Doplňky pro budování svalů spojené s poruchou těla u mladých dospělých

Sledujte Drugslib

lékařsky přezkoumán Carmen Pope, Bpharm. Naposledy aktualizováno 20. února 2025.

India Edwards Healthday Reporter

Čtvrtek 20. února 2025-Mezi návštěvníky v tělocvičně jsou oblíbené proteinové koktejly a předběžné tréninkové směsi, ale pro některé mladé dospělé by mohly signalizovat hlubší problém.

Studie zveřejněná únorem. 19 v časopise PLOS Mental Health Propojené použití vícenásobného svalového sestavení doplňků s svalovou dysmorfií, tělesné image Porucha se zaměřila na posedlost nad velikostí a štíhlostí svalů.

„Použití 6 různých doplňků stravy určených pro budování svalů bylo spojeno s většími příznaky svalové dysmorfie,“ hlavní autor Kyle Ganson , docent na fakultě sociální práce na univerzitě Toronto, řekl CNN e -mailem.

Jeho tým analyzoval data od 2 731 lidí ve věku 16 až 30 let. Osm z 10 použilo v minulém roce alespoň jeden doplněk pro stavbu svalů.

Proteinové tyče byly nejběžnějším použitým doplňkem (63,4%), následované koše proteinovými koktejly nebo prášky (63,1%) a kreatin monohydrát (25,5%), zjistila studie.

Vědci zjistili, že jak se počet použitých doplňků vzrostl, tak i příznaky svalové dysmorfie, jako je nadměrné cvičení, přísná strava a emocionální úzkost ohledně obrazu těla.

svalová dysmorfie je porucha, ve které se někdo upevňuje na to, aby se objevil svalnatý nebo štíhlejší, i když již mají dobře rozvinutou postavu.

„Lidé, kteří zažívají svalovou dysmorfii Sociální život a může zažít vážnou emocionální nouzi, “řekl Ganson CNN. "Nemluvě o tom, že tito jedinci mohou jít do extrémních délek, aby dosáhli svého ideálu těla, jako je použití anabolických steroidů."

V A 2022 Studie , 36% mladých mužů Hlášeno používání proteinových prášků a chvění, zatímco 10% uvedlo, že použily jiné látky pro budování svalů, jako je kreatin a růst hormony. Kromě toho 2,2% mladých dospělých mužů hlásilo používání steroidů. "https://profiles.ucsf.edu/jason.nagata">dr. Jason Nagata , docent pediatrie na Kalifornské univerzitě v San Franciscu, který spoluautorem nové studie, řekl CNN.

„Suché scooping je obzvláště nebezpečná praxe, protože poskytuje vysokou a silnou dávku produktu, který má být zředěn ve vodě,“ řekl. „Suché scooping poskytuje čistý a vysoce koncentrovaný výbuch produktu, který může mít toxické účinky.“

Sociální média také hrají klíčovou roli při utváření nerealistických ideálů těla, zejména pro dospívající, kteří podstupují rychlé změny a srovnávají sami s ostatními během puberty.

Příspěvky o doplňcích pro budování svalů a anabolických steroidech převážně vykazují pozitivní účinky na budování svalů, díky nimž je přitažlivé pro dospívající, zdůraznila Nagata. Mediální profily a předvádět svaly online, což vede ke srovnání těla.

„Těla mužů jsou vystavena více než kdy jindy na sociálních médiích, zejména prostřednictvím účtů vlivu,“ řekla Nagata CNN.

Léčba svalové dysmorfie často zahrnuje kognitivní behaviorální terapii (CBT), aby překonala negativní myšlenky na obraz těla. Mohou být také užitečné léky, jako jsou antidepresiva nebo úzkostné ošetření.

Podpora od rodinných, trenérů a poskytovatelů zdravotní péče je také klíčová k nalezení značek včasného varování, souhlasili vědci. kteří procházejí rychlými změnami a provádějí časté srovnání s ostatními během puberty, “uzavřela Nagata. 19. února 2025

  • PLOS Mental Health, 19. února 2025

    • vyloučení odpovědnosti: Statistická data ve zdravotnických článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Vždy hledejte personalizovanou lékařskou pomoc pro individuální rozhodnutí o zdravotní péči.

    Zdroj: Healthday

    Vyslán : 2025-02-21 06:00

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova