Suplemen pembinaan otot yang dikaitkan dengan gangguan imej badan pada orang dewasa muda

Ikuti Drugslib di

dikaji semula secara perubatan oleh Carmen Pope, Bpharm. Terakhir dikemas kini pada 20 Feb, 2025.

oleh India Edwards Healthday Reporter

Khamis, 20 Februari, 2025-Protein shake dan campuran pra-latihan adalah popular di kalangan gim gim, tetapi mereka mungkin menandakan isu yang lebih mendalam untuk beberapa orang dewasa muda.

Kajian yang diterbitkan Feb. 19 dalam jurnal Kyle Ganson , Penolong Profesor dalam Fakulti Sosial Faktor Inwentash di Universiti Toronto, memberitahu CNN melalui e -mel.

Pasukannya menganalisis data dari 2,731 orang berusia antara 16 dan 30 tahun. Lapan dalam 10 telah menggunakan sekurang-kurangnya satu suplemen bangunan otot pada tahun lalu.

Bar protein adalah suplemen yang paling biasa digunakan (63.4%), diikuti oleh shake atau serbuk protein whey (63.1%), dan creatine monohydrate (25.5%), kajian dijumpai.

Penyelidik mendapati bahawa sebagai bilangan suplemen yang digunakan meningkat, begitu juga tanda -tanda dysmorphia otot, seperti latihan yang berlebihan, diet yang ketat dan kesusahan emosi mengenai imej badan.

dysmorphia otot adalah gangguan di mana seseorang menjadi terpesona untuk kelihatan lebih berotot atau kurus, walaupun mereka sudah mempunyai badan yang maju.

Kehidupan sosial, dan boleh mengalami kesusahan emosi yang teruk, "kata Ganson kepada CNN. "Belum lagi, individu -individu ini boleh mencapai panjang yang melampau untuk mencapai ideal badan mereka, seperti menggunakan steroid anabolik."

dalam 2022 belajar dilaporkan menggunakan serbuk protein dan shake, manakala 10% mengatakan mereka menggunakan bahan bangunan otot lain seperti itu sebagai creatine dan hormon pertumbuhan. Di samping itu, 2.2% lelaki dewasa muda dilaporkan menggunakan steroid.

"https://profiles.ucsf.edu/jason.nagata">dr. Jason Nagata , Profesor Pediatrik Madya di University of California, San Francisco yang bersama-sama mengarang kajian baru, kepada CNN.

"Kering kering adalah amalan yang sangat berbahaya kerana ia memberikan dos produk yang tinggi dan kuat yang dimaksudkan untuk dicairkan di dalam air," katanya. "Kering kering menyediakan pecah produk yang murni dan sangat pekat yang boleh memberi kesan toksik." diri mereka dengan orang lain semasa baligh.

jawatan mengenai suplemen bangunan otot dan steroid anabolik yang sangat menunjukkan kesan bangunan otot yang positif, yang menjadikannya menarik kepada remaja, Nagata menegaskan.

lelaki muda lebih cenderung daripada wanita muda untuk mempunyai sosial awam Profil media dan mempamerkan otot dalam talian, yang membawa kepada perbandingan badan.

"Badan -badan lelaki dipamerkan lebih dari sebelumnya di media sosial, terutama melalui akaun influencer," kata Nagata kepada CNN. "Badan -badan yang ideal yang dipengaruhi oleh pengaruh mungkin ditapis atau beratus -ratus gambar."

Merawat dysmorphia otot sering melibatkan terapi tingkah laku kognitif (CBT) untuk menyusun semula pemikiran negatif mengenai imej badan. Ubat seperti antidepresan atau rawatan kecemasan juga boleh membantu.

Sokongan dari keluarga, jurulatih dan penyedia penjagaan kesihatan juga menjadi kunci untuk melihat tanda amaran awal, penyelidik bersetuju.

"Satu langkah penting adalah untuk mencabar maklumat dan cita -cita yang keluar dari media sosial, terutama untuk remaja yang mengalami perubahan pesat dan membuat perbandingan kerap dengan orang lain semasa akil baligh, "kata Nagata.

Sumber

  • CNN, media Laporan, 19 Februari, 2025
  • Plos Mental Health, 19 Februari, 2025

    • Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh berbeza -beza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Disiarkan : 2025-02-21 06:00

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata kunci yang popular