Yaşlı Kadınlarda Daha Düşük Mortalite ile İlişkili Kas Gücü

Drugslib'i takip edin

Lori Solomon HealthDay Reporter tarafından

Drugs.com tarafından tıbbi olarak incelendi

HealthDay aracılığıyla

27 Şubat 2026 CUMA -- 13 Şubat'ta JAMA Network Open'da çevrimiçi yayınlanan bir araştırmaya göre, daha fazla kas gücü, yaşlı kadınlarda daha düşük ölüm oranıyla ilişkilidir.

Buffalo'daki New York Eyalet Üniversitesi'nden Ph.D. Michael J. LaMonte ve meslektaşları, kas gücünün yaşlı kadınlarda ölüm oranıyla ilişkili olup olmadığını değerlendirdi. Analize 63 ila 99 yaşları arasındaki 5.472 kadın dahil edildi.

Araştırmacılar ortalama 8,4 yıl boyunca yaş, sosyodemografik, yaşam tarzı ve klinik faktörler kontrol edildiğinde, kavrama kuvvetinin 2'den 4'e kadar olan çeyrekleri arasında ölüm oranlarında anlamlı ters eğilimler olduğunu buldu (2. çeyrek: risk oranı [HR], 0,94; yüzde 95 güven [CI], 0,85 - 1,06; 3. çeyrek: HR, 0,85; yüzde 95 GA, 0,75 ila 0,97; çeyrek 4: HR, 0,67; yüzde 95 GA, 0,58 ila 0,78; trend < 0,001 için P) ve sandalyede durma süresi (çeyrek 2: HR, 0,79; yüzde 95 GA, 0,69 ila 0,88; çeyrek 3: HR, 0,76); yüzde 95 GA, 0,67 ila 0,87; çeyrek 4: HR, 0,63; yüzde 95 GA, 0,54 ila 0,73; trend < 0,001). Ayrıca hareketsiz geçen süre ve orta ila şiddetli fiziksel aktivite kontrol edildiğinde ilişkiler zayıfladı ancak benzerdi. Yürüme hızı ve inflamatuar belirteç C-reaktif protein kontrol edilirken de ters ilişkiler vardı. Yaş, ırk ve etnik köken, vücut kitle indeksi, orta-yoğun fiziksel aktivite, hareketsiz süre veya süreli yürüyüş ile tanımlanan alt gruplar arasında ilişkiler benzerdi.

LaMonte, yaptığı açıklamada "Sağlıklı yaşlanmanın en iyi yolu muhtemelen yeterli miktarda hem aerobik hem de kas güçlendirici fiziksel aktivitelerle sağlanabilir" dedi. "Artık sandalyeden kalkıp hareket edemez hale geldiğimizde başımız dertte demektir."

Özet/Tam Metin

Yasal Uyarı: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve kişilere ait değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için daima kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

Kaynak: HealthDay

Gönderildi : 2026-02-28 01:36

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

Popüler Anahtar Kelimeler