М'язова сила, пов'язана з нижчою смертністю серед літніх жінок

Підпишіться на Drugslib

Автор: Lori Solomon HealthDay Reporter

Медичний огляд Drugs.com

через HealthDay

П'ЯТНИЦЯ, 27 лютого 2026 р. — Відповідно до дослідження, опублікованого 13 лютого в JAMA Network Open, більша м’язова сила пов’язана з нижчою смертністю літніх жінок.

Майкл Дж. Ламонт, доктор філософії з Університету штату Нью-Йорк у Баффало, та його колеги оцінили, чи пов’язана м’язова сила зі смертністю літніх жінок. В аналізі взяли участь 5472 жінки у віці від 63 до 99 років.

Дослідники виявили, що в середньому протягом 8,4 року, якщо контролювати вік і соціально-демографічні, спосіб життя та клінічні фактори, спостерігалися суттєві зворотні тенденції смертності в квартилях 2–4 сили хвату (квартиль 2: коефіцієнт ризику [HR], 0,94; 95-відсоткова достовірність [CI], 0,85–1,06; квартиль 3: HR, 0,85; 95% ДІ, 0,67; 95% ДІ, 0,58 до 0,001) і час стояння на стільці: 95% ДІ, 0,69 до 0,88; квартиль 3: HR, 0,67 до 0,87; 95 відсотків CI, 0,54 до 0,001). При додатковому контролі сидячого часу та помірної та інтенсивної фізичної активності асоціації були послаблені, але подібні. Були також зворотні асоціації при контролі швидкості ходьби та запального маркера С-реактивного білка. Асоціації були подібними між підгрупами, визначеними за віком, расою та етнічною приналежністю, індексом маси тіла, фізичною активністю від помірної до інтенсивної, сидячим часом або прогулянкою на певний час.

«Здорове старіння, ймовірно, найкраще досягається за допомогою достатньої кількості як аеробних, так і фізичних навантажень для зміцнення м’язів», — сказав Ламонт у заяві. «Коли ми більше не можемо встати зі стільця й рухатися, у нас біда».

Анотація/Повний текст

Застереження: статистичні дані в медичних статтях містять загальні тенденції, а не відносяться до окремих осіб. Індивідуальні фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди звертайтеся за індивідуальною медичною порадою для прийняття індивідуальних рішень щодо охорони здоров’я.

Джерело: HealthDay

Опубліковано : 2026-02-28 01:36

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

Популярні ключові слова