Dutjes geassocieerd met een verhoogd risico op overlijden

Volg Drugslib op

medisch beoordeeld door drugs.com.

door Dennis Thompson HealthDay Reporter

Donderdag 5 juni 2025-Een middag snooze lijkt misschien aantrekkelijk voor mensen van middelbare leeftijd en senioren, maar deze dutjes kunnen hoge kosten dragen.

Mensen met bepaalde soorten dappingspatronen hebben een groter risico op een vroege dood, onderzoekers zijn gepland om te melden bij een komende bijeenkomst van de Amerikaanse academie van slaapgeneeskunde (AAME).

"Mensen die gedurende de dag langer sliepen, onregelmatige slaappatronen overdag hadden, of meer rond de middag en vroege middag sliepen, liepen een groter risico, zelfs nadat ze zijn goedgekeurd voor gezondheids- en lifestyle-factoren," hoofdonderzoeker chenl gao chenl gao Een postdoctoraal onderzoeker in het Massachusetts General Hospital in Boston, zei in een persbericht.

De bevindingen roepen het hele concept van het "power dutje" in vraag.

Voor de studie analyseerden onderzoekers gegevens over meer dan 86.500 mensen die deelnamen aan het UK BioBank Long-Term Health Research Project.

Deze mensen hadden hun slaapgewoonten een week gemonitord met behulp van polsapparatuur, en onderzoekers vergeleken die gewoonten met doodrecords. Hun gemiddelde leeftijd was 63 op het moment dat hun dutje werd gevolgd.

Bijna 5.200 mensen stierven tijdens een follow-up van 11 jaar, zeiden onderzoekers.

Resultaten toonden een verhoogd risico op vroegtijdig overlijden voor:

  • Mensen die de neiging hadden om langere dutjes overdag te doen.
  • Mensen wiens dutpatronen vaak fluctueerden.
  • Mensen die tussen 11.00 en 15.00 uur dutten,

    • Deze laatste observatie is in tegenspraak met AASM -richtlijnen, die volwassenen aanmoedigt om zichzelf te beperken tot "dutjes" van niet meer dan 20 tot 30 minuten in de vroege middag, hebben onderzoekers opgemerkt.

    dutjes die langer dan een half uur duren, kunnen de grogginess veroorzaken die de potentiële behulpzaamheid van een siesta ondermijnt, zeiden onderzoekers.

    "Interessant is dat de gegevens die risico's laten zien die verband houden met dutje rond de middag- en vroege middag tegenstrijdig wat we weten over een dutje, dus verder onderzoek naar die link," zei GAO.

    Gao is to present these findings Wednesday during the AASM's annual meeting in Seattle.

    Findings presented at medical meetings should be considered preliminary until published in a peer-reviewed journal.

    Sources

  • American Academy of Sleep Medicine, news release, June 5, 2025

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen bieden algemene trends en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Zoek altijd gepersonaliseerd medisch advies voor individuele beslissingen in de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2025-06-06 00:00

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire zoekwoorden