Naturalne sposoby wywoływania porodu

Niepotwierdzone dowody sugerują, że ćwiczenia, seks i spożywanie określonych pokarmów mogą pomóc w przyspieszeniu porodu. Jednak przed próbą wywołania porodu najlepiej porozmawiać z pracownikiem służby zdrowia.

Twój termin porodu to oparta na wiedzy informacja o tym, kiedy może urodzić się dziecko.

Chociaż wiele osób rodzi całkowicie zdrowe dzieci na 2 tygodnie przed przypuszczalnym terminem porodu lub po nim, zaleca się, aby poczekały do co najmniej 39 tygodni na dostawę.

Najlepiej pozwolić matce naturze zdecydować, kiedy przyjdzie na świat Twoje dziecko. To powiedziawszy, jeśli masz już 40 tydzień, oto siedem naturalnych sposobów na ożywienie ciąży.

Większość z tych metod ma charakter niepotwierdzony i nie ma solidnych dowodów na ich skuteczność, dlatego przed ich zastosowaniem należy zawsze porozmawiać ze swoim pracownikiem służby zdrowia.

Twoja położna lub lekarz może nie być w stanie tego potwierdzić działają, ale mogą poinformować Cię, czy można bezpiecznie spróbować w ciąży.

Jak można to zrobić Sam wywołać poród?

1. Ćwicz

Ćwiczenie może obejmować wszystko, co przyspiesza tętno, na przykład długi spacer. Nawet jeśli ta metoda nie zadziała, jest to świetny sposób na złagodzenie stresu i utrzymanie organizmu w dobrej kondycji przed czekającym go zadaniem.

Według badanie 2022, marsz przez 30 minut trzy razy w tygodniu po 4 kilometry (km ) lub 2,5 mil (m) na godzinę, począwszy od 38 tygodnia ciąży, może pomóc w wywołaniu porodu. Może również pomóc w ograniczeniu liczby interwencji podczas porodu drogą pochwową.

2. Seks

Chociaż badania nie wykazały dowodów na to, że uprawianie seksu faktycznie powoduje rozpoczęcie porodu. Teoretycznie istnieje wiele powodów, dla których uprawianie seksu może wywołać poród.

Na przykład aktywność seksualna, zwłaszcza orgazm, może spowodować uwolnienie oksytocyny, która może pomóc w rozpoczęciu skurczów macicy.

Ponadto w przypadku kobiet w ciąży uprawiających seks z mężczyznami w nasieniu znajdują się hormony prostaglandyny, które mogą pomóc w dojrzewaniu szyjki macicy.

Uprawianie seksu jest bezpieczne w czasie ciąży ostatnich tygodniach ciąży, ale nie powinnaś uprawiać seksu, gdy odeszły Ci wody. Może to zwiększyć ryzyko infekcji.

3. Stymulacja sutków

Stymulacja sutków może spowodować skurcz macicy i spowodować poród.

Stymulacja sutków stymuluje produkcję oksytocyny. Oksytocyna to hormon, który powoduje skurcze macicy i wydzielanie mleka z piersi.

W rzeczywistości, jeśli zdecydujesz się karmić piersią lub karmić piersią swoje dziecko zaraz po porodzie, ta sama stymulacja pomoże Twojej macicy skurczyć się do pierwotnego rozmiaru.

Ty lub Twój partner możecie ręcznie stymulować sutki lub możesz spróbować użyć laktatora.

Badania pokazują, że stymulacja piersi może być skuteczną metodą:

indukowania i przyspieszania porodu

unikania indukcji medycznej

zmniejszania częstość występowania krwotoków poporodowych

To powiedziawszy, skuteczność wydaje się najwyższa po stymulacji piersi przez co najmniej trzy dni.

4. Akupunktura

Akupunktura jest stosowana od tysięcy lat. Dokładny sposób działania akupunktury jest niejasny.

W medycynie chińskiej uważa się, że równoważy chi, czyli energię życiową w organizmie. Może również stymulować zmiany w hormonach lub w układzie nerwowym.

To powiedziawszy, akupunkturę powinien wykonywać wyłącznie licencjonowany akupunkturzysta.

Według badania, główną korzyścią akupunktury jest przyspieszenie dojrzewania szyjki macicy.

5. Akupresura

Niektórzy praktycy uważają, że akupresura może pomóc w rozpoczęciu porodu. Zanim zastosujesz akupresurę, upewnij się, że uzyskałeś odpowiednie instrukcje od wyszkolonego specjalisty w dziedzinie akupresury.

To powiedziawszy, nie ma zbyt wiele dowód na to, że akupresura faktycznie skutecznie wywołuje poród. Jeśli jednak akupresura nie przyspieszy porodu, nadal może być doskonałym sposobem na złagodzenie bólu i dyskomfortu podczas porodu.

6. Jedzenie daktyli

Badania pokazują, że jedzenie daktyli w ostatnich tygodniach ciąży

zwiększa dojrzewanie szyjki macicy i jej rozwarcie na początku porodu

zmniejsza potrzebę stosowania Pitocyny podczas porodu

Korzyści oczekiwania na samoistne rozpoczęcie porodu

Większość kobiet w ciąży w 40. tygodniu jest prawdopodobnie gotowa, aby jak najszybciej wyciągnąć dziecko z brzucha i wziąć je na ręce.

Jednak czekanie, aż organizm w naturalny sposób podejmie decyzję o rozpoczęciu porodu, ma wiele zalet – w tym powrót do zdrowia.

Osoby w ciąży, które nie zostały poddane indukcji, zazwyczaj wracają do zdrowia szybciej niż te, które zostały poczęte. Dłuższy czas w łonie matki może oznaczać, że zarówno Ty, jak i Twoje dziecko szybciej wrócicie do domu ze szpitala.

Niemowlęta urodzone po donoszonym ciąży odnoszą również inne korzyści. Dłuższy czas w macicy zazwyczaj oznacza:

więcej czasu na budowę mięśni i siły

mniejsze ryzyko niskiego poziomu cukru we krwi, infekcji i żółtaczki

lepsze oddychanie, ponieważ u niemowląt urodzonych nawet dwa tygodnie wcześniej może wystąpić dwukrotnie więcej powikłań

lepsze karmienie po urodzeniu

zwiększony rozwój mózgu, który rośnie o jedną trzecią swojej wielkości między 35. a 40. tygodniem

Pozwól swojemu ciału pracować jeszcze przez kilka dni i poświęć tyle czasu na odpoczynek, ile tylko możesz.

Wiemy, że łatwiej to powiedzieć, niż zrobić, gdy jesteś w 9 miesiącu ciąży. Wkrótce Ty i Twoje dziecko będziecie potrzebować całej swojej energii!

Często zadawane pytania

Jaki jest najszybszy sposób wywołania porodu?

Jeśli chcesz szybko wywołać poród, musisz to zrobić medycznie w szpitalu. Naturalne środki mogą pomóc, ale nie stanowią gwarancji. Jeśli skonsultowałaś się z lekarzem i ustaliłaś, że istnieje medyczna przyczyna hospitalizacji, wówczas metody, które może zastosować, obejmują podawanie leków takich jak pitocyna lub rozerwanie worka owodniowego. Dowiedz się więcej o zarządzaniu porodem indukowanym.

Co wyzwala poród naturalny?

Chociaż różne czynniki zewnętrzne mogą przyczyniać się do wywołania naturalnego porodu, eksperci uważają, że organizm kieruje się złożonym mechanizmem wewnętrznym, który pobudza macicę do rozpoczęcia skurczów.

Na wynos

Zanim spróbujesz czegokolwiek, co może wywołać poród, porozmawiaj ze swoim pracownikiem służby zdrowia, aby omówić wszelkie ryzyko i możliwe powikłania.

Chociaż niektóre z tych metod są popularnym folklorem wśród kobiet w ciąży, niewiele dowodów naukowych potwierdza ich skuteczność.

W większości przypadków najlepiej pozwolić dziecku ustalić datę urodzenia, nawet jeśli oznacza to czekanie jeszcze tydzień lub dwa.

Wysłano : 2024-08-26 16:59

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.