Нужен момент «Эврика»? По словам учебы

от Dennis Thompson Healthday Reporter

medically-pope. Последнее обновление 30 июня 2025 года.

Понедельник, 30 июня 2025 года. Вам нравятся моменты «Эврика», когда внезапное понимание или вдохновляющие удары, по -видимому, из ниоткуда?

У людей с большей вероятностью возникнут внезапные моменты «эврика» по водным проблемам, если они смогут достичь более глубокой фазы сна во время биология PLOS . Исследователи обнаружили.

«Это действительно интригующе, что короткий период сна может помочь людям установить связи, которых они не видели раньше», «Старший исследователь Николас Шук , профессор, в университете, в университете, в немецком языке. «Следующий большой вопрос заключается в том, почему это происходит». Субъектам получили основные инструкции по выполнению задачи, но исследователи не давали трюк, который облегчит ее.

После выполнения задания четыре раза участники затем вздремнули 20-минутный сон, в то время как ЭЭГ отслеживал их сон.

Почти 86% из тех, кто вошел в более глубокий сон 2 стадии во время сна, испытал этот момент, по сравнению с 56% из тех, кто не бодрствовал, и 64%, которые упали во сне с легкой стадии 1, показаны результаты.

«Спектральный склон ЭЭГ только недавно рассматривался как фактор когнитивных процессов во время сна», - сказал ведущий исследователь anika löwe , который был докторантом в Университете Хамбурга во время исследования. иметь важные реализации после короткого сна », - добавила она в пресс -релизе. «Действительно приятно иметь не только данные об этом, но и первое направление того, какие процессы находятся за этим явлением».

Интересно, что исследование не предоставило субъектам возможность войти в более глубокие сферы стадии 3 (глубокий) сон или сон 4 (REM Dreaming).

Как функционируют сети мозга во время более крутого спектрального склона ЭЭГ - еще один хороший путь исследований, добавили они.

Источники

  • PLOS, пресс-релиз, 26 июня 2025 г.
  • Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях обеспечивают общие тенденции и не являются лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда ищите персонализированные медицинские консультации для индивидуальных решений в области здравоохранения.

    Источник: HealthDay

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова