신경 자극 요법으로 섬유근육통 통증, 피로 완화 가능

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작성: Ernie Mundell HealthDay Reporter

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Carmen Pope, BPharm의 의학 검토. 2026년 4월 3일에 마지막으로 업데이트되었습니다.

HealthDay를 통해

2026년 4월 3일 금요일 — 최초의 '실제' 실험에서 TENS라는 신경 자극 치료법이 섬유근통의 통증과 피로를 줄이는 것으로 나타났습니다.

"이 연구는 TENS가 다른 치료법의 완화 외에 추가적인 이점을 제공한다는 것을 보여줍니다"라고 연구 제1저자 Dana Dailey.

"연구 참가자 모두 진통제를 사용하고 물리 치료를 받았지만 TENS는 여전히 추가적인 완화를 제공했습니다."라고 대학의 보조 연구 과학자인 Dailey는 말했습니다.

TENS는 접착 전극을 사용하여 오랫동안 사용된 외래 환자 치료인 '경피 전기 신경 자극'을 의미합니다. 전극은 피부를 통해 약한 전류를 통과시켜 통증을 멈추거나 줄입니다.

3월 27일 JAMA Network Open에 발표된 새로운 연구에서 TENS는 섬유근육통 완화에 사용되는 다른 미국 정부 승인 치료법과 동등하거나 그 이상이었습니다.

"이것은 일상 활동 참여에 주요 장벽이 되는 운동 유발 통증과 피로를 구체적으로 표적으로 삼는 몇 안 되는 치료법 중 하나입니다."라고 연구 수석 저자인 Kathleen Sluka는 말했습니다. 그녀는 대학에서 물리치료 및 재활과학 교수로 재직하고 있습니다.

섬유근육통에 대해 TENS를 평가하는 이전 연구가 있었지만 모두 엄격하게 통제된 임상 시험으로 수행되었습니다.

미국 전역의 28개 외래 진료소에서 384명의 환자를 대상으로 한 새로운 연구는 치료법의 첫 번째 "실제" 테스트였다고 연구자들은 설명했습니다.

환자들은 TENS와 물리 치료를 병행하거나 물리 치료만 받았습니다. TENS 그룹에서는 6개월 동안 하루 2시간씩 치료를 받았습니다. 치료는 한꺼번에 수행할 수도 있고 하루 종일 나누어 수행할 수도 있습니다.

TENS 전극을 각 환자의 등(위쪽과 아래쪽)에 배치하고 환자가 합리적으로 견딜 수 있는 강도로 보정했습니다.

60일 시점에 TENS를 받은 환자들은 이미 통증 감소를 경험했으며 여기에는 휴식 중이나 운동 중 통증도 포함되었다고 연구진은 말했습니다.

물리치료(PT)만 받은 환자군에서는 이러한 운동 관련 통증의 감소가 나타나지 않았습니다.

일일 요법을 고수한 사람들이 가장 좋은 결과를 얻었다고 아이오와 팀은 말했습니다.

“PT 전용 환자에게 TENS 장치를 제공하고 사용하기 시작했을 때 TENS 환자의 PT와 동일한 개선이 나타났는데 이는 강력했습니다.”라고 Sluka는 말했습니다.

전체적으로 TENS를 사용한 환자의 80%가 도움이 되었다고 느꼈고, 6개월 후에도 환자의 80%가 여전히 치료법을 사용하고 있었습니다.

통증 감소 외에도 "환자들의 피로도 줄어든 것을 보고 매우 기뻤습니다"라고 Sluka는 말했습니다. "현재 피로에는 좋은 치료법이 없습니다. 그래서 피로에 닿는 것이 있다는 사실이 꽤 강력했습니다."

결론: "무작위 대조 임상 시험을 실제 환경으로 옮길 때 교란 요인이 너무 많기 때문에 효과가 없는 경우가 많습니다"라고 Sluka는 말했습니다. "그러나 이 개입은 여전히 ​​효과가 있습니다."

출처

  • 아이오와 대학교, 보도 자료, 2026년 3월 27일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개별 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2026-04-04 01:41

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