Nieuwe richtlijnen benadrukken gedragstherapie voor slapeloosheid

Volg Drugslib op

Door Dennis Thompson HealthDay Reporter

Medisch beoordeeld door Drugs.com

via HealthDay

VRIJDAG 24 april 2026 — Het combineren van medicijnen met gedragstherapie om chronische slapeloosheid te behandelen is misschien niet het beste voor alle patiënten, zegt een nieuwe praktijkrichtlijn.

Cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid (CGT-I) werkt het beste op zichzelf, maar kan voor sommige patiënten gecombineerd worden met slaapmedicatie, volgens de richtlijn gepubliceerd in de Journal of Clinical Sleep Medicine.

Slaapmedicijnen op zichzelf leveren het minste voordeel op bij de behandeling van slapeloosheid, ontdekten onderzoekers.

“Combinatietherapie voor slapeloosheid wordt veel gebruikt in de klinische praktijk, maar het bewijsmateriaal dat aangeeft hoe en wanneer behandelingen moeten worden gecombineerd, is verrassend beperkt”, aldus hoofdonderzoeker Dr. Daniel Buysse, hoogleraar psychiatrie, geneeskunde en klinische en translationele wetenschappen aan de Universiteit van Pittsburgh.

“Onze analyse suggereert dat CGT-I op zichzelf de meest effectieve eerstelijnsbehandeling voor slapeloosheid is”, zei hij in een persbericht. “Het gebruik van medicatie met CGT-I kan echter een bescheiden voordeel opleveren voor sommige specifieke uitkomsten, zoals de totale slaaptijd.”

Tussen 10% en 15% van de volwassenen heeft last van chronische slapeloosheid, aldus onderzoekers in achtergrondnotities.

Voorheen adviseerden richtlijnen het gebruik van medicijnen of gedragstherapie, maar gingen ze niet in op het combineren van de twee benaderingen, merkten onderzoekers op.

Om deze nieuwe aanbevelingen op te stellen, heeft de American Academy of Sleep Medicine een taskforce van slaapexperts opdracht gegeven om systematisch het bestaande bewijsmateriaal met betrekking tot behandelingen voor slapeloosheid te beoordelen.

De resultaten toonden aan dat cognitieve gedragstherapie de beste manier was om mensen te helpen de slaap te krijgen die ze nodig hadden.

Gedragstherapie op zichzelf leidt tot zinvolle en duurzame verbeteringen zonder de bijwerkingen die kunnen voortvloeien uit voorgeschreven medicijnen, concludeerden onderzoekers.

Ze voegden er echter aan toe dat gedragstherapie voor sommige patiënten ook gecombineerd kan worden met medicijnen.

Volgens de richtlijnen levert het gebruik van slaapmedicijnen op zichzelf het minste voordeel op, en moet het gebruikt worden in combinatie met gedragstherapie.

Deze omvatten medicijnen om slapeloosheid tijdens het inslapen te behandelen (triazolam, ramelteon, zaleplon); slaaponderhoud slapeloosheid (doxepin, suvorexant); en gecombineerde slaap- en onderhoudsslapeloosheid (temazepam, zolpidem, eszopiclone).

Deze aanbevelingen werden aangeboden met een sterretje echter – er zit niet veel bewijs achter en er is meer onderzoek nodig.

In plaats daarvan adviseren de richtlijnen mensen om met hun arts te praten over wat het beste voor hen is.

"Deze aanbevelingen zijn bedoeld om doordachte, patiëntgerichte besluitvorming te ondersteunen in plaats van een one-size-fits-all aanpak", aldus Buysse.

Bronnen

  • American Academy of Sleep Medicine, persbericht, 21 april 2026
  • Journal of Clinical Sleep Medicine, april 21, 2026

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2026-04-25 01:43

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire zoekwoorden