Los trabajadores de turno nocturno podrían reducir el riesgo de cáncer con melatonina

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Médicamente revisado por Carmen Pope, Bpharm. Última actualización el 25 de febrero de 2025.

por Dennis Thompson Healthday Reporter

Martes, 25 de febrero de 2025 - Los trabajadores de turnos nocturnos enfrentan un mayor riesgo de cáncer, ya que su ciclo de sueño interrumpido causa desgaste en su ADN.

pero tomando melatonin podría ayudar a evitar este riesgo, un nuevo El estudio sugiere.

La gente en el turno nocturno que tomaba melatonina tuvo un aumento sustancial en su orina de una bioquímica que indicaba una mejor reparación de ADN mientras duermen, los investigadores informaron el 24 de febrero en la revista comcupacional y ambiental Medicina .

"La suplementación con melatonina puede ser una estrategia de intervención viable para reducir la carga del cáncer entre los trabajadores de turnos nocturnos", concluyó el equipo de investigación dirigido por dr. Parveen Bhatti , un científico distinguido del BC Institute de Investigación del Cáncer de la Universidad de Columbia Británica en Canadá.

Las personas que trabajan turnos nocturnos generalmente tienen niveles más bajos de melatonina, una hormona que ayuda a sincronizar los ciclos de sueño/estela. La melatonina se produce en respuesta a la exposición de una persona a la luz solar.

Esto compromete la capacidad del cuerpo para reparar el daño del ADN que ocurre como parte de la vida diaria, aumentando su riesgo de cáncer, dijeron los investigadores.

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Para ver si aumentar la melatonina de una persona podría compensar este daño, los investigadores reclutaron a 40 trabajadores de turnos nocturnos y asignaron al azar la mitad de ellos para tomar una píldora de melatonina de 3 mg a la hora de acostarse todos los días durante cuatro semanas. La otra mitad tomó una píldora placebo.

Todos los participantes trabajaron al menos dos turnos nocturnos consecutivos cada semana, durando al menos siete horas por noche durante al menos seis meses, dijeron los investigadores.

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Los investigadores luego compararon las muestras de orina tomadas al comienzo y al final del ensayo de cuatro semanas para verificar los niveles de los participantes de 8-hidroxi-2′-desoxiguanosina (8-OH-DG), un químico producido cuando las células reparan el daño del ADN .

niveles más altos de 8-OH-DG indican que el cuerpo está haciendo un mejor trabajo reparando el ADN dañado, agregaron los investigadores.

Los resultados mostraron que las personas que toman melatonina tenían un 80% más de 8-OH-DG en su orina después del sueño durante el día.

se ha demostrado que la melatonina promueve las vías genéticas que están involucradas en la reparación del ADN, dijeron los investigadores. Los bajos niveles de melatonina pueden afectar la capacidad del cuerpo para reconocer y reparar el ADN dañado.

Estos resultados justifican más estudios en ensayos a más largo plazo que involucran a más personas, concluyeron los investigadores. Suplementos durante ese período de tiempo para maximizar los posibles beneficios de prevención del cáncer ”, concluyeron los investigadores. 24, 2025

Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos en artículos médicos proporcionan tendencias generales y no pertenecen a las personas. Los factores individuales pueden variar mucho. Siempre busque asesoramiento médico personalizado para decisiones de atención médica individuales.

Fuente: HealthDay

Al corriente : 2025-02-26 00:00

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