Os trabalhadores do turno noturno podem reduzir o risco de câncer com a melatonina

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revisado medicamente por Carmen Pope, Bpharm. Última atualização em 25 de fevereiro de 2025.

Terça -feira, 25 de fevereiro de 2025 - Os trabalhadores do turno noturno enfrentam um risco aumentado de câncer, pois o ciclo do sono interrompido causa desgaste no DNA. " href = "https://www.healthday.com/a--z-z-health/sleep-disorder/melatonin-for-sleep-2659560879.html"> melatonina pode ajudar a afastar esse risco, um novo Estudo sugere.

O pessoal do turno da noite, que tomava melatonina, teve um aumento substancial na urina de um bioquímico que indicava melhor reparo de DNA enquanto dorme, relataram os pesquisadores em 24 de fevereiro na revista cupational & Environmental Medicina . = "https://spph.ubc.ca/faculty/associate-professors/parveen-bhatti/"> dr. Parveen Bhatti , um cientista distinto do Instituto de Pesquisa do Câncer da BC da Universidade da Colúmbia Britânica no Canadá.

Pessoas que trabalham no turno da noite normalmente têm níveis mais baixos de melatonina, um hormônio que ajuda a sincronizar os ciclos de sono/vigília. A melatonina é produzida em resposta à exposição de uma pessoa à luz solar.

Para ver se aumentar a melatonina de uma pessoa pode compensar esse dano, os pesquisadores recrutaram 40 trabalhadores no turno noturno e designavam aleatoriamente metade deles para tomar uma pílula de melatonina de 3 mg na hora de dormir todos os dias durante quatro semanas. A outra metade tomou uma pílula de placebo.

Os pesquisadores compararam as amostras de urina colhidas no início e no final do estudo de quatro semanas para verificar os níveis dos participantes de 8-hidroxi-2'-desoxiguanosina (8-OH-DG), um produto químico produzido quando as células reparam os danos ao DNA do DNA .

Níveis mais altos de 8-OH-DG indicam que o corpo está fazendo um trabalho melhor reparando o DNA danificado, acrescentaram os pesquisadores.

Os resultados mostraram que as pessoas que tomavam melatonina tiveram 80% mais 8-OH-DG em sua urina no sono diurno. Baixos níveis de melatonina podem afetar a capacidade do corpo de reconhecer e reparar o DNA danificado.

Esses resultados justificam estudos adicionais em ensaios de longo prazo envolvendo mais pessoas, concluíram os pesquisadores. Suplementos nesse período de tempo para maximizar os potenciais benefícios de prevenção do câncer ”, concluíram os pesquisadores.

Fontes

  • BMJ, comunicado à imprensa, fevereiro 24, 2025

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    Fonte: HealthDay

    Postou : 2025-02-26 00:00

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