Shift Wengi Nimbulake Gangguan Turu ing Buruh

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Drugs.com.

Dening Dennis Thompson HealthDay Reporter

JUM'AT, Desember 8, 2023 -- Luwih saka setengah buruh shift wengi duwe paling ora siji gangguan turu, amarga tenaga kerja nokturnal nyebabake kacilakan karo irama awak, miturut panaliten anyar.

Udakara 51% wong sing kerja ing wayah wengi duwe skor positif. kanggo paling ora ana gangguan turu, ujare penulis senior sinau Dr. Marike Lancel, profesor ilmu perilaku lan sosial ing Institut Kesehatan Mental GGZ Drenthe ing Walanda.

"Kita nuduhake yen dibandhingake karo kerja shift biasa ing wayah awan, kerja shift liyane ana gandhengane. kanthi kedadeyan sing luwih dhuwur saka turu sing ora teratur, utamane ing kerja shift wengi lan biasa, "ujare Lancel.

Meh 15% buruh Amerika duwe jadwal shift non-dina, miturut AS. Biro Statistik Tenaga Kerja.

Ana akeh bukti yen kerja shift nyuda kualitas turu, nanging ora ngerti kepiye owah-owahan beda mengaruhi gangguan turu tartamtu, ujare Lancel.

Kanggo panliten iki, peneliti njupuk luwih saka 37.000 wong lan takon babagan pola kerja shift lan kebiasaan turu. insomnia, turu kakehan (hipersomnia), sleepwalking (parasomnia), gangguan ambegan sing gegandhengan karo turu, gangguan gerakan sing gegandhengan karo turu lan gangguan turu-bangun sing ana hubungane karo irama sirkadian.

Ing kabeh wong sing ditakoni, kira-kira a katelu duwe paling ora siji kelainan turu, lan meh 13% duwe loro utawa luwih.

Makarya shift wengi reguler katon minangka kondisi paling ngrusak kanggo turu, asil nuduhake.

Setengah saka buruh shift wengi kacarita turu kurang saka enem jam dina, 51% kacarita duwe siji kelainan turu lan 26 % nglapurake loro utawa luwih gangguan turu.

Panaliten anyar katon ing 7 Desember ing jurnal Frontiers in Psychiatry.

Pria cenderung turu kurang jam tinimbang wanita, nanging gangguan turu luwih akeh. umum ing wong wadon, asil nuduhake.

Umur uga mengaruhi turu wong. Wong tuwa cenderung turu jam sing luwih cendhak, nanging umume gangguan turu dumadi ing wong sing umure 30 utawa luwih enom.

Efek kerja shift ing turu paling umum ing wong diwasa enom kanthi pendidikan sing luwih murah, ujare Lancel. Klompok kasebut turu luwih cendhek lan luwih cenderung ngalami gangguan turu.

Kanggo karyawan shift wengi rata-rata, pola kerja sing ora ana irama bakal nambah kemungkinan dheweke bakal nandhang reguler. , turu sehat, Lancel nyimpulake.

"Amarga shift wengi sing kerja bakal tetep ora disinkronake karo lingkungan sing fokus kerja awan, mula ora bisa nyegah kabeh akibat negatif saka kerja wengi," Lancel ngandika ing rilis warta jurnal.

Sumber

  • Frontiers, release warta, 7 Desember 2023

    • Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis khusus kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Dikirim : 2023-12-08 20:15

    Waca liyane

    Disclaimer

    Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

    Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

    Tembung kunci populer