Conducir de noche: conozca los riesgos
Revisado médicamente por Drugs.com.
Por Robin Foster HealthDay Reporter
SÁBADO, febrero 3 de octubre de 2024: Conducir de noche puede ser una tarea arriesgada, ya que una peligrosa combinación de oscuridad y el resplandor de las luces brillantes puede dificultar la visión de la carretera, pero un experto ofrece algunos consejos de seguridad.
“Si tienes que conducir por la noche y no te sientes cómodo, intenta seguir por carreteras que conoces y asegúrate de saber hacia dónde vas para no tener que mirar las señales de tráfico, que son Es más difícil ver de noche”, dijo Dr. Sumitra Khandelwal, profesora de oftalmología en el Baylor College of Medicine de Houston.
Si tiene que aventurarse en su automóvil después del anochecer, primero revise su vehículo, enfatizó.
“Una de las primeras cosas que se deben hacer al conducir de noche no tiene nada que ver con los ojos; se trata de optimizar todos los aspectos de la conducción de su automóvil que permiten una mejor visión nocturna”, explicó Khandelwal.
Un parabrisas sucio puede hacer que las estrellas, los halos, los resplandores, las manchas y las rayas sean más evidentes en la oscuridad, por lo que limpiarlo es fundamental para tener una visión clara. Los faros se ensucian con la misma facilidad, sobre todo si llueve y les salpica barro o agua, por lo que Khandelwal recomienda limpiar la suciedad o las marcas de salpicaduras antes de ponerse al volante.
Incluso después de limpiar el parabrisas y Con los faros delanteros, hay muchos problemas de visión que pueden dificultar que los conductores vean con claridad.
Las pupilas se agrandan durante la noche, lo que puede provocar más reflejos y halos y reduce la eficacia de las gafas graduadas y las lentes de contacto. , lo que hace que las personas sean más miopes, señaló Khandelwal.
“Su receta generalmente se establece en el consultorio del oftalmólogo, pero a veces puede ser débil durante la noche, por lo que es importante que le revisen la vista si no lo ha hecho. Recientemente para obtener una mejor prescripción para anteojos o lentes de contacto. Quieres asegurarte de que se maximicen”, afirmó.
Las cataratas, que pueden debilitar la visión nocturna, también obstaculizan la visión a medida que envejecemos. Y el ojo seco empeora las rayas, los halos y los deslumbramientos. Khandelwal sugiere usar lágrimas artificiales o gotas para los ojos recetadas para ayudar a mantener las córneas limpias y lubricadas.
Si decide usar gotas para los ojos lubricantes, tómelas unos 30 minutos antes de ponerse al volante, porque las gotas pueden causar visión temporalmente borrosa.
Quienes tienen dificultades para conducir de noche no deberían conducir en la oscuridad largas distancias, añadió Khandelwal. La conducción local donde los límites de velocidad son más bajos puede que no moleste a las personas por la noche, pero las altas velocidades de una autopista son otra historia.
Más información
The National El Consejo de Seguridad tiene más información sobre los peligros de conducir de noche.
FUENTE: Baylor College of Medicine, comunicado de prensa, 29 de enero de 2024
Qué significa esto para usted
Conducir de noche puede ser peligroso . A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cómo hacerlo más seguro.
Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos de los artículos médicos proporcionan tendencias generales y no se refieren a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones individuales de atención médica.
Fuente: HealthDay
Al corriente : 2024-02-03 22:15
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