夜間の運転: リスクを知ろう

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Drugs.com による医学的レビュー。

Robin Foster HealthDay レポーターによる

2 月土曜日2024 年 3 日 -- 暗闇と明るい光の眩しさの危険な組み合わせにより、夜間の運転は危険な作業になる可能性がありますが、ある専門家が安全に関するヒントをいくつか提供します。

「夕方に運転する必要があり、運転が不安な場合は、知っている道路を使用し、どこに行くのかを確認してください。そうすれば、道路標識を見なくても済みます。夜になると見えにくくなります」と博士は言いました。ヒューストンのベイラー医科大学の眼科教授、スミトラ カンデルワル氏。

暗くなってから車で外出しなければならない場合は、まず車を点検してください、と彼女は強調しました。

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「夜間の運転で最初にすべきことの 1 つは、目とは何の関係もありません。車での運転のあらゆる側面を最適化し、夜間の視界を改善することです」とカンデルワル氏は説明しました。

フロントガラスが汚れていると、スターバースト、ハロー、グレア、スミアリング、縞模様が暗闇でより目立つ可能性があるため、クリアな視界のためにはフロントガラスを掃除することが重要です。ヘッドライトは、特に雨が降ったり、泥や水がかかると汚れやすくなります。そのため、カンデルワル氏は、ハンドルを握る前に汚れや水しぶきの跡を拭き取ることを推奨しています。

フロントガラスやフロントガラスを掃除した後でも、ヘッドライトを点灯すると、ドライバーがはっきりと見ることが難しくなる視覚上の問題が数多くあります。

夜間は瞳孔が大きくなり、まぶしさやハローが増加し、度付きメガネやコンタクト レンズの効果が低下する可能性があります。

「処方箋は通常、眼科医のオフィスで設定されますが、夜になると処方箋が弱くなることがあります。そのため、処方箋をまだ受け取っていない場合は、目の検査を受けることが重要です」とカンデルワル氏は述べました。最近、眼鏡やコンタクトレンズのより良い処方箋を取得したいと考えています。それらが最大限に活用されていることを確認したいのです」と彼女は言いました。

白内障は夜間の視力を弱める可能性があり、加齢とともに視力も低下します。また、ドライアイは縞模様、ハロー、まぶしさを悪化させます。カンデルワル氏は、角膜を透明にして潤滑に保つために、人工涙液または処方点眼薬を使用することを提案しています。

潤滑点眼薬を使用する場合は、ハンドルを握る約 30 分前に点眼してください。視界が一時的にぼやける。

夜間の運転が苦手な人は、暗闇の中で長距離を運転すべきではないとカンデルワル氏は付け加えた。制限速度が低い地域での運転は夜間でも気にならないかもしれませんが、高速道路の高速走行はまた別の話です。

詳細情報

The National Safety Council は、夜間運転の危険について詳しく説明しています。

出典: ベイラー医科大学、ニュースリリース、2024 年 1 月 29 日

これがあなたにとって何を意味するか

夜間の運転は危険を伴う可能性があります。より安全にするためのヒントをいくつか紹介します。

免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を示すものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

出典: HealthDay

投稿しました : 2024-02-03 22:15

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