Pemanduan Waktu Malam: Ketahui Risikonya

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Drugs.com.

Oleh Robin Foster HealthDay Reporter

SABTU, Feb 3, 2024 -- Memandu pada waktu malam boleh menjadi perniagaan yang berisiko, kerana gabungan kegelapan yang berbahaya dan silau lampu terang boleh menyukarkan untuk melihat jalan raya, tetapi seorang pakar menawarkan beberapa petua keselamatan.

“Jika anda perlu memandu pada waktu petang dan anda tidak selesa, cuba kekal dengan jalan yang anda tahu dan pastikan anda tahu ke mana anda pergi supaya anda tidak perlu melihat papan tanda jalan, iaitu lebih sukar dilihat pada waktu malam,” kata Dr. Sumitra Khandelwal, seorang profesor oftalmologi di Kolej Perubatan Baylor di Houston.

Jika anda perlu keluar dengan kereta anda selepas gelap, periksa kenderaan anda dahulu, tegasnya.

“Salah satu perkara pertama yang perlu dilakukan untuk pemanduan waktu malam tiada kaitan dengan mata; ia adalah untuk mengoptimumkan semua aspek pemanduan dengan kereta anda yang membolehkan penglihatan malam yang lebih baik,” jelas Khandelwal.

Sebuah cermin depan yang kotor boleh membuat pancaran bintang, lingkaran cahaya, silau, calitan dan coretan lebih jelas dalam gelap, jadi membersihkannya adalah penting untuk penglihatan yang jelas. Lampu depan menjadi kotor dengan mudah, terutamanya jika hujan dan lumpur atau air terpercik ke atasnya, jadi Khandelwal mengesyorkan mengelap sebarang kotoran atau kesan percikan sebelum anda berada di belakang roda.

Walaupun selepas membersihkan cermin depan anda dan lampu depan, terdapat banyak masalah penglihatan yang boleh menyukarkan pemandu untuk melihat dengan jelas.

Murid mata anda menjadi lebih besar pada waktu malam, yang boleh menyebabkan lebih banyak silau dan lingkaran cahaya serta mengurangkan keberkesanan cermin mata preskripsi dan kanta sentuh , menjadikan orang lebih rabun, kata Khandelwal.

“Preskripsi anda biasanya disediakan di pejabat doktor mata, tetapi kadangkala ia boleh menjadi lemah pada waktu malam, jadi adalah penting untuk memeriksa mata anda jika anda pernah' t baru-baru ini untuk mendapatkan preskripsi yang lebih baik untuk cermin mata atau kanta sentuh. Anda mahu memastikan perkara itu dimaksimumkan,” katanya.

Katarak, yang boleh melemahkan penglihatan pada waktu malam, juga menghalang penglihatan anda seiring dengan peningkatan usia. Dan mata kering menjadikan coretan, lingkaran cahaya dan silau lebih teruk. Khandelwal mencadangkan menggunakan air mata tiruan atau ubat titis mata preskripsi untuk membantu memastikan kornea sentiasa bersih dan dilincirkan.

Jika anda memutuskan untuk menggunakan ubat titis mata pelincir, bawa ia kira-kira 30 minit sebelum berada di belakang roda, kerana titisan boleh membuat penglihatan kabur buat sementara waktu.

Mereka yang bergelut dengan pemanduan waktu malam tidak seharusnya memandu dalam gelap untuk jarak yang jauh, tambah Khandelwal. Pemanduan tempatan dengan had laju yang lebih rendah mungkin tidak mengganggu orang ramai pada waktu malam, tetapi kelajuan tinggi di lebuh raya adalah cerita lain.

Maklumat lanjut

Nasional Majlis Keselamatan mempunyai lebih banyak tentang bahaya memandu pada waktu malam.

SUMBER: Kolej Perubatan Baylor, siaran berita, 29 Jan. 2024

Maksudnya untuk Anda

Memandu pada waktu malam boleh berbahaya . Berikut ialah beberapa petua tentang cara untuk menjadikannya lebih selamat.

Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

Sumber: HealthDay

Disiarkan : 2024-02-03 22:15

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

Kata Kunci Popular