Κανένα όφελος δεν φαίνεται από τα περισσότερα προγράμματα ευεξίας στο χώρο εργασίας

Ακολουθήστε το Drugslib

Ιατρικός έλεγχος από Drugs.com.

Από τον δημοσιογράφο Ernie Mundell HealthDay

ΔΕΥΤΕΡΑ, Ιαν 15, 2024 -- Οι εργαζόμενοι σε πολλές εταιρείες καλούνται να επωφεληθούν από δωρεάν προγράμματα ευεξίας που επικεντρώνονται στην ενσυνειδητότητα, την καθοδήγηση της ζωής, τον καλύτερο ύπνο και πολλά άλλα θέματα.

Κρίμα που οι περισσότεροι δεν θα ενισχύσουν πραγματικά την ευεξία τους. -being, διαπιστώνει μια νέα μελέτη σε πάνω από 46.000 Βρετανούς εργάτες.

Μόνο μία από τις 90 διαφορετικές προσφορές ευεξίας στο χώρο εργασίας φάνηκε να ενισχύει την ευημερία: Η συμμετοχή των εργαζομένων σε φιλανθρωπικές εργασίες ή εθελοντισμό, διαπίστωσαν οι ερευνητές.

Τα ευρήματα "θέτουν μια πρόκληση για τη δημοτικότητα και τη νομιμότητα των ατομικών παρεμβάσεων ψυχικής ευεξίας, όπως η ενσυνειδητότητα, η ανθεκτικότητα και η διαχείριση του άγχους, τα μαθήματα χαλάρωσης και οι εφαρμογές ευεξίας", καταλήγει ο μοναδικός συγγραφέας της μελέτης, William Fleming. Είναι συνεργάτης στο Ερευνητικό Κέντρο Ευημερίας του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης.

Η έρευνα του Φλέμινγκ βασίζεται σε δεδομένα από τις έρευνες για τον Υγιέστερο Χώρο Εργασίας της Βρετανίας για το 2017 και το 2018, που εκπροσωπούν εργαζόμενους σε 233 διαφορετικούς οργανισμούς.

Σύγκρινε τις απαντήσεις της έρευνας «ταιριασμένων ζευγαριών» ανθρώπων που εργάζονταν στην ίδια εταιρεία: Ένας που χρησιμοποιούσε πρόγραμμα ευεξίας και άλλος που δεν χρησιμοποιούσε.

Επειδή αυτό ήταν. είναι μια έρευνα, τα δεδομένα επικεντρώνονται μόνο στην ευημερία των εργαζομένων σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, όχι πριν και μετά την εισαγωγή των προγραμμάτων ευεξίας στο χώρο εργασίας.

Το κύριο εύρημα: Με εξαίρεση τα προγράμματα φιλανθρωπίας/εθελοντισμού. , η ψυχική ευημερία των εργαζομένων δεν φαινόταν να αλλάζει ανεξάρτητα από το αν συμμετείχαν ή όχι σε κάποιο από τα πολλά προγράμματα που προσφέρονται.

Μιλώντας στους New York Times, ο Fleming είπε ότι γνώριζε ότι τα ευρήματα θα ήταν "αμφιλεγόμενα". Πιστεύει ότι εάν οι εταιρείες θέλουν πραγματικά οι εργαζόμενοι να αισθάνονται καλύτερα, η βελτίωση των συνθηκών εργασίας (παράγοντες όπως τα χρονοδιαγράμματα, η αμοιβή και οι αξιολογήσεις απόδοσης) μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος.

"Εάν οι εργαζόμενοι θέλουν πράγματι πρόσβαση σε εφαρμογές ενσυνειδητότητας και προγράμματα ύπνου και εφαρμογές ευεξίας, δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό", είπε στους Times. "Αλλά αν προσπαθείτε σοβαρά να προωθήσετε την ευημερία των εργαζομένων, τότε πρέπει να αφορά τις εργασιακές πρακτικές."

Ωστόσο, άλλοι διαφώνησαν με την έρευνά του.

Ο Adam Chekroud είναι επίκουρος καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Yale και συνιδρυτής της Spring Health, μιας πλατφόρμας που συνδέει τους εργαζόμενους με ψυχοθεραπεία και διαδικτυακή βοήθεια με φάρμακα, για να συμβάλει στην ενίσχυση της ψυχικής υγείας.

Μια μελέτη του 2022 για το Spring Health, στην οποία συμμετείχαν 1.132 αμερικανοί εργαζόμενοι που χρησιμοποίησαν την υπηρεσία, διαπίστωσε ότι οι περισσότεροι είδαν μια χαλάρωση της κατάθλιψής τους. Οι ημέρες απουσίας από την εργασία επίσης μειώθηκαν και οι αναφορές από τον εαυτό τους για την παραγωγικότητα στο χώρο εργασίας αυξήθηκαν.

Μιλώντας στους Times, είπε ότι η μελέτη του Φλέμινγκ επικεντρώθηκε σε παρεμβάσεις που "δεν ήταν ιδιαίτερα αξιόπιστες", έτσι ώστε απέρριψε συνολικά τις παρεμβάσεις ευεξίας στο χώρο εργασίας.

"Υπάρχουν πρόσφατα και εξαιρετικά αξιόπιστα δεδομένα ότι πράγματα όπως π.χ. Τα προγράμματα ψυχικής υγείας βελτιώνουν όλες αυτές τις μετρήσεις που αναφέρει», είπε ο Chekroud.

Αλλά ένας άλλος ειδικός, Ο Δρ. Ο David Crepaz-Keay, υποστήριξε τα ευρήματα του Fleming.

Η μελέτη είναι "σίγουρα πιο ισχυρή" από "τις περισσότερες έρευνες που έχουν δημιουργήσει τη συναίνεση ότι η βοήθεια των εργαζομένων λειτουργεί", δήλωσε η Crepaz-Keay στους Times. Είναι επικεφαλής της έρευνας και της εφαρμοσμένης μάθησης στο Ίδρυμα Ψυχικής Υγείας στο Ηνωμένο Βασίλειο και έχει συμβουλεύσει τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και τη Δημόσια Υγεία της Αγγλίας για πρωτοβουλίες που στοχεύουν στην ενίσχυση της ψυχικής υγείας.

Η μελέτη του Φλέμινγκ δημοσιεύθηκε τον Ιανουάριο. 10 στο Εφημερίδα Industrial Relations.

Πηγές.

  • Industrial Relations Journal, 10 Ιανουαρίου 2024
  • New York Times

    • Αποποίηση ευθύνης: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Να αναζητάτε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: HealthDay

    Δημοσιεύτηκε : 2024-01-16 04:15

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά