대부분의 직장 웰니스 프로그램에서는 아무런 혜택도 볼 수 없습니다

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Drugs.com에서 의학적으로 검토함.

Ernie Mundell HealthDay Reporter 작성

월요일, 1월 2024년 1월 15일 -- 많은 회사의 직원들은 마음챙김, 생활 코칭, 더 나은 수면 및 기타 여러 문제에 초점을 맞춘 무료 웰니스 프로그램을 활용할 것을 권장합니다.

안타깝지만 대부분의 회사는 실제로 건강을 증진시키지 못합니다. -46,000명 이상의 영국 근로자를 대상으로 한 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

90개의 다양한 직장 웰니스 서비스 중 웰빙을 향상시키는 것은 단 한 가지, 즉 직원을 자선 활동에 참여시키거나 자원 봉사에 참여시키는 것으로 연구원들이 밝혀냈습니다.

이 연구 결과는 "마음챙김, 탄력성, 스트레스 관리, 휴식 수업, 웰빙 앱과 같은 개인 수준의 정신 웰빙 개입의 인기와 적법성에 도전장을 던지고 있습니다"라고 연구의 단독 저자인 윌리엄 플레밍. 그는 옥스퍼드 대학교 웰빙 연구 센터의 연구원입니다.

플레밍의 연구는 233개 조직의 근로자를 대상으로 실시한 2017년과 2018년 영국의 가장 건강한 직장 조사 데이터를 기반으로 합니다.

그는 같은 회사에 근무하는 '일치하는 쌍'의 설문조사 답변을 웰니스 프로그램을 사용하는 사람과 그렇지 않은 사람으로 비교했습니다.

왜냐하면 설문조사이므로 데이터는 직장 복지 프로그램 도입 전후가 아닌 특정 시점의 근로자 복지에만 초점을 맞추고 있습니다.

주요 결과: 자선/자원 봉사 프로그램 제외 , 제공되는 많은 프로그램에 참여했는지 여부에 관계없이 근로자의 정신 건강은 변하지 않는 것 같습니다.

New York Times와의 인터뷰에서 Fleming은 이번 조사 결과가 '논란의 여지가 있을 것'이라는 것을 알고 있다고 말했습니다. 그는 기업이 진정으로 직원들의 기분이 나아지기를 원한다면 근무 조건(일정, 급여, 성과 평가 등의 요소)을 개선하는 것이 최선의 방법일 수 있다고 믿습니다.

"만약 직원들이 마음 챙김 앱, 수면 프로그램, 웰빙 앱에 액세스하기를 원한다면 그것은 잘못된 것이 아닙니다."라고 그는 Times에 말했습니다. "그러나 직원의 복지를 진지하게 추구한다면 업무 관행에 관한 것이어야 합니다."

그러나 다른 사람들은 그의 연구에 문제를 제기했습니다.

Adam Chekroud는 예일대학교 심리학과 조교수입니다. 정신 건강 증진을 돕기 위해 직원들을 심리 치료 및 약물 치료에 대한 온라인 지원과 연결하는 플랫폼인 Spring Health의 공동 창립자입니다.

Spring Health에 대한 2022년 한 연구에서는 이 서비스를 사용한 미국 근로자 1,132명을 대상으로 대부분의 근로자가 우울증이 완화된 것으로 나타났습니다. 결근 일수도 줄어들었고 직장 생산성에 대한 자체 보고도 늘어났습니다.

Times와의 인터뷰에서 그는 플레밍의 연구가 '신뢰도가 높지 않은' 개입에 초점을 맞춰서 직장 웰니스 개입을 전반적으로 무시했다고 말했습니다.

“다음과 같은 매우 신뢰할 수 있는 최근 데이터가 있습니다. 정신 건강 프로그램은 그가 언급한 모든 지표를 개선합니다.”라고 Chekroud는 말했습니다.

그러나 또 다른 전문가인 박사. David Crepaz-Keay는 Fleming의 연구 결과를 지지했습니다.

이 연구는 "직원 지원이 효과가 있다는 합의를 이끌어낸 대부분의 연구"보다 "확실히 더 강력하다"고 Crepaz-Keay가 Times에 말했습니다. 그는 영국 정신 건강 재단의 연구 및 응용 학습 책임자이며 세계 보건 기구(WHO)와 영국 공중 보건(Public Health England)에 정신 건강 증진을 목표로 하는 계획에 대해 조언해 왔습니다.

Fleming의 연구는 1월에 출판되었습니다. 노사관계 저널의 10개.

출처
  • 노사관계 저널, 2024년 1월 10일
  • New York Times

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2024-01-16 04:15

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