Nenhum benefício observado na maioria dos programas de bem-estar no local de trabalho

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Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Ernie Mundell HealthDay Reporter

SEGUNDA-FEIRA, janeiro 15 de outubro de 2024 – Os funcionários de muitas empresas são incentivados a aproveitar as vantagens de programas de bem-estar gratuitos focados em atenção plena, coaching de vida, sono melhor e muitas outras questões.

Pena que a maioria não vai realmente melhorar seu bem-estar. -estar, revela um novo estudo com mais de 46.000 trabalhadores britânicos.

Apenas uma das 90 ofertas diferentes de bem-estar no local de trabalho pareceu aumentar o bem-estar: envolver os funcionários em trabalhos de caridade ou voluntariado, descobriram os pesquisadores.

As descobertas "representam um desafio à popularidade e à legitimidade das intervenções de bem-estar mental em nível individual, como atenção plena, resiliência e gerenciamento de estresse, aulas de relaxamento e aplicativos de bem-estar", conclui o único autor do estudo, William Fleming. Ele é pesquisador do Centro de Pesquisa de Bem-Estar da Universidade de Oxford.

A pesquisa de Fleming é baseada em dados das pesquisas britânicas sobre locais de trabalho mais saudáveis ​​de 2017 e 2018, representando trabalhadores de 233 organizações diferentes.

Ele comparou as respostas da pesquisa de "pares correspondentes" de pessoas que trabalhavam na mesma empresa: uma que estava usando um programa de bem-estar e outra que não estava.

Porque isso é uma pesquisa, os dados se concentram apenas no bem-estar do trabalhador em um momento específico, e não antes e depois da introdução de programas de bem-estar no local de trabalho.

A principal conclusão: com exceção de programas de caridade/voluntário , o bem-estar mental dos trabalhadores não parecia mudar, independentemente de estarem ou não envolvidos em algum dos muitos programas oferecidos.

Em conversa com o New York Times, Fleming disse que sabia que as descobertas seriam "controversas". Ele acredita que se as empresas realmente querem que os trabalhadores se sintam melhor, melhorar as condições de trabalho (fatores como horários, salários e avaliações de desempenho) pode ser o melhor caminho a percorrer.

“Se os funcionários desejam ter acesso a aplicativos de atenção plena, programas de sono e aplicativos de bem-estar, não há nada de errado com isso”, disse ele ao Times. “Mas se você está realmente tentando promover o bem-estar dos funcionários, então tem que ser uma questão de práticas de trabalho.”

No entanto, outros questionaram sua pesquisa.

Adam Chekroud é professor assistente de psicologia na Universidade de Yale e cofundador da Spring Health, uma plataforma que conecta funcionários à psicoterapia e ajuda on-line com medicamentos, para ajudar a melhorar a saúde mental.

Um estudo de 2022 da Spring Health, envolvendo 1.132 trabalhadores norte-americanos que usaram o serviço, descobriu que a maioria viu uma melhora na depressão. Os dias de ausência no trabalho também diminuíram e os auto-relatos de produtividade no local de trabalho aumentaram.

Em declarações ao Times, ele disse que o estudo de Fleming se concentrou em intervenções que "não eram altamente credíveis", de modo que rejeitou as intervenções de bem-estar no local de trabalho em geral.

“Existem dados recentes e altamente credíveis que coisas como os programas de saúde mental melhoram todas as métricas que ele menciona”, disse Chekroud.

Mas outro especialista, Dr. David Crepaz-Keay apoiou as descobertas de Fleming.

O estudo é “certamente mais robusto” do que “a maioria das pesquisas que criaram o consenso de que a assistência aos funcionários funciona”, disse Crepaz-Keay ao Times. Ele é chefe de pesquisa e aprendizagem aplicada na Fundação de Saúde Mental, no Reino Unido, e aconselhou a Organização Mundial da Saúde e a Saúde Pública da Inglaterra em iniciativas destinadas a melhorar a saúde mental.

O estudo de Fleming foi publicado em janeiro de 2018. 10 no Diário de Relações Industriais.

Fontes

  • Diário de Relações Industriais, 10 de janeiro de 2024
  • New York Times

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    Fonte: HealthDay

    Postou : 2024-01-16 04:15

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