90代はほとんど座りっぱなしで、身体活動は少ない

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Elana Gotkine HealthDay レポーター

2023 年 12 月 6 日、水曜日 -- PLOS ONE に 12 月 6 日にオンライン掲載された研究結果によると、90 代の人はほとんど座りっぱなしで、身体活動が少ないと報告されています。

ヘルシンキ大学のサリ・アールトネン博士らは、38 人の 90 歳代を対象とした人口ベースのコホート研究において、加速度計の特性が自己申告の身体活動、人体測定、社会人口統計、健康、認知特性とどのように関連しているかを調査しました。 .

参加者は 1 日あたり平均 2,931 歩、中程度から激しい身体活動を 11 分間、座りっぱなしの時間を 13.6 時間とっていました。 1 日あたり 3 分未満の身体活動と 1 日あたり 20 ~ 60 分の座りっぱなしの活動が最も頻繁に観察されました。研究者らは、加速度計で測定され、自己報告された多くの身体活動特性と正の相関があることを特定しました。加速度計で測定された多くの身体活動特性の低レベルと、低学歴、めまい、転倒の恐怖との関連が見られました。また、転倒の恐怖と加速度計で測定された座りがちな行動の特徴との関連性も見られました。

「臨床的に重要な発見は、加速度計で測定された身体活動の特徴のほとんどが自己申告の身体活動と有意に相関しており、日常の環境において多くの自己申告項目が良好に使用できることを示している」と著者らは書いている。 「長期的な側面も含めた大規模な研究は、この急速に成長している研究不足の人口セグメントにおける身体的および精神的健康の背景とその背景を理解するのに役立ちます。」

要約/全文

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出典: HealthDay

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