Controle de natalidade não hormonal

O controle de natalidade não hormonal é qualquer método que não afeta os hormônios da mulher. Os preservativos são um tipo bem conhecido, mas existem muitos outros.

Os anticoncepcionais hormonais, como a pílula anticoncepcional e os implantes hormonais, alteram os níveis hormonais da mulher para evitar que seu corpo engravide. Eles podem ser convenientes e confiáveis. Mas elas podem não ser a escolha ideal para algumas pessoas por motivos como:

  • Você precisa se lembrar de tomar a pílula no mesmo horário todos os dias.
  • Você precisa ver consulte um médico para receber receitas ou inserir o dispositivo.
  • Eles não protegem você de doenças sexualmente transmissíveis.
  • Eles podem aumentar suas chances de coágulos sanguíneos ou câncer de mama, ou ter lado efeitos como alterações de humor ou ganho de peso.
  • Você pode não fazer sexo com frequência suficiente para precisar de controle de natalidade contínuo.
  • Você pode passar hormônios para seu bebê se estiver amamentando.
  • Suas chances de engravidar em um determinado ano variam muito dependendo de o método anticoncepcional, de menos de 1 em 100 para DIUs T de cobre a mais de 1 em 4 para espermicidas.

    Métodos de barreira

    Esses tipos fisicamente fica entre o óvulo da mulher e o esperma do homem.

    Diafragma

  • O que é isso? Um formato de pires copo de silicone que você coloca na vagina para impedir que o sêmen entre no útero. Você deve primeiro receber um diafragma pelo seu médico.
  • Ele funciona bem? Se você usar o diafragma corretamente e adicionar espermicida, terá 6% de chance de engravidar após um ano de uso. Mas as chances dobram se você nem sempre o usa ou não o usa exatamente da maneira certa, como uma pessoa normal faz.
  • Prós e contras. Você pode carregar seu diafragma e colocá-lo antes de fazer sexo. É reutilizável por 12 meses. Se você decidir começar uma família, pare de usá-lo. Um diafragma não protege você contra doenças sexualmente transmissíveis. Você deve deixá-lo agir por pelo menos 8 horas após o sexo. Você também pode ter maior probabilidade de contrair infecções vaginais ou do trato urinário. Aprenda sobre as melhores maneiras de prevenir uma ITU.
  • Capuz cervical

  • O que é isso? Parece o nome: um pequeno pedaço de silicone em forma de chapéu que você coloca sobre o colo do útero para impedir a entrada de espermatozoides. Tal como acontece com um diafragma, você deve ser adaptado pelo seu médico e deve usá-lo com espermicida.
  • Como funciona bem? Ele pode falhar em cerca de 20% das vezes, o que significa que 20 em cada 100 mulheres que o usam engravidarão em um ano.
  • Prós e contras. Você pode deixe o capuz cervical por até 48 horas após o sexo. Você pode tentar engravidar a qualquer momento. O capuz cervical não é amplamente prescrito e pode ser necessária prática para usá-lo corretamente. Isso não prevenirá DSTs. Isso pode aumentar suas chances de infecções na bexiga. Não é recomendado se você faz sexo pelo menos três vezes por semana ou tem histórico de doenças pélvicas. Leia mais sobre como funciona um capuz cervical.
  • Esponja

  • O que é? Feito de espuma, funciona da mesma forma que um diafragma ou capuz cervical. As duas grandes diferenças são que a esponja já contém espermicida e você pode comprá-la sem receita médica.
  • Até que ponto funciona? A esponja pode estar entre os métodos de parto menos confiáveis. controle para algumas pessoas. Previne a gravidez em cerca de 91% das vezes para mulheres que nunca deram à luz e que o utilizam sempre de forma correta e consistente. Mas esse número cai para apenas 76% no caso das mulheres que tiveram filhos e que o utilizam da mesma forma que a maioria das pessoas.
  • Prós e contras. A espuma de poliuretano parece com o tecido vaginal. Você pode fazer sexo várias vezes em um período de 24 horas com um inserido. Você pode parar de usá-lo e tentar constituir família imediatamente. Não prevenirá DSTs. Saiba mais sobre como usar a esponja anticoncepcional.
  • DIU de cobre

  • O que é? Esta peça de plástico em forma de T é um tipo de dispositivo intrauterino não hormonal. Ele vai para o seu útero. É envolto em cobre, que é tóxico para os espermatozoides e os impede de nadar pela vagina para chegar ao óvulo. Caso contrário, ele impede que o óvulo fertilizado se fixe no útero.
  • Funciona bem? Os DIUs são algumas das formas mais eficazes de controle de natalidade. Eles impedem a concepção em mais de 99% das vezes.
  • Prós e contras. Você pode deixar um DIU de cobre por 10 anos, então não há nada para fazer diariamente ou mensalmente. Pode funcionar como contracepção de emergência até 5 dias depois de você ter feito sexo desprotegido. Se você decidir engravidar, precisará de um médico para retirá-lo. Não protege contra DSTs. O dispositivo pode causar cólicas ou sangramento entre as menstruações. Obtenha mais informações sobre o DIU de cobre e outros dispositivos intrauterinos.
  • Espermicida

  • O que é? Você coloca esse produto químico na vagina para matar ou paralisar os espermatozoides. Você pode comprar espermicida sem receita médica em diversas formas, incluindo géis, espumas e supositórios.
  • Ele funciona bem? O espermicida sozinho pode falhar cerca de 28% das vezes. Você pode usá-lo com preservativos, diafragmas e outros contraceptivos para aumentar sua eficácia.
  • Prós e contras. Algumas pessoas são alérgicas ou sensíveis ao principal produto químico usado no espermicida, o nonoxinol. -9. Você não deve enxaguar a vagina por pelo menos 8 horas após usar um espermicida, e alguns podem vazar. Isso não protegerá você contra doenças sexualmente transmissíveis como o HIV. Na verdade, as infecções podem ser mais prováveis ​​se o espermicida irritar a vagina. Saiba mais sobre a eficácia dos espermicidas.
  • Gel vaginal

  • O que é? Você use um aplicador para colocar este gel na vagina antes do sexo. Ele evita que o nível de pH na vagina aumente e permite que o esperma se mova para o canal reprodutivo para chegar ao óvulo.
  • Como funciona? É considerado 86% eficaz. Você pode usá-lo com preservativos, diafragmas ou outros contraceptivos para aumentar sua eficácia.
  • Prós e contras. Deve ser usado antes do sexo e reaplicado dentro de uma hora, caso você não o faça. não faço sexo. Também precisa ser reaplicado em cada relação sexual. Algumas pessoas são alérgicas ou sensíveis a ele e pode causar infecções ou irritação. Não protege contra doenças sexualmente transmissíveis como o HIV.
  • Preservativo masculino

  • O que é? Uma bainha fina, geralmente feita de látex, que um homem usa sobre o pênis durante o sexo para evitar que o sêmen entre no corpo da mulher.
  • Funciona bem? É cerca de 82% eficaz na prevenção da gravidez.
  • Prós e contras. Os preservativos são as únicas formas de controlo da natalidade que protegem contra gravidezes não planeadas e DSTs, incluindo o VIH. Eles são fáceis de encontrar em lojas ou online. Algumas clínicas de saúde os oferecem gratuitamente. Você não precisa de receita para comprá-los. Você pode usá-los a qualquer momento e com pouco preparo. Você deve seguir as instruções cuidadosamente para que o preservativo masculino seja eficaz. Saiba mais sobre como usar o preservativo masculino.
  • Preservativo feminino

  • O que é? Um tubo de látex lubrificado que você coloca dentro da vagina. Possui anéis flexíveis em ambas as extremidades. Uma extremidade é fechada para impedir a entrada de espermatozoides.
  • Funciona bem? Num determinado ano, cerca de 1 em cada 5 mulheres que usam preservativos femininos engravida.
  • Prós e contras. Os preservativos femininos também protegem contra DSTs. Você pode comprá-los em farmácias ou online. Alergias e efeitos colaterais são raros. Pode não ser uma boa escolha se você é jovem ou faz muito sexo e tem maior chance de engravidar. Você tem que usá-lo sempre e da maneira certa para que funcione bem. Saiba mais sobre como usar o preservativo feminino.
  • Métodos cirúrgicos

    Esterilização

  • O que é? Existem dois tipos de cirurgias de esterilização. A primeira, chamada laqueadura tubária, bloqueia as trompas de falópio da mulher para evitar que o óvulo chegue ao útero. A segunda, chamada vasectomia, sela os tubos que transportam os espermatozoides para fora dos testículos de um homem.
  • Funciona bem? Ambos são quase 100% eficazes.
  • Prós e contras. Você pode “reverter” uma vasectomia, mas a laqueadura é permanente. A esterilização não previne doenças sexualmente transmissíveis. Como acontece com qualquer procedimento cirúrgico, existe o risco de complicações como sangramento e infecção. Obtenha mais informações sobre controle de natalidade e esterilização.
  • Métodos comportamentais

    Curso externo e método de extração

  • O que é isso? “Lista externa” é sexo em que o pênis do homem não entra na vagina da mulher. No método de retirada ou “retirada”, ele sai da vagina antes de ejacular.
  • Como funciona? Não há risco de gravidez com o curso externo. Mas o método pull-out não é muito confiável. De 100 mulheres que o utilizam como único método anticoncepcional, cerca de 22 engravidarão.
  • Prós e contras. Ambos os métodos são simples e gratuitos. Se não houver penetração vaginal, oral ou anal, o curso externo apresenta um risco muito baixo de DSTs. O método pull-out não protege contra DSTs. Também pode ser difícil para o homem acertar o momento. Leia mais sobre o método de coito interrompido.
  • Planejamento familiar natural

  • O que é? A A mulher monitora seu ciclo menstrual, incluindo corrimento vaginal e temperatura corporal, para saber em quais dias está fértil. Ela então deixa de fazer sexo ou usa um método de barreira nesses dias. Também é conhecido como método do ritmo ou percepção da fertilidade.
  • Até que ponto funciona? De 100 mulheres que usam esse método, até 23 engravidarão.
  • Prós e contras. Não há efeitos colaterais. É melhor para mulheres que têm ciclos muito regulares, mas ainda pode ser difícil dizer quando exatamente você está ovulando. Você tem que se dedicar ao monitoramento do seu corpo e à manutenção de registros. Não protege contra DSTs. Saiba mais sobre métodos naturais de planejamento familiar para controle de natalidade.
  • O controle de natalidade não hormonal é qualquer método que não afeta os hormônios da mulher. Os preservativos são um tipo bem conhecido, mas existem muitos outros.

    Os anticoncepcionais hormonais, como a pílula anticoncepcional e os implantes hormonais, alteram os níveis hormonais da mulher para evitar que seu corpo engravide. Eles podem ser convenientes e confiáveis. Mas elas podem não ser a escolha ideal para algumas pessoas por motivos como:

  • Você precisa se lembrar de tomar a pílula no mesmo horário todos os dias.
  • Você precisa ver consulte um médico para receber receitas ou inserir o dispositivo.
  • Eles não protegem você de doenças sexualmente transmissíveis.
  • Eles podem aumentar suas chances de coágulos sanguíneos ou câncer de mama, ou ter lado efeitos como alterações de humor ou ganho de peso.
  • Você pode não fazer sexo com frequência suficiente para precisar de controle de natalidade contínuo.
  • Você pode passar hormônios para seu bebê se estiver amamentando.
  • Suas chances de engravidar em um determinado ano variam muito dependendo do método anticoncepcional, de menos de 1 em 100 para DIUs T de cobre a mais de 1 em 4 para espermicidas.

    Métodos de barreira

    Esses tipos ficam fisicamente entre o óvulo da mulher e o esperma do homem.

    Diafragma

  • O que é isso? Um copo de silicone em forma de pires que você coloca em sua vagina para impedir que o sêmen entre em sua vagina. útero. Você deve primeiro receber um diafragma pelo seu médico.
  • Ele funciona bem? Se você usar o diafragma corretamente e adicionar espermicida, terá 6% de chance de engravidar após um ano de uso. Mas as chances dobram se você nem sempre o usa ou não o usa exatamente da maneira certa, como uma pessoa normal faz.
  • Prós e contras. Você pode carregar seu diafragma e colocá-lo antes de fazer sexo. É reutilizável por 12 meses. Se você decidir começar uma família, pare de usá-lo. Um diafragma não protege você contra doenças sexualmente transmissíveis. Você deve deixá-lo agir por pelo menos 8 horas após o sexo. Você também pode ter maior probabilidade de contrair infecções vaginais ou do trato urinário. Aprenda sobre as melhores maneiras de prevenir uma ITU.
  • Capuz cervical

  • O que é isso? Parece o nome: um pedacinho de silicone em forma de chapéu que você coloca sobre o colo do útero para impedir a entrada de esperma. Tal como acontece com um diafragma, você deve ser adaptado pelo seu médico e deve usá-lo com espermicida.
  • Como funciona bem? Ele pode falhar em cerca de 20% das vezes, o que significa que 20 em cada 100 mulheres que o usam engravidarão em um ano.
  • Prós e contras. Você pode deixe o capuz cervical por até 48 horas após o sexo. Você pode tentar engravidar a qualquer momento. O capuz cervical não é amplamente prescrito e pode ser necessária prática para usá-lo corretamente. Isso não prevenirá doenças sexualmente transmissíveis. Isso pode aumentar suas chances de infecções na bexiga. Não é recomendado se você faz sexo pelo menos três vezes por semana ou tem histórico de doenças pélvicas. Leia mais sobre como funciona o capuz cervical.
  • Esponja

  • O que é? Feita de espuma, funciona da mesma forma que um diafragma ou capuz cervical. As duas grandes diferenças são que a esponja já contém espermicida e você pode comprá-la sem receita médica.
  • Até que ponto funciona? A esponja pode estar entre os métodos de parto menos confiáveis. controle para algumas pessoas. Previne a gravidez em cerca de 91% das vezes para mulheres que nunca deram à luz e que o utilizam sempre de forma correta e consistente. Mas esse número cai para apenas 76% no caso das mulheres que tiveram filhos e que o utilizam da mesma forma que a maioria das pessoas.
  • Prós e contras. A espuma de poliuretano parece com o tecido vaginal. Você pode fazer sexo várias vezes em um período de 24 horas com um inserido. Você pode parar de usá-lo e tentar constituir família imediatamente. Não prevenirá DSTs. Saiba mais sobre como usar a esponja anticoncepcional.
  • DIU de cobre

  • O que é? Este pedaço de plástico em forma de T é um tipo de dispositivo intrauterino não hormonal. Ele vai para o seu útero. É envolto em cobre, que é tóxico para os espermatozoides e os impede de nadar pela vagina para chegar ao óvulo. Caso contrário, ele impede que o óvulo fertilizado se fixe no seu útero.
  • Funciona bem? Os DIUs são algumas das formas de controle de natalidade que melhor funcionam. Eles impedem a concepção em mais de 99% das vezes.
  • Prós e contras. Você pode deixar um DIU de cobre por 10 anos, então não há nada para fazer diariamente ou mensalmente. Pode funcionar como contracepção de emergência até cinco dias depois de você ter feito sexo desprotegido. Se você decidir que quer engravidar, precisará de um médico para retirá-lo. Não protege contra DSTs. O dispositivo pode causar cólicas ou sangramento entre as menstruações. Obtenha mais informações sobre o DIU de cobre e outros dispositivos intrauterinos.
  • Espermicida

  • O que é? Você coloca esse produto químico na vagina para matar ou paralisar os espermatozoides. Você pode comprar espermicida sem receita médica em diversas formas, incluindo géis, espumas e supositórios.
  • Ele funciona bem? O espermicida sozinho pode falhar cerca de 28% das vezes. Você pode usá-lo com preservativos, diafragmas e outros contraceptivos para aumentar sua eficácia.
  • Prós e contras. Algumas pessoas são alérgicas ou sensíveis ao principal produto químico usado no espermicida, o nonoxinol. -9. Você não deve enxaguar a vagina por pelo menos 8 horas após usar um espermicida, e alguns podem vazar. Isso não protegerá você contra doenças sexualmente transmissíveis como o HIV. Na verdade, as infecções podem ser mais prováveis ​​se o espermicida irritar a vagina. Saiba mais sobre a eficácia dos espermicidas.
  • Gel vaginal

  • O que é? Você usa um aplicador para colocar esse gel na vagina antes do sexo. Ele evita que o nível de pH na vagina aumente e permite que o esperma se mova para o canal reprodutivo para chegar ao óvulo.
  • Como funciona? É considerado 86% eficaz. Você pode usá-lo com preservativos, diafragmas ou outros contraceptivos para aumentar sua eficácia.
  • Prós e contras. Deve ser usado antes do sexo e reaplicado dentro de uma hora, caso você não o faça. não faço sexo. Também precisa ser reaplicado em cada relação sexual. Algumas pessoas são alérgicas ou sensíveis a ele e pode causar infecções ou irritação. Não protege contra DSTs como o HIV.
  • Preservativo masculino

  • O que é? Uma bainha fina, geralmente feita de látex, que um homem usa sobre o pênis durante sexo para evitar que o sêmen entre no corpo da mulher.
  • Como funciona? É cerca de 82% eficaz na prevenção da gravidez.
  • Prós e contras. Os preservativos são as únicas formas de controlo da natalidade que protegem contra gravidezes não planeadas e DSTs, incluindo o VIH. Eles são fáceis de encontrar em lojas ou online. Algumas clínicas de saúde os oferecem gratuitamente. Você não precisa de receita para comprá-los. Você pode usá-los a qualquer momento e com pouco preparo. Você deve seguir as instruções cuidadosamente para que o preservativo masculino seja eficaz. Saiba mais sobre como usar preservativo masculino.
  • Preservativo feminino

  • O que é? Um tubo de látex lubrificado que você coloca dentro da vagina. Possui anéis flexíveis em ambas as extremidades. Uma extremidade é fechada para impedir a entrada de espermatozoides.
  • Funciona bem? Num determinado ano, cerca de 1 em cada 5 mulheres que usam preservativos femininos engravida.
  • Prós e contras. Os preservativos femininos também protegem contra DSTs. Você pode comprá-los em farmácias ou online. Alergias e efeitos colaterais são raros. Pode não ser uma boa escolha se você é jovem ou faz muito sexo e tem maior chance de engravidar. Você tem que usá-lo sempre e da maneira certa para que funcione bem. Saiba mais sobre como usar preservativo feminino.
  • Métodos cirúrgicos

    Esterilização

  • O que é? Existem dois tipos de cirurgias de esterilização. A primeira, chamada laqueadura tubária, bloqueia as trompas de falópio da mulher para evitar que o óvulo chegue ao útero. A segunda, chamada vasectomia, sela os tubos que transportam os espermatozoides para fora dos testículos de um homem.
  • Funciona bem? Ambos são quase 100% eficazes.
  • Prós e contras. Você pode “reverter” uma vasectomia, mas a laqueadura é permanente. A esterilização não previne doenças sexualmente transmissíveis. Como acontece com qualquer procedimento cirúrgico, existe o risco de complicações como sangramento e infecção. Obtenha mais informações sobre controle de natalidade e esterilização.
  • Métodos comportamentais

    Circulação externa e método de extração

  • O que é? “Circulação externa” é sexo em que o pênis do homem não não entre na vagina da mulher. No método de retirada ou “retirada”, ele sai da vagina antes de ejacular.
  • Como funciona? Não há risco de gravidez com o curso externo. Mas o método pull-out não é muito confiável. De 100 mulheres que o utilizam como único método anticoncepcional, cerca de 22 engravidarão.
  • Prós e contras. Ambos os métodos são simples e gratuitos. Se não houver penetração vaginal, oral ou anal, o curso externo apresenta um risco muito baixo de DSTs. O método pull-out não protege contra DSTs. Também pode ser difícil para o homem acertar o momento. Leia mais sobre o método de saque.
  • Planejamento familiar natural

  • O que é? Uma mulher monitora seu ciclo menstrual, incluindo corrimento vaginal e temperatura corporal, para ela pode saber em que dias está fértil. Ela então deixa de fazer sexo ou usa um método de barreira nesses dias. Também é conhecido como método do ritmo ou percepção da fertilidade.
  • Até que ponto funciona? De 100 mulheres que usam esse método, até 23 engravidarão.
  • Prós e contras. Não há efeitos colaterais. É melhor para mulheres que têm ciclos muito regulares, mas ainda pode ser difícil dizer quando exatamente você está ovulando. Você tem que se dedicar ao monitoramento do seu corpo e à manutenção de registros. Não protege contra DSTs. Saiba mais sobre métodos naturais de planejamento familiar para controle de natalidade.
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