허리 통증을 진정시키는 데는 별다른 일이 없다고 연구는 말합니다.

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Carmen Pope, Bpharm에 의해 의학적으로 검토되었습니다. 2025 년 3 월 21 일에 마지막 업데이트.

2025 년 3 월 21 일 금요일 - 침술, 열, 칸 나비 노이드, 근육 이완제, 전기 펄스, 마른 컵핑, 오피오이드, 마사지 등을 진정시키기위한 많은 제안이 있습니다.

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비 스테로이드 항 염증 약물 (NSAID)과 같은 아스피린 또는 이부프로펜과 같은 진통제만이 이용 가능한 의학적 증거에 근거한 단기 요통을 치료하는 데 적당히 효과적인 것으로 나타났습니다. href = "https://www.healthday.com/a-to-to-z-health/pain/lower-back-pain-exercises-2662295637.html"> 운동 , 척추 조작, 테이핑, 항우울제 및 온난화 크림은 캡사이신과 같은 성분을 함유하고 있습니다.

전반적으로, 요통에 대한 치료의 10%만이 잠재적 효과를 뒷받침하는 의학적 증거를 가지고 있었고, 심지어 그렇게 잘 작동하지 않았으며, 저널 , 신경 과학 연구 호주의 통증 영향 센터 부국장은 보도 자료에서 말했다.

비수술 치료는 허리 통증에 대한 1 차 치료로 간주된다고 Cashin은 말했다. 연구원들은이 무수한 치료법이 얼마나 잘 작동하는지 확인하기 위해 증거 검토를 수행했습니다.

검토를 위해, 그들은 56 개의 치료법 또는 요통에 대한 치료 조합을 조사한 301 개의 임상 시험에서 결과를 분석했습니다.

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결과에 따르면 허리 통증에 대한 확실한 치료법은 현재 이용 가능하지 않다는 것을 보여주었습니다.

“우리는 급성 요통에 대해서는 잘 어울릴 수 없습니다.“우리는 급성 요통에 대해 잘 발견하고, NSAID는 효과적 일 수 있습니다. 만성 요통, 운동, 척추 조작, 테이핑, 항우울제 및 TRPV1 작용제 (따뜻한 크림)는 효과적 일 수 있습니다. “그러나 그 효과는 작았습니다.”

연구자들은 또한 증거에 따라 작동하지 않는 5 가지 치료법을 구체적으로 강조했습니다.

여기에는 단기 요통 (운동, 스테로이드 주사 및 아세트 아미노펜)과 만성 요통, 항생제 및 마취제에 대해서는 3 개가 포함되었습니다.

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연구에 포함 된 나머지 치료의 경우, 어떤 식 으로든 다른 방법으로 지배 할 증거가 충분하지 않다고 연구원들은 결론을 내렸다.Cashin은“우리는 치료의 효능을 이해하고 환자와 임상 팀 모두의 불확실성을 제거하기 위해 고품질의 위약 대조 시험이 필요하다”며“위약 대조 연구는 치료 효과를 평가하기위한 명확한 필요를 이해하기 위해 어떤 치료법을 더 잘 이해하기 위해서는 치료의 영향을 더 잘 이해하기위한 명확한 필요성을 가지고있다”고 말했다.그 동안 Cashin은 허리 통증을 가진 사람들이 의료 팀과 대화하기 위해 의료 팀과 대화하고 그들에게 가장 적합한 치료법을 찾을 것을 권장합니다.

출처

  • New South Wales University, 3 월 19 일, 2025 년 3 월 19 일, 2025

    • 출처 : Healthday

    게시됨 : 2025-03-22 06:00

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