Noci, semi ok per le persone con diverticolite, dice lo studio

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Recensione dal punto di vista medico da droga

martedì 6 maggio 2025 - I pazienti con diverticolite spesso cercano di controllare la condizione digestiva tagliando noci, semi e popcorn dalla loro dieta quotidiana.

Ma ciò non è necessario, un nuovo studio ha scoperto.

noci e semi non aumentano il rischio di diverticolite, secondo i risultati pubblicati il ​​5 maggio in annali di medicina interna . L'assunzione di particolato [come noci o semi] dovrebbe essere evitata per prevenire la diverticolite ”, ha scritto il team guidato dal ricercatore senior Dr. Anne Peery , una gastroenterologa presso l'Università della Carolina del Nord a Chapel Hill.

Tuttavia, le persone possono abbassare il rischio di diverticolite adottando una delle quattro diete comuni focalizzate sulla salute, i ricercatori hanno trovato.

"Abbiamo valutato la qualità della dieta e scoperto che più modelli dietetici sani erano associati a un rischio ridotto di diverticolite per incidenti nelle donne", hanno scritto i ricercatori.

Man mano che le persone invecchiano, sviluppano piccoli sacchetti che si gonfiano verso l'esterno in punti deboli lungo le pareti del colon. Queste buste sono chiamate diverticola.

La diverticolite si verifica quando una di queste sacche viene infetta o infiammata. I sintomi possono includere dolore addominale, febbre, nausea, vomito, crampi, costipazione o diarrea.

"I pazienti con diverticolite spesso tentano di controllare la loro dieta con una particolare attenzione all'evitare noci e semi", supponendo che le particelle sgranate potessero alloggiarsi in tasca e causare infiammazioni, ha scritto il team di ricerca.

per testare questa tattica, i ricercatori hanno analizzato i dati del governo da quasi 30.000 donne statunitensi che hanno compilato la dieta e la dieta per la salute ogni due anni a 2003 a 2003 o 2003 2022.

I dati non hanno trovato alcun legame tra l'assunzione di semi, noci o popcorn e il loro rischio di diverticolite, hanno riferito i ricercatori. Ciò includeva frutta fresca contenente semi.

I ricercatori hanno anche usato i dati nutrizionali delle donne per vedere quanto si sono allineati con una delle quattro diete sane comuni e se le diete hanno ridotto il rischio di diverticolite.

Hanno scoperto che le donne avevano un:

  • Un 23% ha ridotto il rischio di diverticolite se il loro modello alimentare assomigliava a (DASH) Dieta.
  • Un rischio inferiore del 22% con l'indice di alimentazione sana.
  • Un rischio ridotto del 19% con l'indice alternativo di alimentazione sana.
  • Una riduzione del 9% del 9% con la dieta alternativa mediterranea.

    • La qualità della dieta potrebbe influenzare il rischio di diverticolite aiutando a controllare l'infiammazione nel corpo o riducendo il rischio di altre condizioni croniche legate alla diverticolite, come Diabete di tipo 2 , hanno detto i ricercatori.

    "Le prove recenti hanno suggerito che la composizione del microbioma intestinale e il corrispondente profilo metabolico sono alterati nella diverticolite, aggiungendo un altro potenziale mediatore alla relazione tra dieta e diverticolite", hanno aggiunto.

    Fonte che hanno sviluppato la divertenzione

  • Annali di medicina interna, 5 maggio 2025
  • American College of Physicians, comunicato stampa, 5 maggio 2025

    • Disclaimer: I dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano le persone. I singoli fattori possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni di assistenza sanitaria individuali.

    Fonte: Healthday

    Pubblicato : 2025-05-07 00:00

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