تقول الدراسة إن كبار السن لديهم قدر أقل من الندم

اتبع Drugslib على

بواسطة Dennis Thompson HealthDay Reporter

تمت مراجعته طبيًا بواسطة Drugs.com

عبر HealthDay

الاثنين 11 مايو 2026 - هل تشعر بالندم على شيء ما في ماضيك؟

تشير دراسة جديدة إلى أن هناك احتمالات بأن تتلاشى هذه المشاعر بمرور الوقت.

يشعر كبار السن بقدر أقل من الإحباط عندما يفكرون في أخطاء الماضي والفرص الضائعة، على الرغم من أنهم يميلون إلى الشعور بنفس القدر من الندم مثل الأشخاص الأصغر سنًا، حسبما أفاد الباحثون في 7 مايو في مجلة العاطفة.

وجد الباحثون أن الأشخاص الأكبر سنًا يُبلغون أيضًا عن ندم أقل مؤخرًا من البالغين الأصغر سنًا.

"الندم أمر شائع بشكل لا يصدق. جميعنا تقريبًا نشعر بندم كبير في حياتنا الشخصية والمهنية - بدءًا من الزواج من الشخص الخطأ وحتى عدم إنهاء الدراسة الجامعية مطلقًا"، هذا ما قالته الباحثة الرئيسية جوليا نولتي في بيان صحفي. نولت هي أستاذة مساعدة في علم النفس الاقتصادي في جامعة تيلبورغ في هولندا.

"الخبر السار هو أنه بالنسبة للكثيرين منا، يبدو أن تجربة الندم تصبح أقل سلبية مع تقدم العمر".

بالنسبة للدراسة الجديدة، قام الباحثون باستطلاع آراء 90 شخصًا بالغًا أمريكيًا تتراوح أعمارهم بين 21 و89 عامًا، وطلبوا منهم إدراج ما يصل إلى خمسة أشياء ندموا عليها من العام الماضي وخمسة أشياء ندموا عليها على المدى الطويل.

ثم طلب الفريق من المشاركين التركيز على أهم ما يشعرون به من ندم على المدى الطويل والأحدث، ووصفها وتقييمها بالتفصيل. وتضمنت التقييمات عوامل مثل المدة التي مضت منذ حدوثها، والمشاعر التي أثارتها، وما الذي يمكن فعله للتحكم في الندم.

أظهرت النتائج أن كبار السن أبلغوا عن ندم أقل وأقل عاطفية في الآونة الأخيرة.

ووجد الباحثون أنهم يميلون أيضًا إلى الندم على "الفرص الضائعة" - الأوقات التي فشلوا فيها في التصرف - أكثر من ندمهم على اتخاذ إجراء خاطئ.

قال نولتي إنه ليس من الواضح حتى الآن بالضبط سبب تغير الشيخوخة في كيفية شعور الناس بالندم، أو ما إذا كانت هذه الاختلافات تعكس تحولات الأجيال بدلاً من الاختلافات العمرية.

قد تستكشف الأبحاث المستقبلية أيضًا ما إذا كان الشباب وكبار السن يشعرون بالندم لنفس الأسباب والأغراض النفسية.

وقالت: "من المفترض أن الندم يساعدنا على اتخاذ خيارات أفضل للمضي قدمًا". "لكن كبار السن قد يستمدون فوائد أخرى من الندم، مثل فرصة للتفكير أو البحث عن المعنى."

المصادر

  • جمعية علم النفس الأمريكية، بيان صحفي، 7 مايو 2026
  • العاطفة، 7 مايو 2026

    • إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تخص الأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

    المصدر: هيلث داي

    نشر : 2026-05-11 21:41

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    كلمات رئيسية شعبية