Los adultos mayores se arrepienten menos, según un estudio

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Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

Revisado médicamente por Drugs.com

vía HealthDay

LUNES, 11 de mayo de 2026: ¿Te arrepientes de algo de tu pasado?

Lo más probable es que esos sentimientos desaparezcan con el tiempo, según un nuevo estudio.

Los adultos mayores experimentan menos frustración cuando piensan en errores pasados y oportunidades perdidas, aunque tienden a tener aproximadamente el mismo número de arrepentimientos que los jóvenes, informaron investigadores el 7 de mayo en la revista Emoción.

Las personas mayores también reportan menos arrepentimientos recientes que los adultos más jóvenes, encontraron los investigadores.

"Los arrepentimientos son increíblemente comunes. Casi todos nosotros experimentamos grandes arrepentimientos en nuestra vida personal y profesional, desde casarnos con la persona equivocada hasta nunca terminar la universidad", dijo la investigadora principal Julia Nolte en un comunicado de prensa. Nolte es profesora asistente de psicología económica en la Universidad de Tilburg en los Países Bajos.

“La buena noticia es que para muchos de nosotros, la experiencia del arrepentimiento parece volverse menos negativa con la edad”, añadió.

Para el nuevo estudio, los investigadores encuestaron a 90 adultos estadounidenses de entre 21 y 89 años y les pidieron que enumeraran hasta cinco arrepentimientos del año pasado y cinco arrepentimientos a largo plazo.

Luego, el equipo pidió a los participantes que se centraran en sus arrepentimientos recientes y a largo plazo más significativos, describiéndolos y calificándolos en detalle. Las calificaciones incluyeron factores como cuánto tiempo hace que ocurrieron, qué emociones evocaron y qué se podría hacer para gestionar el arrepentimiento.

Los resultados mostraron que los adultos mayores reportaron menos arrepentimientos recientes y menos intensos emocionalmente.

También tendían a lamentar las “oportunidades perdidas” (momentos en los que no actuaron) con más frecuencia que lamentar haber tomado una acción equivocada, encontraron los investigadores.

Aún no está claro exactamente por qué el envejecimiento cambia la forma en que las personas experimentan el arrepentimiento, o si estas diferencias reflejan cambios generacionales en lugar de diferencias de edad, dijo Nolte.

Las investigaciones futuras también podrían explorar si las personas más jóvenes y los adultos mayores experimentan arrepentimiento por las mismas razones y propósitos psicológicos, dijo Nolte.

“Se supone que el arrepentimiento nos ayuda a tomar mejores decisiones en el futuro”, afirmó. “Pero los adultos mayores pueden obtener otros beneficios del arrepentimiento, como la oportunidad de reflexionar o buscar significado”.

Fuentes

  • Asociación Estadounidense de Psicología, comunicado de prensa, 7 de mayo de 2026
  • Emoción, 7 de mayo de 2026

    • Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos en artículos médicos proporcionan tendencias generales y no pertenecen a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones de atención médica individuales.

    Fuente: HealthDay

    Al corriente : 2026-05-11 21:41

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