Orang Dewasa yang Lebih Tua Memiliki Lebih Sedikit Penyesalan, Kata Penelitian

Ikuti Drugslib di

Oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

Ditinjau secara medis oleh Drugs.com

melalui HealthDay

SENIN, 11 Mei 2026 — Merasa menyesal atas sesuatu di masa lalu?

Kemungkinan besar perasaan itu akan memudar seiring berjalannya waktu, menurut sebuah studi baru.

Orang dewasa yang lebih tua mengalami lebih sedikit rasa frustrasi ketika mereka memikirkan kesalahan masa lalu dan kehilangan peluang, meskipun mereka cenderung memiliki jumlah penyesalan yang sama dengan orang yang lebih muda, para peneliti melaporkan pada tanggal 7 Mei di jurnal Emosi.

Orang yang lebih tua juga melaporkan lebih sedikit penyesalan baru-baru ini dibandingkan orang dewasa yang lebih muda, demikian temuan para peneliti.

"Penyesalan sangat umum terjadi. Hampir semua dari kita mengalami penyesalan besar dalam kehidupan pribadi dan profesional – mulai dari menikahi orang yang salah hingga tidak pernah menyelesaikan kuliah,” kata peneliti utama Julia Nolte dalam rilis beritanya. Nolte adalah asisten profesor psikologi ekonomi di Universitas Tilburg di Belanda.

“Kabar baiknya adalah bagi banyak dari kita, pengalaman penyesalan tampaknya tidak terlalu negatif seiring bertambahnya usia,” tambahnya.

Untuk studi baru ini, para peneliti mensurvei 90 orang dewasa di AS yang berusia antara 21 dan 89 tahun, dan meminta mereka untuk membuat daftar hingga lima penyesalan dari tahun lalu dan lima penyesalan jangka panjang.

Tim tersebut kemudian meminta peserta untuk fokus pada penyesalan jangka panjang dan terbaru mereka yang paling signifikan, lalu mendeskripsikan dan memberi peringkat pada penyesalan tersebut secara mendetail. Penilaian mencakup faktor-faktor seperti berapa lama hal tersebut terjadi, emosi apa yang ditimbulkan, dan apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi penyesalan tersebut.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang lanjut usia melaporkan lebih sedikit dan lebih sedikit penyesalan yang intens secara emosional baru-baru ini.

Mereka juga cenderung menyesali “peluang yang hilang” – saat mereka gagal bertindak – lebih sering daripada menyesali tindakan yang salah, demikian temuan para peneliti.

Masih belum jelas secara pasti mengapa penuaan mengubah cara orang mengalami penyesalan, atau apakah perbedaan ini mencerminkan pergeseran generasi dan bukan perbedaan usia, kata Nolte.

Penelitian di masa depan juga mungkin mengeksplorasi apakah orang yang lebih muda dan orang dewasa yang lebih tua mengalami penyesalan karena alasan dan tujuan psikologis yang sama, kata Nolte.

“Diasumsikan bahwa penyesalan membantu kita membuat pilihan yang lebih baik di masa depan,” katanya. “Tetapi orang lanjut usia dapat memperoleh manfaat lain dari penyesalan, seperti kesempatan untuk merenung atau mencari makna.”

Sumber

  • American Psychological Association, rilis berita, 7 Mei 2026
  • Emotion, 7 Mei 2026

    • Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan kepada individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: Hari Kesehatan

    Diposting : 2026-05-11 21:41

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata kunci populer