Adulții în vârstă au mai puține regrete, arată un studiu

Urmăriți Drugslib pe

De Dennis Thompson HealthDay Reporter

Revizuit medical de Drugs.com

prin HealthDay

LUNI, 11 mai 2026 — Simți regret pentru ceva din trecutul tău?

Șansele sunt că aceste sentimente se vor estompa în timp, spune un nou studiu.

Adulții în vârstă se confruntă cu mai puțină frustrare atunci când se gândesc la greșelile trecute și la șansele ratate, deși tind să aibă aproximativ același număr de regrete ca și cei mai tineri, au raportat cercetătorii pe 7 mai în jurnalul Emoție.

Oamenii în vârstă raportează, de asemenea, mai puține regrete recente decât adulții mai tineri, au descoperit cercetătorii.

„Regretele sunt incredibil de obișnuite. Aproape toți avem regrete mari în viața personală și profesională – de la căsătoria cu persoana nepotrivită până la nu terminam niciodată facultatea”, a spus cercetătorul principal a declarat Julia. Nolte este profesor asistent de psihologie economică la Universitatea Tilburg din Olanda.

„Vestea bună este că pentru mulți dintre noi, experiența regretului pare să devină mai puțin negativă odată cu vârsta”, a adăugat ea.

Pentru noul studiu, cercetătorii au chestionat 90 de adulți din SUA cu vârsta cuprinsă între 21 și 89 de ani, cerându-le să enumere până la cinci regrete din ultimul an și cinci regrete pe termen lung.

Echipa le-a cerut apoi participanților să se concentreze pe cel mai semnificativ regret pe termen lung și recent al lor, descriindu-le și evaluându-le în detaliu. Evaluările au inclus factori precum cât de mult timp au apărut, ce emoții au evocat și ce s-ar putea face pentru a gestiona regretul.

Rezultatele au arătat că adulții în vârstă au raportat regrete recente mai puține și mai puțin intense din punct de vedere emoțional.

De asemenea, au avut tendința să regrete „ocaziile ratate” – momente în care nu au reușit să acționeze – mai des decât au regretat că au făcut o acțiune greșită, au descoperit cercetătorii.

Nu este încă clar de ce îmbătrânirea schimbă modul în care oamenii simt regretul sau dacă aceste diferențe reflectă schimbările generaționale mai degrabă decât diferențele de vârstă, a spus Nolte.

Cercetările viitoare ar putea explora, de asemenea, dacă persoanele mai tinere și adulții în vârstă experimentează regretul din aceleași motive și scopuri psihologice, a spus Nolte.

„Se presupune că regretul ne ajută să luăm alegeri mai bune în continuare”, a spus ea. „Dar adulții mai în vârstă pot obține alte beneficii din regret, cum ar fi șansa de a reflecta sau de a căuta sens.”

Surse

  • Asociația Americană de Psihologie, comunicat de presă, 7 mai 2026
  • Emotion, 7 mai 2026

    • articole medicale furnizate de date statistice"> tendințe și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Solicitați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru decizii individuale de îngrijire a sănătății.

    Sursa: Ziua Sănătății

    Postat : 2026-05-11 21:41

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare