Gli omega-3 potrebbero proteggere dalla miopia

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di Dennis Thompson HealthDay Reporter

Giovedì 21 agosto 2025-Gli acidi grassi Omega-3 hanno dimostrato di avere una varietà di potenziali benefici per la salute, tra cui un rischio inferiore di malattie cardiache, demenza e alcune forme di cancro.

Ora, le nuove scoperte indicano che gli omega-3 potrebbero aiutare a proteggere lo sviluppo della vicinanza (miopia) in <"NOfollow" href = "https://www.healthday.com/a-to-z-health/eye-care/does-your-child-need-glasses-look-for-these-signs"> Bambini , secondo un segnalato il 19 agosto in British Journal of Ophthalmology .

Le persone con miopia hanno difficoltà a vedere chiaramente oggetti distanti.

In particolare, i bambini con un apporto omega-3 inferiore nella loro dieta avevano maggiori probabilità di sviluppare le condizioni dell'occhio fisico associate alla miopia di miopia, incluso un occhio a forma di oblunga o una cornea ripida curva, hanno detto i ricercatori.

The results highlight omega-3 fatty acids “as a potential protective dietary factor against myopia development,” concluded the research team led by senior investigator Dr. Jason Yam , professore di oftalmologia presso l'Università cinese di Hong Kong.

Lo studio ha anche scoperto che i grassi saturi di burro, olio di palma e carne rossa potrebbero effettivamente aumentare il rischio di mirsi di miopia.

Per lo studio, i ricercatori hanno monitorato la salute degli occhi di oltre 1.000 cinesi da 6 a 8 anni, reclutati casualmente da uno studio su larga scala di Hong Kong.

questionari hanno valutato le diete dei bambini e tali risultati sono stati confrontati con i risultati dei loro esami oculistici.

Gli acidi grassi omega-3 si trovano principalmente nei pesci grassi, ma possono anche essere trovati in alcuni semi e noci.

Complessiva

Lunghezza assiale-la lunghezza dell'occhio dalla parte anteriore alla parte posteriore-è stata più lunga nel 25% dei bambini con l'assunzione dietetica più bassa di omega-3, dopo aver tenuto conto di altri fattori, i ricercatori hanno trovato.

il disagio per la luce (anche la coltivazione della fulmine, la coltivazione della recitazione, la coltivazione della recitazione, la coltivazione della recitazione, la coltivazione del back-disseless. occhio.

Lo studio ha anche scoperto che i bambini con la massima assunzione di acidi grassi omega-3 avevano la lunghezza assiale più breve, un'indicazione che sono protetti contro la miopia di miopia.

D'altra parte, queste indicazioni di miopia sono state aumentate tra i bambini che mangiavano pesanti quantità di grassi saturi, mostrano i risultati.

Nessun altro tipo di nutrienti era associato alla miopagari, hanno detto i ricercatori.

Researchers speculated that omega-3s might protect against nearsightedness by increasing blood flow to the eye, promoting healthy eye development.

Sources

  • BMJ, news release, Aug. 19, 2025
  • British Journal of Opthalmology, Aug. 19, 2025

    • Disclaimer: I dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano gli individui. I singoli fattori possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni di assistenza sanitaria individuali.

    Fonte: Healthday

    Pubblicato : 2025-08-22 00:00

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