¿A la caza de amigas mamás? Aquí es donde buscar
Cuando eres mamá primeriza, algunas cosas pueden parecer difíciles de alcanzar. Dormir. Hora de comer. Amigos de mamá. Aquí tienes ayuda para uno de esos.
Cuando me convertí en madre por primera vez a los 24 años, me encontré sola en muchos sentidos. Tenía a mi marido en quien confiar para su apoyo diario. Tenía algunos amigos de larga distancia desde la infancia que no tenían hijos, a quienes siempre podía llamar en medio de la noche si necesitaba hablar.
Pero, como era nueva en la ciudad y nueva en la maternidad, lo que realmente ansiaba eran mamás amigas.
Cuando pensé en lo que quería en una mamá amiga, pensé en los clásicos tipos de mujeres imprescindibles que se mencionan en cualquier guía de supervivencia posparto. Mujeres que me apoyarían cuando me sintiera deprimido, que se compadecieran de la leche derramada y los pañales sucios, y que no juzgaran los montículos de peces de colores aplastados en el asiento trasero de mi auto.
Ansiosa por hacer amigas mamás, me uní a una clase sobre parto y parto antes de nacer. Si bien todos fueron amigables, no conecté con nadie y dejé atrás el embarazo sin siquiera una mamá amiga.
A medida que avanzaba en la nueva maternidad, escuché una y otra vez que debería unirme a un grupo de nuevas mamás. Desafortunadamente, como madre trabajadora con licencia de maternidad limitada, volví a trabajar justo cuando sentí que podía salir sola de casa con mi bebé. Además de eso, la mayoría de los grupos de mamás primerizas que vi anunciados se reunían durante el horario laboral.
A medida que mi bebé empezó a crecer y yo comencé a sentirme más sola, me di cuenta de que tendría que ser creativa a la hora de buscar mamás amigas.
Después de encuestar a mujeres en línea y hablar con conocidos sobre dónde habían encontrado a su equipo de mamás y, reflexionando un poco, se me ocurrió una lista de lugares para encontrar a mi próxima mamá amiga.
Si estás buscando mamás amigas, ¡mira las ideas a continuación para saber dónde podría estar tu próxima (o primera) mamá amiga!
Iglesia
Si vas a la iglesia, quizás quieras pasar los próximos dos domingos explorando la sala en busca de otros nuevos padres después del servicio.
Encontrar un amigo en la iglesia significa que es probable que encuentres un amigo que comparta tus valores y tenga muchas de las mismas preocupaciones que tú. Además, incluso cuando la vida esté ocupada, siempre podrás verlos al menos una vez a la semana.
Trabajo
Mientras trabajas duro para incluir todo en tu jornada laboral, no olvídate de estar atento a posibles amigos en tu lugar de trabajo.
Ya sea la mujer que regresó de la baja por maternidad justo cuando tú saliste, o una compañera de oficina con hijos un poco mayores, tu próxima mamá amiga podría estar a solo un cubo de distancia.
Clases de fitness
Si mover el cuerpo después del parto te hace sentir bien, entonces te encantará asistir a clases de fitness locales. Incluso mejor que ponerse en movimiento es hacer nuevos amigos.
Inscríbete en una clase centrada en las nuevas mamás, como ejercicios en el cochecito o yoga para mamás y bebés, y probablemente estarás rodeada de padres en un lugar de vida similar al tuyo y que también están ansiosos por hacer nuevos amigos.
Clubs u otros grupos que no son de mamás
Si bien existen muchos grupos de mamás, es posible que muchos de ellos no sean accesibles para ti y tu horario.
Unirte a un tipo diferente de club (uno basado en tus intereses fuera de la maternidad, como un club centrado en libros, juegos o manualidades) te dará la oportunidad de conectarte con otras personas que podrían ser tus próximos mejores amigos.
Como beneficio adicional, muchos de estos clubes están programados para reunirse por las noches o los fines de semana, lo que los hace más accesibles para las madres trabajadoras que muchas reuniones entre semana.
La línea de recogida de la guardería
Como nueva mamá, sabes lo difícil que es exprimir todo el día en las 24 horas que tienes. Por lo tanto, pensar en buscar amigas mamás en algún lugar nuevo o unirse a un club puede no parecer realista. Afortunadamente, si su hijo va a la guardería, automáticamente tendrá un grupo de otros padres que podrían ser amigos potenciales.
La próxima vez que recojas o dejes a tu pequeño, tómate unos minutos para presentarte a otra mamá. O, si su pequeño parece tener un amigo, considere invitarlo a jugar el fin de semana.
El patio de recreo
Puede resultar muy solitario ir al parque o al patio de recreo y ver a otros grupos de mamás hablando y riendo juntas. Sin embargo, lo más probable es que haya al menos algunas otras mamás que estén allí solas.
La próxima vez que estés en el parque o en el patio de recreo, echa un vistazo a tu alrededor para ver quién más podría estar allí sola. y arriésgate entablando una conversación. ¿Una forma fácil de empezar? ¡Pídele consejo sobre algo relacionado con bebés!
Encontrar mamás amigas nunca es fácil, pero con un poco de creatividad y un poco de suerte, tendrás un equipo de mamás solidarias a las que podrás llamar amigas en poco tiempo.
Julia Pelly tiene una maestría en salud pública y trabaja a tiempo completo en el campo del desarrollo juvenil positivo. A Julia le encanta hacer senderismo después del trabajo, nadar durante el verano y tomar largas y tiernas siestas con sus dos hijos los fines de semana. Julia vive en Carolina del Norte con su marido y sus dos hijos pequeños. Puedes encontrar más de su trabajo en JuliaPelly.com.
Al corriente : 2024-05-28 14:46
Leer más
- Mala salud cardiovascular relacionada con una combinación de mala salud cerebral
- Nacer prematuro se vincula con daños permanentes en el empleo y la educación
- ACAAI: ICS + Formoterol e ICS + SABA mejores que SABA solo para el asma
- La FDA aprueba Emrosi (clorhidrato de minociclina) para el tratamiento de la rosácea
- ACAAI: De 2013 a 2023 se produjo un aumento en las derivaciones a psicólogos pediátricos relacionadas con alergias alimentarias
- Diferentes formas de adversidad infantil relacionadas con diferentes problemas psiquiátricos
Descargo de responsabilidad
Se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información proporcionada por Drugslib.com sea precisa, hasta -fecha y completa, pero no se ofrece ninguna garantía a tal efecto. La información sobre medicamentos contenida en este documento puede ser urgente. La información de Drugslib.com ha sido compilada para uso de profesionales de la salud y consumidores en los Estados Unidos y, por lo tanto, Drugslib.com no garantiza que los usos fuera de los Estados Unidos sean apropiados, a menos que se indique específicamente lo contrario. La información sobre medicamentos de Drugslib.com no respalda medicamentos, ni diagnostica a pacientes ni recomienda terapias. La información sobre medicamentos de Drugslib.com es un recurso informativo diseñado para ayudar a los profesionales de la salud autorizados a cuidar a sus pacientes y/o para servir a los consumidores que ven este servicio como un complemento y no un sustituto de la experiencia, habilidad, conocimiento y criterio de la atención médica. practicantes.
La ausencia de una advertencia para un determinado medicamento o combinación de medicamentos de ninguna manera debe interpretarse como una indicación de que el medicamento o la combinación de medicamentos es seguro, eficaz o apropiado para un paciente determinado. Drugslib.com no asume ninguna responsabilidad por ningún aspecto de la atención médica administrada con la ayuda de la información que proporciona Drugslib.com. La información contenida en este documento no pretende cubrir todos los posibles usos, instrucciones, precauciones, advertencias, interacciones medicamentosas, reacciones alérgicas o efectos adversos. Si tiene preguntas sobre los medicamentos que está tomando, consulte con su médico, enfermera o farmacéutico.
Palabras clave populares
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions