Polujesz na przyjaciółki mamy? Oto, gdzie szukać

Kiedy jesteś nową mamą, niektóre rzeczy mogą wydawać się nieuchwytne. Spać. Czas zjeść posiłek. Przyjaciele mamy. Oto pomoc dla jednego z nich.

Kiedy w wieku 24 lat po raz pierwszy zostałam mamą, pod wieloma względami czułam się samotna. Miałam męża, na którym mogłam polegać na co dzień. Od dzieciństwa miałem kilku bezdzietnych przyjaciół, którzy mieszkali na odległość, do których zawsze mogłem zadzwonić w środku nocy, jeśli potrzebowałem porozmawiać.

Ale jako nowa w mieście i w macierzyństwie tak naprawdę pragnęłam przyjaciół mamy.

Kiedy myślałam o tym, czego chcę od przyjaciółki mamy, pomyślałam o klasycznych typach kobiet, które trzeba mieć, o których mowa w każdym przewodniku przetrwania po porodzie. Kobiet, które wspierałyby mnie, gdy było mi źle, współczuły rozlanemu mleku i brudnym pieluchom i nie oceniały kopców złotych rybek wgniecionych na tylne siedzenie mojego samochodu.

Chcąc zaprzyjaźnić się z mamą, przed porodem zapisałam się na kurs dotyczący porodu. Chociaż wszyscy byli przyjacielscy, ja nie do końca się z nikim dogadywałam i pozostawiłam ciążę bez nawet jednej przyjaciółki-mamy.

Kiedy zaczynałam nowe macierzyństwo, raz po raz słyszałam, że powinnam dołączyć do grupy dla nowych mam. Niestety, jako pracująca mama z ograniczonym urlopem macierzyńskim, wróciłam do pracy mniej więcej wtedy, gdy poczułam, że jestem w stanie samodzielnie wydostać się z domem i dzieckiem. Oprócz tego większość reklamowanych grup nowych mam spotykała się w godzinach pracy.

W miarę jak moje dziecko zaczęło dorastać, a ja stawałam się coraz bardziej samotna, zdałam sobie sprawę, że muszę wykazać się kreatywnością w zakresie tego, gdzie szukać przyjaciółek mamy.

Po przeprowadzeniu ankiet wśród kobiet w Internecie i rozmowach ze znajomymi na temat gdzie znaleźli drużynę swojej mamy i po głębokim namyśle stworzyłam listę miejsc, w których można znaleźć przyjaciółkę mojej przyszłej mamy.

Jeśli szukasz przyjaciółek dla mamy, przejrzyj poniższe pomysły, gdzie może być Twoja następna (lub pierwsza) przyjaciółka!

Kościół

Jeśli należysz do kościoła, możesz spędzić kilka następnych niedziel po nabożeństwie, przeszukując pokój w poszukiwaniu innych nowych rodziców.

Znalezienie przyjaciela w kościele oznacza, że prawdopodobnie znajdziesz przyjaciela, który podziela Twoje wartości i ma wiele takich samych obaw jak Ty. Co więcej, nawet gdy życie jest zajęte, zawsze będziesz mógł się z nimi spotkać przynajmniej raz w tygodniu.

Praca

Kiedy ciężko pracujesz, aby wcisnąć wszystko w swój dzień pracy, nie zapomnij rozglądać się za potencjalnymi przyjaciółmi w swoim miejscu pracy.

Bez względu na to, czy jest to kobieta, która wróciła z urlopu macierzyńskiego zaraz po Twoim wyjściu, czy też pracownica z nieco starszymi dziećmi, Twoja przyszła mama może być o krok od Ciebie.

Zajęcia fitness

Jeśli ruch po porodzie poprawia Ci samopoczucie, to pokochasz uczęszczanie na lokalne zajęcia fitness. Jeszcze lepsze niż przeprowadzka jest potencjalne poznanie nowych przyjaciół.

Zapisz się na zajęcia dla młodych mam, takie jak trening z wózkiem lub joga dla mamy i dziecka, a prawdopodobnie będziesz otoczona rodzicami żyjącymi w podobnym miejscu co Ty, którzy również chcą poznać nowych przyjaciół.

Kluby lub inne grupy inne niż mamy

Chociaż istnieje wiele grup dla mam, wiele z nich może nie być dostępnych dla Ciebie i Twojego harmonogramu.

Dołączenie do klubu innego rodzaju — opartego na Twoich zainteresowaniach poza macierzyństwem, np. klubu poświęconego książkom, graniu lub rękodzielnictwu — umożliwi Ci nawiązanie kontaktu z innymi osobami, które mogą być Twoimi kolejnymi najlepszymi przyjaciółmi!

Dodatkowo wiele z tych klubów organizuje spotkania wieczorami lub w weekendy, dzięki czemu są one bardziej dostępne dla pracujących mam niż wiele spotkań w dni powszednie.

Linia odbioru w ramach opieki dziennej

Jako młoda mama wiesz, jak trudno jest wcisnąć cały dzień w 24 godziny, które masz. Dlatego myślenie o szukaniu przyjaciółek mamy w nowym miejscu lub dołączeniu do klubu może nie wydawać się realistyczne. Na szczęście, jeśli Twoje dziecko uczęszcza do żłobka, automatycznie masz grupę innych rodziców, którzy mogliby być potencjalnymi przyjaciółmi.

Gdy następnym razem odbierzesz lub przywieziesz swoje maleństwo, poświęć kilka minut na przedstawienie się innej mamie. Lub, jeśli wydaje się, że Twoje dziecko ma przyjaciela, rozważ zaproszenie go na weekendową randkę.

Plac zabaw

Możesz czuć się naprawdę samotna, gdy idziesz do parku lub na plac zabaw i widzisz inne grupy mam, które rozmawiają i śmieją się razem. Są jednak szanse, że jest tam co najmniej kilka innych mam, które są tam same.

Następnym razem, gdy będziesz w parku lub na placu zabaw, rozejrzyj się, kto jeszcze może być tam sam i zaryzykuj, nawiązując rozmowę. Jeden łatwy sposób na rozpoczęcie? Zapytaj ją o radę w jakiejś sprawie związanej z dzieckiem!

Znalezienie przyjaciółek dla mam nigdy nie jest łatwe, ale przy odrobinie kreatywności i odrobinie szczęścia będziesz mieć grupę wspierających mam, które możesz w mgnieniu oka nazwać przyjaciółmi.

Julia Pelly posiada tytuł magistra zdrowia publicznego i pracuje w pełnym wymiarze godzin w dziedzinie pozytywnego rozwoju młodzieży. Julia uwielbia wędrówki po pracy, pływanie latem i długie, przytulne popołudniowe drzemki z dwoma synami w weekendy. Julia mieszka w Karolinie Północnej z mężem i dwoma małymi chłopcami. Więcej jej prac znajdziesz na JuliaPelly.com.

Wysłano : 2024-05-28 14:46

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.