일주일 중 하루에 자살 위험이 가장 높습니다

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Dennis Thompson HealthDay Reporter 작성

2024년 10월 24일 목요일 -- 새로운 연구에서는 '월요일의 사례'가 단순한 직장 복귀 우울증보다 더 위험하다고 경고합니다.

자살 국제 연구팀이 미국과 전 세계에서 월요일에 위험이 가장 높다는 사실을 발견했습니다.

김윤희, 도쿄대학교 지구환경보건학과 부교수.

월요일은 전체 자살의 15~18%를 차지하며, 연구원들은 다른 날과 비교했을 때 발견했습니다.

또한 결과에 따르면 주말 자살 위험은 국가마다 크게 다릅니다.

북미, 아시아, 유럽의 많은 국가에서 토요일이나 일요일에 자살 위험이 가장 낮습니다. 그러나 중남미 국가, 핀란드, 남아프리카공화국에서는 주말에 자살 위험이 증가합니다.

이 연구를 위해 연구원들은 1971년부터 2019년까지 26개 국가 및 지역의 740개 지역에서 발생한 자살 데이터를 분석했습니다. 여기에는 170만 건 이상의 자살이 포함됩니다.

이전 연구에서는 자살 위험이 요일별로 다른 것으로 나타났습니다. 그러나 결과는 일관성이 없었다고 연구자들은 배경 기록에서 밝혔습니다.

모든 국가에서 특히 남성의 경우 새해 첫날 자살 위험이 증가한 것으로 나타났습니다.

연구원들은 월요일과 설날 자살 위험 증가에 대한 몇 가지 잠재적인 설명이 있다고 말했습니다.

하나는 일이 계획대로 진행되지 않을 때 사람들이 부정적인 기분을 경험한다는 '약속 위반 효과 이론'입니다. 본질적으로 나쁜 주말이나 힘든 한 해는 자살 위험을 증가시키는 극심한 우울증이나 절망감을 유발합니다.

한 주의 시작은 업무 압박과 스트레스를 증가시킬 수도 있습니다. "라고 연구원들은 말했습니다.

또한 사람들이 주말과 설날에 술을 더 많이 마시는 것일 수도 있는데, 이는 자살의 주요 위험 요인으로 간주됩니다.

“특히 우리 연구에 따르면 사망한 남성들은 자살로 인한 영향은 여성에 비해 요일과 설날에 더 많이 영향을 받았습니다.”라고 연구진은 썼습니다.

새로운 연구는 10월 23일 BMJ에 게재되었습니다.

남성은 고립과 스트레스에 더 취약한 반면, 여성은 일반적으로 더 크고 다양한 사회적 지원 시스템을 갖고 있다고 연구진은 말했습니다.

당신이나 사랑하는 사람이 자살 위기나 정서적 고통을 겪고 있다면 988번으로 자살 및 위기 생명의 전화에 전화하세요.

출처

  • BMJ 그룹, 보도 자료, 2024년 10월 23일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2024-10-25 00:00

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