최적의 수면은 국소 간질 환자의 치매 위험을 감소시킬 수 있습니다

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작성: Elana Gotkine HealthDay Reporter

B. Pharm 수석 의학 편집자인 Carmen Pope의 의학 검토. 2026년 4월 24일에 마지막으로 업데이트되었습니다.

HealthDay를 통해

2026년 4월 24일 금요일 -- 신경학(Neurology)에 4월 22일 온라인으로 게재된 연구에 따르면 최적의 수면 시간은 더 나은 집행 기능과 관련이 있으며 국소 간질 환자에게 최적의 수면이 훨씬 더 큰 영향을 미친다고 합니다.

영국 옥스퍼드 대학의 Xin You Tai 박사와 동료들은 수면과 인지 및 뇌의 관계를 조사하기 위해 전향적인 영국 바이오뱅크 코호트 연구에 대한 분석을 실시했습니다. 건강한 대조군 및 뇌졸중 환자와 비교하여 국소 간질 환자의 치매 위험. 샘플에는 기준치에 치매가 없는 38~72세의 참가자 482,207명과 42,345명의 참가자로 구성된 중첩 영상 하위 샘플이 포함되었습니다.

연구원들은 대조 그룹, 국소 간질 그룹, 뇌졸중 그룹에서 최적의 수면 시간(6~8시간)이 더 나은 실행 기능과 관련이 있다는 사실을 발견했습니다. 대조군과 비교했을 때, 뇌졸중 환자가 아닌 국소 간질 환자는 최적의 수면이 훨씬 더 큰 영향을 미쳤습니다. 초점 간질 진단 전 최대 8년 동안 최적이 아닌 수면과 실행 기능 저하의 연관성이 나타났습니다. 최적의 수면을 취한 건강한 대조군과 비교하여 국소 간질과 최적의 수면이 아닌 개인은 치매 발병 위험이 증가했습니다(위험 비율, 5.15). 수면이 부족한 뇌졸중 환자의 경우 위험이 더 낮았습니다(위험비, 3.48). 최적의 수면과 최적이 아닌 수면은 국소 간질 환자의 치매 위험을 수정했으며 건강한 대조군에 비해 훨씬 더 큰 개선이 있었지만 뇌졸중 그룹은 큰 차이를 보이지 않았습니다.

"우리 연구에서는 최적의 수면을 취하는 것이 국소 간질 환자의 인지 및 치매 위험에 특히 도움이 될 수 있음을 시사합니다."라고 Tai는 성명에서 말했습니다.

여러 저자가 제약 산업과의 관계를 밝혔습니다.

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출처: HealthDay

게시됨 : 2026-04-25 09:02

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