Náš výběr nejlepších donášek zdravých jídel v roce 2024

Nejlepší služby donášky zdravých jídel mohou z večeře udělat událost bez stresu a nabitou výživou. Vyzkoušeli jsme desítky služeb a tento souhrn je plný našich tipů na chutná a zdravá jídla.

Služby rozvozu zdravého jídlaSdílet na Pinterestu

Rychlý pohled na nejlepší zdravá dodávka jídla

  • Celkově nejlepší: Opalovací koš | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší pro hotová jídla: Faktor | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší pro rodiny: Zelený šéfkuchař | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší pro nezadané: Splendid Spoon | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší rostlinné jídlo sada: Fialová mrkev | Přeskočit na recenzi
  • To nejlepší pro sportovce: Výživa Trifecta | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší pro paleo a keto jídla: Potraviny pro území | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší bezlepkové: | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší korejština: Přeskočit na recenzi
  • Dodávka zdravého jídla vám může pomoci vychutnejte si výživná a chutná jídla doma bez jakéhokoli plánování a příprav. Může být také velkou pomocí při zvládání zdravotního stavu, jako je cukrovka nebo při snaze zhubnout.

    Vyzkoušeli jsme více než 30 služeb rozvozu jídel a těchto 9 splnilo své požadavky. Poskytují vynikající služby a jsou za dobrou cenu a jídla mají skvělé chutě, spoustu rozmanitosti a vynikající nutriční kvalitu.

    Ať už hledáte sady na rozvoz zdravých jídel. uvařte si sami nebo plně připravená jídla připravená k ohřevu a konzumaci, čtěte dále a zjistěte, které služby zvítězily nad našimi recenzenty.

    Odmítnutí odpovědnosti: Informace o cenách jsou aktuální v době zveřejnění a mohou se změnit. Všechny vybrané služby byly testovány autory nebo redaktory Healthline, kteří dostávali jídlo zdarma. Všechny názory jsou naše vlastní.

    Tipy společnosti Healthline pro zdravou dodávku jídel služba

    Celkově nejlepší

    Sluneční koš

  • Cena za porci: 9,99 až 25,99 $
  • Typ jídla: jídelní soupravy a hotová jídla
  • Jídelní lístky: Bezlepkové, Paleo, sacharidy, Středomoří, Pescatariáni, Vegetariáni, Ketoky a Diabetes
  • ZAČÍNÁME SE SLUNEČNÍM KOŠÍKEM4,6 z 5 skóre zdraví Recenze Healthline

    Proč se nám to líbí: Sunbasket se specializuje na sady zdravého jídla schválené dietetiky. Díky možnostem pro téměř jakýkoli způsob stravování je to jedna z nejrozmanitějších dostupných služeb a je naším výběrem pro nejlepší službu donášky zdravých jídel.

    „Každé z jídel Sunbasket obsahovalo vysoce kvalitní čerstvé suroviny a díky rozmanité nabídce pro mě bylo snadné najít možnosti, které vyhovují mým preferencím,“ řekla redaktorka Healthline Nutrition Kelli McGrane, MS, RD.

    „Ve srovnání s jinými jídelními soupravami, které jsem vyzkoušel, obsahovaly recepty Sunbasket některé z nejpamátnějších kombinací ingrediencí a ocenil jsem, že existuje široká škála jídel a dietních preferencí, ze kterých si mohu vybrat.“

    Přečtěte si naši úplnou recenzi Sunbasket.

    Sunbasket Mojo Vepřové tacosOpalovací tacos Mojo Vepřové | Obrázek Kelli McGrane, MS, RDO Rozpis našeho skóreProcesy registrace, doručení a zrušení5Rozmanitost jídel5Výživa5Udržitelnost4Kvalita ingrediencí5Snadná příprava5Chuť5Cenová dostupnost3

    Výhody a nevýhody

  • poskytuje jídelní soupravy i hotová jídla
  • se stará o různé diety
  • používá vysoce kvalitní, většinou organické ingredience
  • funkce kreativních kombinací chutí
  • mohou být drahé, v závislosti na plánu
  • omezený výběr pro některé restriktivní diety
  • nevhodné pro osoby se závažnými potravinovými alergiemi
  • poskytuje jak jídelní soupravy, tak hotová jídla
  • zaměřuje se na různé diety
  • používá vysoce kvalitní, většinou organické ingredience
  • vyznačuje se kreativními kombinacemi chutí
  • může být drahé, v závislosti na plánu
  • omezený výběr pro některé restriktivní diety
  • nevhodné pro osoby se závažnými potravinovými alergiemi
  • Podrobnosti o produktu

  • Jídla za týden: 2 až 5
  • Dostupné porce: 1, 2 nebo 4
  • Vhodnost k dietě: bezlepkové, vegetariánské, pescatariánské, paleo, keto, nízkosacharidové, středomořské, vhodné pro cukrovku
  • Složení: některé organické ingredience, ryby a mořské plody z udržitelných zdrojů, hovězí maso chované na trávě a humánně chované maso a drůbež
  • Balení: vše obaly jsou recyklovatelné, znovu použitelné nebo kompostovatelné
  • Oblast dodávky: sousedící Spojené státy kromě Montany, Severní Dakoty a částí Nového Mexika
  • Doprava: 9,99 $
  • Jídla za týden: 2 až 5
  • Dostupné porce: 1, 2 nebo 4
  • Vhodné k dietě: bezlepkové, vegetariánské, pescatariánské, paleo, keto, nízkosacharidové, středomořské, vhodné pro cukrovku
  • Složení: některé organické ingredience, ryby a mořské plody z udržitelných zdrojů, hovězí maso chované na trávě a humánně chované maso a drůbež
  • Balení: všechny obaly je recyklovatelné, znovu použitelné nebo kompostovatelné
  • Oblast dodávky: sousedící Spojené státy kromě Montany, Severní Dakoty a částí Nového Mexika
  • Doprava : 9,99 $
  • Nejlepší pro hotová jídla

    Faktor

    Faktor hořčičné kuře s chřestem
  • Cena za porci: 11,49 až 13,99 $
  • Menu: Výběr šéfkuchaře , Keto, Calorie Smart, Vegan & Veggie, Protein Plus, Flexitarian
  • Typ jídla: hotová jídla
  • Sleva 130 $ na prvních 6 krabic s kódem HEALTHLINE130N

    ZAČÍNÁME S FAKTOREM4,3 z 5 bodů zdraví Recenze společnosti Healthline

    Proč se nám to líbí: Factor – dříve Factor 75 – nabízí připravená jídla navržená dietologem s kreativními kombinacemi chutí a textur, které vydrží i po ohřátí.

    Také si toho vážíme. Faktorová jídla jsou bohatá na živiny a neobsahují lepek, rafinované cukry, hormony, antibiotika a GMO, takže jsou dobrou volbou, pokud hledáte zdravě připravené jídlo pro hubnutí nebo kulturistiku.

    Mezitím všechna předplatná zahrnují bezplatnou 20minutovou konzultaci s registrovaným dietologem a za příplatek jsou k dispozici měsíční koučovací balíčky.

    „Factor’s menu zahrnuje širokou škálu proteinových typů a zeleniny. I když bych si přál, aby obsahovala větší rozmanitost kuchyně, jídla měla po ohřátí stále skvělé chutě a textury,“ řekl McGrane.

    Přečtěte si naši úplnou recenzi Factoru.

    Factor na slunci sušené rajčatové kuře na talířiFactor kuře na sušených rajčatech se Zoodles | Foto Kelli McGrane, MS, RDO Rozpis našeho skóreProcesy registrace, doručení a zrušení4.5Rozmanitost jídel4.5Výživa5Udržitelnost3Kvalita ingrediencí5Snadná příprava5Chuť4.5Cenová dostupnost3

    Pro a proti

  • poskytuje jídla přizpůsobená několika dietám
  • všechny pokrmy bez lepku, rafinovaného cukru a GMO
  • 20minutová výživová konzultace v ceně předplatného
  • ochucená jídla, která si po ohřátí zachovají svou texturu
  • pouze nabízí jednorázová jídla
  • mohou být drahá
  • omezené veganské a vegetariánské možnosti
  • poskytuje jídla na míru do několika diet
  • všechny pokrmy bez lepku, rafinovaného cukru a GMO
  • 20minutová výživová konzultace zahrnutá v předplatném
  • ochucená jídla, která si ponechají svou texturu ohřívání
  • nabízí pouze jednorázová jídla
  • mohou být drahé
  • omezené veganské a vegetariánské možnosti
  • Podrobnosti o produktu

  • Jídla za týden: 6, 8, 10, 12, 14 nebo 18
  • Vhodnost ke stravě: vegetariánská, bezlepková, keto, nízkosacharidová, paleo a bez mléčných výrobků
  • Personalizace: speciální dietní menu, smíšený týdenní jídelníček
  • Složení: humánně chované maso a drůbež
  • Dostupné porce: 1
  • Obal: většina obalů je recyklovatelná, opakovaně použitelná nebo kompostovatelná
  • Oblast dodání: sousedící Spojené státy
  • Doprava: 10,99 $
  • Jídla za týden: 6, 8, 10, 12, 14 nebo 18
  • Vhodnost ke stravě: vegetariánská, bezlepková, keto, nízkosacharidová, paleo a bez mléčných výrobků
  • Personalizace: speciální dietní menu, smíšený týdenní jídelníček
  • Složení: humánně chované maso a drůbež
  • Dostupné porce: 1
  • Obal: většina obalů je recyklovatelná, opakovaně použitelná nebo kompostovatelná
  • Oblast dodání: sousedící Spojené státy
  • Doprava: 10,99 $
  • Nejlepší pro rodiny

    Zelený šéfkuchař< /h3> 4.7 (22 k+) z App StoreZelený kuchař BBQ kuře, zelenina a brambory
  • Cena za porci: 11,99 $ až 13,49 $
  • Typ jídla: jídelní souprava
  • Jídelní lístky: Keto, Středomoří, Rostlinné, Balené s bílkovinami, Bezlepkové, Zdraví střev a mozku, Chytré kalorie a Rychlé a snadné
  • ZAČÍNÁME SE ZELENÝM KUCHÁŘEM4,2 z 5 bodů pro zdraví:Recenze zdravotnické linky se nám líbí > Green Chef je certifikovaná organická společnost, která nabízí jídelní soupravy s až šesti porcemi v každé, což z ní dělá dobrou možnost připraveného jídla pro rodiny a domácnosti všech velikostí.

    Navíc má na výběr z několika plánů a nabízí řadu receptů bohatých na živiny vhodných pro různé dietní vzorce.

    „Jídla Green Chef byla rychlá a snadná na přípravu díky individuálně baleným a předem nakrájené ingredience. Většinu vaření jsem dokázal udělat jednou rukou, když jsem držel svého syna,“ řekl McGrane.

    „Navíc, na rozdíl od některých jiných služeb dodávání jídelních sad, všechny recepty Green Chef obsahovaly velkorysou porci zeleniny.“

    Přečíst naši úplnou recenzi Green Chef.

    Bulgogi nudlové mísy vařenéGreen Chef Bulgogi misky na nudle | Foto Kelli McGrane, MS, RDO Rozpis našeho skóreProcesy registrace, doručení a zrušení5Rozmanitost jídel4.5Výživa4.5Udržitelnost5Kvalita ingrediencí4Snadná příprava3.5Chuť5Cenová dostupnost2

    Pro a proti

  • poskytuje až šest porcí na recept
  • nabízí jídla pro různé diety
  • použití organické produkty a vejce
  • bílkoviny chované podle vysokých standardů dobrých životních podmínek zvířat
  • ekologické obalové materiály
  • může být drahé, zejména s dopravou
  • nenabízí žádná hotová jídla ani občerstvení
  • nemusí být vhodné pro osoby se závažnými potravinovými alergiemi
  • < ul class="css-1aj8eds">
  • poskytuje až šest porcí na recept
  • nabízí jídla pro různé diety
  • používá organické produkty a vejce
  • proteiny vypěstované podle vysokých standardů dobrých životních podmínek zvířat
  • ekologické obalové materiály
  • mohou být drahé, zejména s dopravou
  • nenabízí žádná hotová jídla ani svačiny
  • nemusí být vhodné pro osoby se závažnými potravinovými alergiemi
  • Podrobnosti o produktu

  • Jídla za týden: 2 až 4
  • Dostupné porce: 2, 4 nebo 6
  • Personalizace: speciální dietní menu
  • Vstřícnost k dietě: vegetariánská, veganská, středomořská, bezlepková a keto
  • Složení: některé organické ingredience, ryby a mořské plody z místních zdrojů, udržitelným způsobem a humánně chované maso a drůbež
  • Obal: většina obalů je recyklovatelná , opakovaně použitelné nebo kompostovatelné
  • Oblast dodání: sousedící Spojené státy
  • Doprava: 10,99 $
  • Jídla za týden: 2 až 4
  • Dostupné porce: 2, 4 nebo 6
  • Personalizace: speciální dietní menu
  • Vhodnost ke stravě: vegetariánská, veganská, středomořská, bezlepková a keto
  • Ingredience:některé organické ingredience, místní zdroje, ryby a mořské plody z udržitelných zdrojů a humánně chované maso a drůbež
  • Obal: většina obalů je recyklovatelná, opakovaně použitelná nebo kompostovatelné
  • Oblast dodávky: sousedící Spojené státy
  • Doprava: 10,99 $
  • Nejlepší pro nezadané

    Splendid Spoon< .canto.com/direct/image/fuad72n58t3cdaiqjbfaig495u/Y3wDP_2czMT2ygFKO9EIgib1Gtw/original?content-type=image%2Fpng&name=1306528-V+11+Best+Meal+Meal+Spina+Deliveryat ra+nudle .png" alt="Splendid Spoon rostlinné masové kuličky" class="css-1yd9nqy"/>
  • Jídlo typ: hotová jídla
  • Jídelní lístky: Smoothies, polévky, nudlové misky, obilné misky
  • Cena za porci: 9,99 až 13,49 $
  • ZAČÍNÁME S SKVĚLOU LŽIČKOU4,3 z 5 bodů zdraví Recenze společnosti Healthline

    Proč se nám to líbí: Rostlinná doručovací služba Splendid Spoon nabízí široký výběr připravených nabídek – včetně polévek, nudlí, předkrmů a smoothies – kompatibilních se zdravým jídelníčkem. Službu můžete také vyzkoušet bez předplatného objednáním na Splendid Spoon Marketplace.

    Na rozdíl od mnoha jiných služeb rozvozu jídel nemá Splendid Spoon na výběr samostatné jídelní plány. Můžete ale filtrovat podle typu jídla, dietních potřeb, ingrediencí, kterým se chcete vyhnout, nutričních výhod a chuti a textury, jako je kořeněná nebo sladká. Snadno tak najdete možnosti zdravých jídel, které nejlépe vyhovují vašim potřebám a preferencím.

    Přestože jídelní soupravy nejsou navrženy tak, aby měly nízký obsah sacharidů nebo tuku, nutriční informace jsou k dispozici pro každou položku. Mnohá ​​jídla obsahují méně než 400 kalorií, takže mohou zanechat pocit hladu.

    Polévky a nudlové mísy jsou rychle zmrazené, aby byly čerstvé, což pomáhá maximalizovat jejich trvanlivost. Smoothies a předkrmy zvané Misky jsou chlazené a zasílány v recyklovatelné izolaci, aby bylo zajištěno, že dorazí čerstvé.

    Chuť jídel zvítězila nad naším testerem.

    „Zjistil jsem, že Splendid Spoon je výživnější a chutnější alternativou k nákupu mražených jídel z obchodu s potravinami,“ řekl McGrane. „Zjistil jsem, že všechny ingredience v mých jídlech jsou chutné a čerstvě chutnající, a to i po ohřátí, a žádná z ingrediencí nebyla rozmočená nebo kašovitá – výhra pro donášku připraveného jídla.“

    Pokud jde o smoothies, McGrane pozoroval variaci ve struktuře, přičemž některé byly krémové a jiné příliš vodnaté.

    „Příchutě však byly dobré a ne příliš sladké,“ dodala. a rozhodla se přidat ovesné mléko do některých smoothies, aby byly krémovější.

    Také si všimla, že většina věcí se snadno vejde do lednice a mrazáku, ale misky a polévky mohou být při skladování trochu objemné.

    Přečtěte si naši úplnou recenzi Splendid Spoon.

    Splendid Spoon smoothies v řaděSkvělé smoothies se lžičkou | Foto Kelli McGrane, MS, RDO Rozpis našeho skóreProcesy registrace, doručení a zrušení4Rozmanitost jídel3.5Výživa4.5Udržitelnost5Kvalita ingrediencí5Snadná příprava4.5Chuť4.5Cenová dostupnost3

    Pro a proti

  • nevyžaduje se žádné předplatné
  • chutná jídla, která lze zmrazit pro delší skladování
  • jídla si po ohřátí zachovala texturu
  • 100% veganská jídla bez GMO a bez lepku a sóji
  • jídla může mít příliš nízký obsah kalorií na to, aby někoho zasytilo
  • poměrně drahé
  • nevhodné pro osoby se závažnými potravinovými alergiemi
  • nevyžaduje se žádné předplatné
  • ochucená jídla, která lze zmrazit pro delší skladování
  • jídlo si po ohřátí zachovalo texturu
  • 100% veganské, ne GMO a bezlepková a sója
  • jídla mohou mít příliš nízký obsah kalorií na to, aby někoho zasytili
  • relativně drahé
  • nevhodné pro osoby se závažnými potravinovými alergiemi
  • Podrobnosti o produktu

  • porce k dispozici: 1
  • Personalizace: vhodné pro alergiky, možnost nastavení preferencí ingrediencí, kombinace týdenního jídelníčku
  • Stravování: veganské, vegetariánské, bezlepkové, bez mléčných výrobků, specifické vyhýbání se, vyšší obsah bílkovin, vyšší obsah vlákniny, nízký obsah kalorií, nízký obsah sacharidů, nízký obsah tuku, nízký obsah sodíku, nízký obsah cukru
  • Složení: některé organické složky
  • Obal: všechny obaly jsou recyklovatelné, znovu použitelné nebo kompostovatelné
  • Oblast dodávky: sousedící Spojené státy
  • Jídla za týden: 7, 14 nebo 21
  • Doprava: 12,99 $ nebo zdarma pro objednávky se 14 nebo 21 jídly
  • Dostupné porce: 1
  • Personalizace: alergie -přátelské, možnost nastavení preferencí ingrediencí, kombinace týdenního jídelníčku
  • Vhodnost ke stravě: veganská, vegetariánská, bezlepková, bez mléčných výrobků, specifické vyhýbání se, vyšší bílkoviny, vyšší vláknina, nízký obsah kalorií, nízký obsah sacharidů, nízký obsah tuku, nízký obsah sodíku, nízký obsah cukru
  • Složení: některé organické složky
  • Balení: všechny obaly jsou recyklovatelné, znovu použitelné nebo kompostovatelné
  • Oblast dodání: sousedící Spojené státy
  • Jídla za týden: 7, 14 nebo 21
  • Doprava: 12,99 $ nebo zdarma pro objednávky se 14 nebo 21 jídly
  • Nejlepší sada rostlinných jídel

    Fialová mrkev

    Rostlina fialové mrkve- založený Pad Thai
  • Cena za porci: 11 USD až 13,25 $
  • Typ jídla: jídelní soupravy a hotová jídla
  • Jídelní lístky: Jídelní sady, hotová jídla, méně přípravy, mražená jídla
  • ZAČÍNÁME S FIALOVOU MRKVINOU4.1 z 5 bodů zdraví, které se líbí:

    Why recenze strong> Purple Carrot nabízí výživná rostlinná jídla s kreativními a chutnými kombinacemi přísad, které jistě potěší jak vegany, tak všežravce.

    „Užil jsem si chuť všech jídel z Purple Carrot, která jsem vyzkoušel, a jejich jedinečné kombinace ingrediencí vyčnívaly z jiných sad na rozvoz jídel,“ řekl McGrane.

    „Purple Carrot je skvělá volba pro lidi kteří dodržují rostlinnou stravu a kteří hledají řadu kreativních a chutných receptů, které by mohli vyzkoušet.“

    Přečtěte si naši úplnou recenzi Purple Carrot.

    Role Purple Carrot New England “Hors” Rolls | Foto Kelli McGrane, MS, RDORozpis našeho skóreProcesy registrace, doručení a zrušení3Rozmanitost jídel3Výživa5Udržitelnost3.5Kvalita přísad5Snadná příprava5Chuť5Cenová dostupnost3

    Prospěchy & cons

  • nabízí jídelní soupravy, hotová jídla a svačiny
  • má možnosti snídaně, oběda a večeře
  • poskytuje plně rostlinná jídla s dostupnými produkty bez lepku, s vysokým obsahem bílkovin a sóji
  • menší menu než podobné služby
  • li>
  • omezený výběr pro některá dietní omezení
  • nemusí být vhodný pro osoby se závažnými potravinovými alergiemi
  • používá převážně konvenční produkty
  • nabízí jídelní soupravy, hotová jídla a svačiny
  • má možnosti snídaně, oběda a večeře
  • poskytuje plně rostlinná jídla s dostupné položky bez lepku, s vysokým obsahem bílkovin a bez sóji
  • menší nabídka než u podobných služeb
  • omezený výběr pro některá dietní omezení
  • nemusí být vhodná pro osoby se závažnými potravinovými alergiemi
  • používá převážně konvenční produkty
  • Podrobnosti o produktu

  • Jídla za týden: 2 až 4
  • Dostupné porce: 1, 2 nebo 4
  • Personalizace: kombinace týdenního jídelníčku
  • Vhodnost ke stravování: veganská
  • Složení: některé organické složky
  • Obal: většina obalů je recyklovatelná, znovu použitelná nebo kompostovatelná
  • Oblast dodávky: strong> sousedící Spojené státy
  • Doprava: 10 USD nebo zdarma u objednávek v hodnotě 99 USD nebo více
  • Jídla za týden: 2 až 4
  • Dostupné porce: 1, 2 nebo 4
  • Personalizace: mix- a sladit týdenní jídelní plán
  • Vhodnost ke stravování: veganské
  • Složení: některé organické ingredience
  • Obal: většina obalů je recyklovatelná, opakovaně použitelná nebo kompostovatelná
  • Oblast dodání: sousedící Spojené státy
  • Doprava: 10 $ nebo zdarma pro objednávky v hodnotě 99 $ a více
  • To nejlepší pro sportovce

    Výživa Trifecta< /h3>Steak Trifecta a růžičková kapusta< ul class="css-47x3ah">
  • Cena za porci: 13,79 až 15,85 $
  • Menu: Clean, Paleo Whole30, Keto, Plant-Based
  • Typ jídla: hotová jídla a a la carte položky
  • ZAČÍNÁME S TRIFECTOU4.2 out of 5healthline scoreHealthline's review

    Proč to máme rádi: Trifecta Nutrition se svou rozsáhlou nabídkou mražených, plně připravených jídel nabízí zdravá jídla, která mohou pomoci zejména při podpoře vašich tréninkových a fitness cílů.

    Několik z jejích jídelních plánů zahrnuje dobře vyvážená jídla s bioprodukty a mořskými plody nebo masem chovaným na trávě z udržitelných zdrojů. Rotující menu Trifecty zahrnuje snídaně, obědy a večeře a můžete si také objednat proteiny, zeleninu a sacharidy a la carte.

    Spisovatelka zdravotních zpráv Rachael Ajmera, MS, RD, zjistila, že jídla Trifecta jsou „nutriční“. vyvážené, syté a chutné.“

    Všimla si, že dodržení doporučení ohřívat připravená jídla na varné desce si zachovalo texturu přísad lépe než je ohřívat v mikrovlnné troubě.

    Přečíst naši úplnou recenzi Trifecta Nutrition.

    Rozpis našeho skóreProcesy registrace, doručení a zrušení4Rozmanitost jídel3.5Výživa5Udržitelnost5Kvalita ingrediencí5Snadná příprava5Chuť4Cenová dostupnost2

    Pro a proti

  • nutričně vyvážená a organická jídla
  • mnoho bezlepkových možností
  • kompletně připravená jídla
  • možnosti několika diet
  • nabízí pouze jednorázová jídla
  • nutričně vyvážená a organická jídla
  • k dispozici mnoho bezlepkových jídel
  • kompletně připravená jídla
  • možnosti pro několik diet
  • nabízí pouze jednorázová jídla
  • Podrobnosti o produktu

  • Jídla za týden: 7, 10, 14 nebo 28
  • Vhodnost ke stravování: paleo, keto, Whole30, veganské a vegetariánské
  • Personalizace: speciální dietní menu
  • Složení: některé organické ingredience, z místních zdrojů, z udržitelných zdrojů ryby a mořské plody, hovězí maso chované na trávě a humánně chované maso a drůbež
  • Dostupné porce: 1
  • Balení: většina obal je recyklovatelný, znovu použitelný nebo kompostovatelný
  • Oblast doručení: Spojené státy americké (včetně Aljašky a Havaje)
  • Doprava: 9,99 $ v sousedních Spojených státech (49,99 USD pro Aljašku a Havaj)
  • Jídla za týden: 7, 10, 14 nebo 28
  • Vhodnost ke stravování: paleo, keto, Whole30, veganské a vegetariánské
  • Personalizace: speciální dietní menu
  • Složení: některé organické ingredience, ryby a mořské plody z místních zdrojů, udržitelným způsobem, hovězí maso chované na trávě a humánně chované maso a drůbež
  • Dostupné porce: 1
  • Obal: většina obalů je recyklovatelná, opakovaně použitelná nebo kompostovatelná
  • Oblast dodání: Spojené státy americké (včetně Aljašky a Havaje)
  • Doprava: 9,99 $ v sousedních Spojených státech (49,99 $ pro Aljašku a Havaj)
  • Nejlepší pro paleo a keto jídla

  • Cena za porci: 11,95 $ až 22,95 $
  • Typ jídla: strong> hotová jídla
  • Menu: Paleo, Keto-Friendly, Rostlinná, Whole30, Low Carb, Středomořská, Performance Nutrition, <500 Calories , Před a po porodu
  • ZAČÍNÁME S POTRAVINY NA ÚZEMÍ4.1 z 5 bodů zdraví Recenze společnosti Healthline

    Proč to máme rádi: S rotujícím menu s více než 35 hotovými jídly, ze kterých si každý týden můžete vybrat – vytvořené místními a regionálními šéfkuchaři – má Territory Foods velký výběr výživných nabídek, které podporují obojí. keto a paleo diety.

    Všechna jídla neobsahují lepek, mléčné výrobky a rafinovaný cukr a společnost používá zodpovědně získané místní suroviny, včetně bílkovin, které jsou přirozeně pěstovány, bez hormonů nebo antibiotik, aby bylo zajištěno, že dostáváte zdravé jídlo.

    „Nečekal jsem, že se mi tato [služba] bude líbit tolik jako mně,“ řekla senior redaktorka Healthline Candice Abellon.

    „Rozmanitost jídel je dobrá [s] kuřecím, hovězím, a rybí varianty, stejně jako rostlinné bílkoviny. Jídla zahrnovala ta, která obsahovala méně nebo žádné obiloviny, a byly k dispozici filtry na nízké sacharidy a keto, aby bylo snazší je najít.

    „Velikost porce mi [také] vyhovovala – bylo toho o něco víc, než jsem mohl sníst na jedno posezení.“

    Přečtěte si naši úplnou recenzi Territory Foods.

    Territory Kuře Územní kuře "Parm" s brokolicí a bylinkovou pečenou dýní | Photo by Candice AbellonNaše rozdělení skóreProcesy registrace, doručení a zrušení4Rozmanitost jídel4.5Výživa5Udržitelnost4.5Kvalita ingrediencí4Snadná příprava5Chuť5Cenová dostupnost1

    Výhody a nevýhody

  • široký výběr keto-friendly jídel
  • používá vysoce kvalitní suroviny z udržitelných zdrojů
  • jídla vytvořená místními kuchaři
  • může být drahý
  • nabízí pouze jednorázová jídla
  • široký výběr keto-friendly jídel
  • používá vysoce kvalitní suroviny z udržitelných zdrojů
  • jídla vytvořená místními kuchaři
  • < ul class="css-mbm368">
  • může být drahý
  • nabízí pouze jednorázová jídla
  • Podrobnosti o produktu

  • Jídla za týden: 4 až 24
  • Dostupné porce: 1
  • Personalizace: speciální dietní filtry
  • Vhodnost ke stravě: paleo, keto, rostlinné, vegetariánské, veganské, Whole30, nízkosacharidové a středomořské
  • Složení: některé organické produkty z místních zdrojů upřednostňují sezónní suroviny, udržitelně získané ryby a mořské plody, humánně chované maso a drůbež
  • Balení: většina obal je recyklovatelný, opakovaně použitelný nebo kompostovatelný
  • Oblast dodání: sousedící Spojené státy
  • Doprava: 9,99 $ až 17,99 $
  • Jídla za týden: 4 až 24
  • Dostupné porce: 1
  • Personalizace: speciální dietní filtry
  • Vhodnost ke stravě: paleo, keto, rostlinné, vegetariánské, veganské, Whole30, nízkosacharidové a středomořské li>
  • Složení: některé organické produkty z místních zdrojů upřednostňují sezónní přísady, ryby a mořské plody z udržitelných zdrojů, humánně chované maso a drůbež
  • Balení: většina obalů je recyklovatelná, opakovaně použitelná nebo kompostovatelná
  • Oblast dodání: sousedící Spojené státy
  • Doprava: 9,99 až 17,99 $
  • Nejlepší bezlepkové

    vo_epicureda><1
  • Typ jídla: hotová jídla
  • Jídelní lístky: Bezlepkové, Veganské, Vegetariánské, Pescatariánské, Extra citlivé na příznaky IBD a IBS, Nízký obsah tuku, Nízký obsah sodíku , Bez arašídů, Bez měkkýšů, Bez stromových oříšků
  • Cena za porci: 8,99 $ až 29,25 $
  • mohou některým lidem způsobit zažívací potíže.

    “ Mile mě překvapila rozmanitost nabízených kuchyní, bílkovin a zeleninových druhů. Raději jím převážně vegetariánsky, s jedním až dvěma masovými pokrmy týdně, a zjistil jsem, že je velmi snadné najít možnosti, které těmto preferencím vyhovují,“ řekl McGrane. "Také se mi líbí, že tam byla dobrá rozmanitost druhů jídel, včetně sendvičů, rýžových jídel, polévek, salátů atd."

    McGraneová řekla, že by si přála, aby proces registrace Epicurious a výběr nabídky předplatného byly o něco jasnější a efektivnější a aby doprava nebyla tak drahá.

    „Celkově při výběru položek je snadné, ostatní procesy jsou trochu neohrabané.“

    Epicured hovězí teriyaki jídlo zahřátéEpicured Beef Teriyaki Wrap | Foto Kelli McGrane, MS, RDO Rozpis našeho skóreProcesy registrace, doručení a zrušení3.5Rozmanitost jídel4Výživa5Udržitelnost4Kvalita přísad4.5Snadná příprava5Chuť4.5Cenová dostupnost2

    Pro a proti

  • jídla byla chutná a ne kašovitá i přes mikrovlnnou troubu
  • všechna jídla bez lepku a s nízkým obsahem FODMAP
  • několik variant bez alergenů
  • maso a drůbež bez hormonů a antibiotik, vejce bez klecí a některé organické produkty
  • potenciálně vysoké náklady na dopravu v závislosti na velikosti objednávky
  • omezené možnosti pro určité dietní vzorce
  • nemusí být vhodné pro ty, kteří dávají přednost organickému stravování
  • jídla byla chutná a ne kašovitá i přes mikrovlnnou troubu
  • všechna jídla bez lepku a s nízkým obsahem FODMAP
  • několik možnosti bez alergenů
  • maso a drůbež bez hormonů a antibiotik, vejce bez klecí a některé organické produkty
  • potenciálně vysoké náklady na dopravu v závislosti na velikosti objednávky
  • omezené možnosti pro určité dietní vzorce
  • nemusí být vhodné pro ty, kteří preferují organickou stravu
  • Podrobnosti o produktu

  • Jídla za týden: neomezeně
  • Dostupné porce: 1
  • Personalizace: možnost nastavení preferencí ingrediencí, vhodné pro alergiky
  • vhodné pro diety: bezlepkové, vegetariánské, veganské
  • Přísady: z místních zdrojů, některé organické ingredience
  • Obal: všechny obaly jsou recyklovatelné, znovu použitelné nebo kompostovatelné
  • Oblast doručení: sousedící Spojené státy
  • Doprava: vypočtena při placení (zdarma pro objednávky nad 125 USD)
  • Jídla za týden: neomezeně
  • Dostupné porce: 1
  • Personalizace: možnost nastavení preferencí ingrediencí, vhodné pro alergiky
  • Vhodnost k dietě: bezlepkové, vegetariánské, veganské
  • Složení: > z místních zdrojů, některé organické ingredience
  • Obal: všechny obaly jsou recyklovatelné, znovu použitelné nebo kompostovatelné
  • Oblast dodávky: sousedící Spojené státy
  • Doprava: počítá se při placení (zdarma pro objednávky nad 125 USD)
  • Nejlepší korejština

    Doo Food Healthy Korean Meal Kit

    DooFood
  • Typ jídla: jídelní soupravy
  • Jídelní lístky: týdně rotující menu o 12 jídlech
  • Cena za porci: 11,95 $ až 14,95 $
  • NAKUPUJTE HNED TEĎ V DOO FOOD

    Healthline's

    Proč to milujeme: DooFood přináší chutě Koreje až k vašim dveřím a vaření je hračka, protože veškerou přípravu udělá za vás. Nejedná se o předplatitelskou službu, což znamená, že můžete zadávat objednávky, kdykoli budete chtít. Nemusíte se obávat opakujících se plateb nebo pozastavení a zrušení předplatného.

    Jídelní soupravy jsou dodávány se vším, co potřebujete, předem nakrájené a připravené k použití. Podle webu stačí mít po ruce sůl, pepř a olivový olej a o zbytek se postará DooFood. Většina jídel je hotová do 15 minut.

    Informace o výživě a alergenech jsou k dispozici na webových stránkách u každého receptu. Mějte však na paměti, že i když recept neobsahuje alergen, je zpracován ve stejném zařízení, takže DooFood nemusí být vhodný pro lidi se závažnými potravinovými alergiemi.

    Podle webových stránek společnost také upřednostňuje ekologické obaly a tvrdí, že vytváří o 50 % méně odpadu než přední služby jídelních sad.

    DooFood se odesílá dvakrát týdně. Vyžaduje objednávky v minimální hodnotě 60 USD.

    Pro a proti

  • není vyžadováno žádné předplatné
  • není vyžadováno žádné sekání
  • mnoho organických složek
  • proteiny bez antibiotik
  • nejsou dostupné na Havaji
  • Minimální objednávka 60 $
  • není vhodné pro osoby se závažnými alergiemi
  • není vyžadováno žádné předplatné
  • není nutné sekání
  • mnoho organických přísad
  • proteiny bez antibiotik
  • nejsou dostupné na Havaji
  • Minimální objednávka 60 $
  • není vhodné pro osoby se závažnými alergiemi
  • Podrobnosti o produktu

  • Jídla za týden: 6 až 18
  • Dostupné porce: jedna porce
  • Personalizace: žádné
  • Šetrnost k dietě: bez lepku, bez mléčných výrobků a s nízkým obsahem sacharidů
  • Složení: MSG- pokud je to možné, bezplatné, organické a bez GMO; proteiny neobsahují antibiotika
  • Obal: O 50 % méně obalového odpadu než u jiných předních jídelních souprav, podle společnosti
  • Oblast dodávky: Spojené státy včetně Aljašky, ale ne Havaje
  • Doprava: 10,99 $
  • Jídla za týden: 6 až 18
  • Dostupné porce: jedna porce
  • Personalizace: žádná
  • Šetrnost ke stravě: bez lepku, bez mléčných výrobků a s nízkým obsahem sacharidů
  • Složení: Bez MSG, organické a bez GMO, pokud je to možné; proteiny neobsahují antibiotika
  • Obal: O 50 % méně obalového odpadu než u jiných předních jídelních souprav, podle společnosti
  • Oblast dodávky: Spojené státy včetně Aljašky, ale ne Havaje
  • Doprava: 10,99 $
  • Další možnosti donášky zdravých jídel

    I když se nakonec nedostaly do našeho seznamu nejlepších zdravých jídel , následující služby také nabízejí širokou škálu možností zdravých jídel:

  • The Good Kitchen (3,6 z 5): The Good Kitchen nabízí výživná jídla, ale náš tester se domníval, že by mohla být lépe ochucená.
  • Snap Kitchen (3,6 z 5): Snap Kitchen má poměrně rozsáhlou nabídku a je cenově dostupnější než mnoho podobných služeb. Pro někoho však může být velikost porce příliš malá a náš tester měl pocit, že některá jídla by mohla obsahovat více zeleniny.
  • Sprinly (3,6 z 5): Sprinly je chutná rostlinná varianta, ale je velmi drahá.
  • Daily Harvest (3,6 z 5): Zatímco Daily Harvest nabízí organické, rostlinné smoothies a lehká jídla, náš tester zjistil, že to není tak syté jako možnosti z další služby rozvozu jídel.
  • Halal jídlo Prep (3,4 z 5): Halal Meal Prep je sada připravených jídel. Naší testerce Jamie a jejímu manželovi se líbila rozmanitost nabízených pokrmů, ale umývání nádobí v mikrovlnné troubě vyžadovalo určité dohady a pouze některá jídla dodávala chuť.
  • Porovnání služeb donášky zdravých jídel

    Skóre služby a zdravíDostupný typ jídelCena za porciDopravaJídelní lístek
    Opalovací koš4,6/5• sada jídel• čerstvě připravené9,99 $+9,99 $Bezlepkové , Paleo, Carb-Conscious, a další
    a další

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova