Pilihan Kami untuk Perkhidmatan Penghantaran Makanan Sihat Terbaik pada 2024

Perkhidmatan penghantaran makanan sihat terbaik boleh menjadikan waktu makan malam sebagai acara tanpa tekanan dan penuh nutrisi. Kami telah mencuba berpuluh-puluh perkhidmatan, dan pusingan ini dipenuhi dengan pilihan kami untuk hidangan lazat dan sihat.

Perkhidmatan Penghantaran Makanan SihatKongsi di Pinterest

Pandang pantas pada penghantaran makanan sihat terbaik

  • Terbaik keseluruhan: Sunbasket | Langkau untuk menyemak
  • Terbaik untuk hidangan yang disediakan: Faktor | Langkau untuk menyemak
  • Terbaik untuk keluarga: Chef Hijau | Langkau untuk menyemak
  • Terbaik untuk perseorangan: Langkau untuk menyemak
  • Makanan berasaskan tumbuhan terbaik kit: Lobak Ungu | Langkau untuk menyemak
  • Terbaik untuk atlet: Pemakanan Trifecta | Langkau untuk menyemak
  • Terbaik untuk paleo dan keto makanan: Makanan Wilayah | Langkau untuk menyemak
  • Tanpa gluten terbaik: Langkau untuk menyemak
  • Korea Terbaik: Langkau untuk menyemak
  • Penghantaran makanan yang sihat boleh membantu anda nikmati hidangan berkhasiat dan berperisa di rumah tanpa semua perancangan dan persediaan. Ia juga boleh menjadi bantuan besar apabila menguruskan keadaan kesihatan seperti diabetes atau ketika cuba menurunkan berat badan.

    Kami telah mencuba lebih daripada 30 perkhidmatan penghantaran makanan, dan 9 ini memenuhi tuntutan mereka. Mereka menyediakan perkhidmatan yang cemerlang dan nilai yang baik, dan hidangannya mempunyai rasa yang hebat, banyak variasi dan kualiti pemakanan yang menonjol.

    Sama ada anda sedang mencari kit penghantaran makanan sihat yang anda masak sendiri atau makanan yang disediakan sepenuhnya yang sedia untuk dipanaskan dan dimakan, baca terus untuk mengetahui perkhidmatan yang memenangi pengulas kami.

    Penafian: Maklumat harga adalah terkini sejak penerbitan dan tertakluk kepada perubahan. Semua perkhidmatan yang dipilih telah diuji oleh penulis atau editor Healthline, yang menerima makanan secara percuma. Semua pendapat adalah milik kami sendiri.

    Pilihan Healthline untuk penghantaran makanan yang sihat perkhidmatan

    Terbaik keseluruhan

    Sunbasket

  • Harga setiap hidangan: $9.99 hingga $25.99 li>
  • Jenis makanan: kit makanan dan makanan yang disediakan
  • Menu: Tanpa Gluten, Paleo, Sedar Karbohidrat, Mediterranean, Pescatarian, Vegetarian, Mesra Keto dan Mesra Diabetes
  • MULAKAN DENGAN SUNBASKET4.6daripada 5healthline scoreUlasan Healthline

    Sebab kami menyukainya: Sunbasket pakar dalam kit makanan sihat yang diluluskan oleh pakar diet. Dengan pilihan untuk hampir mana-mana corak pemakanan, ia merupakan salah satu perkhidmatan paling pelbagai yang tersedia dan merupakan pilihan kami untuk perkhidmatan penghantaran makanan sihat yang terbaik.

    “Setiap hidangan Sunbasket termasuk bahan-bahan segar yang berkualiti tinggi dan mudah bagi saya untuk mencari pilihan yang sesuai dengan pilihan saya berkat menu yang pelbagai,” kata Editor Healthline Nutrition Kelli McGrane, MS, RD.

    “Berbanding dengan kit makanan lain yang saya cuba, resipi Sunbasket menampilkan beberapa gabungan ramuan yang paling diingati dan saya menghargai terdapat pelbagai jenis hidangan dan pilihan diet untuk dipilih.”

    Baca ulasan penuh kami tentang Sunbasket.

    Sunbasket Mojo Pork TacosSunbasket Mojo Pork Taco | Imej oleh Kelli McGrane, MS, RDOpecahan skor kamiProses pendaftaran, penghantaran dan pembatalan5Pelbagai hidangan5Pemakanan5Kemampanan4Kualiti bahan5Kemudahan penyediaan5Rasa5Kemampuan3

    Kebaikan & keburukan

  • menyediakan kedua-dua kit makanan dan hidangan yang disediakan
  • melayani pelbagai jenis diet
  • menggunakan kualiti tinggi, kebanyakannya organik ramuan
  • mencirikan gabungan rasa kreatif
  • mungkin mahal, bergantung pada rancangan
  • pilihan terhad untuk sesetengah diet yang ketat
  • tidak sesuai untuk mereka yang mempunyai alahan makanan yang teruk
  • menyediakan kedua-dua kit makan dan makanan yang disediakan
  • melayani pelbagai jenis diet
  • menggunakan bahan-bahan yang berkualiti tinggi, kebanyakannya organik
  • mencirikan gabungan rasa kreatif
  • mungkin mahal, bergantung pada rancangan
  • pilihan terhad untuk beberapa diet ketat
  • tidak sesuai untuk mereka yang mengalami alahan makanan yang teruk
  • Butiran produk

  • Makanan seminggu: 2 hingga 5
  • Hidangan tersedia: 1, 2, atau 4
  • Kemesraan diet: bebas gluten, vegetarian, pescatarian, paleo, keto, rendah karbohidrat, Mediterranean, mesra diabetes
  • Ramuan: beberapa bahan organik, ikan dan makanan laut yang diperoleh secara mampan, daging lembu yang diberi makan rumput dan daging serta ayam yang diternak secara manusiawi
  • Pembungkusan: semua pembungkusan boleh dikitar semula, boleh diguna semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: bersebelahan Amerika Syarikat kecuali Montana, North Dakota dan bahagian New Mexico
  • Penghantaran: $9.99
  • Makanan seminggu: 2 hingga 5
  • Hidangan tersedia: 1, 2, atau 4
  • Kemesraan diet: bebas gluten, vegetarian, pescatarian, paleo, keto, rendah karbohidrat, Mediterranean, mesra diabetes
  • Ramuan:beberapa bahan organik, ikan dan makanan laut yang diperoleh secara mampan, daging lembu yang diberi makan rumput, dan daging serta ayam yang diternak secara manusiawi
  • Pembungkusan:semua pembungkusan boleh dikitar semula, boleh diguna semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: bersebelahan Amerika Syarikat kecuali Montana, Dakota Utara dan bahagian New Mexico
  • Penghantaran : $9.99
  • Terbaik untuk hidangan yang disediakan

    Faktor

  • Harga setiap hidangan: $11.49 hingga $13.99
  • Menu: Pilihan Chef , Keto, Calorie Smart, Vegan & Veggie, Protein Plus, Flexitarian
  • Jenis hidangan:makanan yang disediakan
  • Diskaun $130 untuk 6 kotak pertama dengan kod HEALTHLINE130N

    MULAKAN DENGAN FAKTOR4.3daripada 5 skor garis kesihatanUlasan Healthline

    Sebab kami menyukainya: Factor — dahulunya Factor 75 — menampilkan hidangan disediakan yang direka oleh pakar diet dengan kombinasi rasa kreatif dan tekstur yang tahan selepas dipanaskan semula.

    Kami juga menghargainya Makanan berfaktor kaya dengan nutrien dan bebas gluten, gula halus, hormon, antibiotik dan GMO, menjadikannya pilihan yang baik jika anda mencari penghantaran makanan yang disediakan secara sihat untuk penurunan berat badan atau bina badan.

    Sementara itu, semua langganan termasuk perundingan percuma selama 20 minit dengan pakar diet berdaftar, dan pakej bimbingan bulanan tersedia dengan bayaran tambahan.

    “Menu faktor termasuk pelbagai jenis protein dan sayur-sayuran. Walaupun saya berharap ia menampilkan pelbagai jenis masakan yang lebih besar, hidangan itu masih mempunyai rasa dan tekstur yang hebat selepas dipanaskan semula,” kata McGrane.

    Baca ulasan penuh Factor kami.

    Factor Sun Dried Tomato Chicken on a plateFaktor Ayam Tomato Kering Matahari dengan Zoodles | Foto oleh Kelli McGrane, MS, RDOpecahan markah kamiProses pendaftaran, penghantaran dan pembatalan4.5Pelbagai hidangan4.5Pemakanan5Kemampanan3Kualiti bahan5Kemudahan penyediaan5Rasa4.5Kemampuan3

    Kebaikan & keburukan

  • menyediakan hidangan yang disesuaikan dengan beberapa diet
  • semua hidangan bebas gluten, gula halus dan GMO
  • Perundingan pemakanan 20 minit disertakan dengan langganan
  • makanan berperisa yang mengekalkan teksturnya selepas dipanaskan semula
  • tawaran sahaja hidangan satu hidangan
  • boleh jadi mahal
  • pilihan vegan dan vegetarian terhad
  • menyediakan makanan yang disesuaikan kepada beberapa diet
  • semua hidangan bebas gluten, gula halus dan GMO
  • Rundingan pemakanan 20 minit disertakan dengan langganan
  • makanan berperisa yang mengekalkan teksturnya selepas pemanasan semula
  • menawarkan hanya hidangan satu hidangan
  • boleh mahal
  • pilihan vegan dan vegetarian terhad
  • Butiran produk

  • Makanan seminggu: 6, 8, 10, 12, 14 , atau 18
  • Kemesraan diet: vegetarian, bebas gluten, keto, rendah karbohidrat, paleo dan bebas tenusu
  • Pemperibadian: menu diet khusus, rancangan hidangan mingguan campur dan padan
  • Bahan: daging dan ayam yang diternak secara manusiawi
  • Hidangan tersedia: 1
  • Pembungkusan: kebanyakan pembungkusan boleh dikitar semula, boleh digunakan semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: Amerika Syarikat yang bersebelahan
  • Penghantaran: $10.99
  • Makanan seminggu: 6, 8, 10, 12, 14 , atau 18
  • Kemesraan diet: vegetarian, bebas gluten, keto, rendah karbohidrat, paleo dan bebas tenusu
  • Pemperibadian: menu diet khusus, rancangan hidangan mingguan campur dan padan
  • Bahan: daging dan ayam yang diternak secara manusiawi
  • Hidangan tersedia: 1
  • Pembungkusan: kebanyakan pembungkusan boleh dikitar semula, boleh digunakan semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: Amerika Syarikat yang bersebelahan
  • Penghantaran: $10.99
  • Terbaik untuk keluarga

    Chef Hijau< /h3> 4.7 (22k+) daripada App Store
  • Harga setiap hidangan: $11.99 hingga $13.49
  • Jenis makanan: kit makan
  • Menu: Keto, Mediterranean, Berasaskan Tumbuhan, Dikemas Protein, Tanpa Gluten, Kesihatan Usus & Otak, Pintar Kalori dan Pantas & Mudah
  • MULAKAN DENGAN CHEF HIJAU4.2daripada 5healthline scoreUlasan HealthlineSebab kami menyukainya:

    > Green Chef ialah syarikat organik bertauliah yang menawarkan kit makan dengan sehingga enam hidangan setiap satu, menjadikannya pilihan makanan yang disediakan dengan baik untuk keluarga dan isi rumah dari semua saiz.

    Selain itu, ia mempunyai beberapa rancangan untuk dipilih dan menyediakan pelbagai resipi yang kaya dengan nutrien yang sesuai untuk pelbagai corak diet.

    “Makanan Chef Hijau adalah cepat dan mudah disediakan berkat bungkusan individu dan bahan-bahan yang telah dicincang terlebih dahulu. Saya dapat melakukan kebanyakan memasak dengan sebelah tangan sambil memegang anak saya,” kata McGrane.

    “Selain itu, tidak seperti beberapa perkhidmatan penghantaran kit makan lain, semua resipi Green Chef menampilkan hidangan sayur-sayuran yang banyak.”

    Baca ulasan penuh kami tentang Green Chef.

    Mangkuk Mi Bulgogi dimasakGreen Chef Mangkuk Mee Bulgogi | Foto oleh Kelli McGrane, MS, RDOpecahan skor kamiProses pendaftaran, penghantaran dan pembatalan5Pelbagai hidangan4.5Pemakanan4.5Kemampanan5Kualiti bahan4Kemudahan penyediaan3.5Rasa5Kemampuan2

    Kebaikan & keburukan

  • menyediakan sehingga enam hidangan setiap resipi
  • menawarkan hidangan untuk pelbagai diet
  • kegunaan hasil organik dan telur
  • protein yang dibangkitkan dengan standard kebajikan haiwan yang tinggi
  • bahan pembungkusan mesra alam
  • boleh mahal, terutamanya dengan penghantaran
  • tidak menawarkan sebarang makanan atau snek yang disediakan
  • mungkin tidak sesuai untuk mereka yang mengalami alahan makanan yang teruk
  • < ul class="css-1aj8eds">
  • menyediakan sehingga enam hidangan setiap resipi
  • menawarkan hidangan untuk pelbagai diet
  • menggunakan hasil organik dan telur
  • protein yang dibangkitkan dengan standard kebajikan haiwan yang tinggi
  • bahan pembungkusan mesra alam
  • boleh mahal, terutamanya dengan penghantaran
  • tidak menawarkan sebarang makanan atau snek yang disediakan
  • mungkin tidak sesuai untuk mereka yang mengalami alahan makanan yang teruk
  • Butiran produk

  • Makanan setiap minggu: 2 hingga 4
  • Hidangan tersedia: 2, 4 atau 6
  • Pemperibadian: menu diet khusus
  • Kemesraan diet: vegetarian, vegan, Mediterranean, bebas gluten dan keto
  • Ramuan: beberapa bahan organik, sumber tempatan, ikan dan makanan laut yang bersumber secara mampan, dan daging dan ayam yang diternak secara manusiawi
  • Pembungkusan: kebanyakan pembungkusan boleh dikitar semula , boleh diguna semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: bersebelahan Amerika Syarikat
  • Penghantaran: $10.99
  • Makanan seminggu: 2 hingga 4
  • Hidangan tersedia: 2, 4 atau 6
  • Pemperibadian: menu diet khusus
  • Kemesraan diet: vegetarian, vegan, Mediterranean, bebas gluten dan keto
  • Ramuan:beberapa bahan organik, ikan dan makanan laut bersumber tempatan, bersumber secara mampan, dan daging dan ayam yang diternak secara manusiawi
  • Pembungkusan:kebanyakan pembungkusan boleh dikitar semula, boleh digunakan semula atau boleh kompos
  • Kawasan penghantaran: bersebelahan Amerika Syarikat
  • Penghantaran: $10.99
  • Terbaik untuk perseorangan

    Splendid Spoon

  • Makanan jenis: makanan yang disediakan
  • Menu: Smoothie, Sup, Mangkuk Mi, Mangkuk Bijirin
  • Harga setiap hidangan: $9.99 hingga $13.49
  • MULAKAN DENGAN SPLENDID SUDU4.3daripada 5 skor garis kesihatanUlasan Healthline

    Sebab kami menyukainya: Perkhidmatan penghantaran makanan berasaskan tumbuhan Splendid Spoon menawarkan pelbagai pilihan tawaran yang disediakan — termasuk sup, mangkuk mi, hidangan pembuka dan smoothie — serasi dengan pelan makanan yang sihat. Anda juga boleh mencuba perkhidmatan tanpa langganan dengan membuat pesanan daripada Pasaran Splendid Spoon.

    Tidak seperti kebanyakan perkhidmatan penghantaran makanan lain, Splendid Spoon tidak mempunyai pelan makan berasingan untuk dipilih. Tetapi anda boleh menapis mengikut jenis hidangan, keperluan diet, bahan yang anda ingin elakkan, faedah pemakanan dan rasa serta tekstur, seperti pedas atau manis. Ini memudahkan anda mencari pilihan makanan sihat yang paling sesuai dengan keperluan dan pilihan anda.

    Walaupun kit makanan tidak direka bentuk untuk rendah karbohidrat atau lemak, maklumat pemakanan tersedia untuk setiap item. Kebanyakan makanan mengandungi kurang daripada 400 kalori, jadi ia mungkin membuatkan anda berasa lapar.

    Sup dan mangkuk mi dibekukan kilat untuk kesegaran, yang membantu memaksimumkan jangka hayatnya. Smoothie dan hidangan pembuka yang dipanggil Hidangan disejukkan dan dihantar dalam penebat kitar semula untuk memastikan ia sampai segar.

    Rasa makanan memenangi penguji kami.

    “Saya mendapati Splendid Spoon sebagai alternatif yang lebih berkhasiat dan berperisa untuk membeli makanan sejuk beku dari kedai runcit,” kata McGrane. “Saya dapati semua bahan dalam makanan saya berperisa dan segar, walaupun selepas dipanaskan semula, dan tiada satu pun bahan menjadi basah atau lembek — satu kemenangan untuk penghantaran makanan yang disediakan.”

    Mengenai smoothie, McGrane memerhatikan variasi dalam tekstur, dengan sesetengahnya berkrim dan yang lain mempunyai konsistensi yang terlalu cair.

    "Perisa, bagaimanapun, adalah baik dan tidak terlalu manis," tambahnya, dan dia memilih untuk menambah susu oat pada beberapa smoothie untuk menjadikannya lebih berkrim.

    Dia juga menyatakan bahawa kebanyakan item mudah dimuatkan ke dalam peti sejuk dan peti sejuk, tetapi mangkuk dan sup mungkin agak besar untuk disimpan.

    Baca ulasan penuh kami tentang Splendid Spoon.

    Splendid Spoon smoothies berturut-turutSplendid Spoon smoothies | Foto oleh Kelli McGrane, MS, RDOpecahan markah kamiProses pendaftaran, penghantaran dan pembatalan4Pelbagai hidangan3.5Pemakanan4.5Kemampanan5Kualiti bahan5Kemudahan penyediaan4.5Rasa4.5Kemampuan3

    Kebaikan & keburukan

  • tiada langganan diperlukan
  • hidangan berperisa yang boleh dibekukan untuk penyimpanan yang lebih lama
  • tekstur tertahan makanan selepas dipanaskan semula
  • 100% vegan, bukan GMO dan bebas gluten dan soya
  • makanan mungkin terlalu rendah kalori untuk memenuhi beberapa
  • agak mahal
  • tidak sesuai untuk orang yang mengalami alahan makanan yang teruk
  • tiada langganan diperlukan
  • makanan berperisa yang boleh dibekukan untuk penyimpanan lebih lama
  • tekstur makanan yang dikekalkan selepas dipanaskan semula
  • 100% vegan, bukan- GMO, dan tanpa gluten dan soya
  • makanan mungkin terlalu rendah kalori untuk memenuhi beberapa
  • secara relatif mahal
  • tidak sesuai untuk orang yang mengalami alahan makanan yang teruk
  • Butiran produk

  • Hidangan tersedia: 1
  • Pemperibadian: mesra alahan, pilihan untuk menetapkan pilihan ramuan, rancangan hidangan mingguan campur dan padan
  • Kemesraan diet: vegan, vegetarian, bebas gluten, bebas tenusu, pengelakan khusus, protein lebih tinggi, serat lebih tinggi, rendah kalori, rendah karbohidrat, rendah lemak, rendah natrium, rendah gula
  • Ramuan: beberapa bahan organik
  • Pembungkusan: semua pembungkusan boleh dikitar semula, boleh diguna semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: Amerika Syarikat yang bersebelahan
  • Makanan setiap minggu: 7, 14, atau 21
  • Penghantaran: $12.99, atau percuma untuk pesanan dengan 14 atau 21 hidangan
  • Hidangan tersedia: 1
  • Pemperibadian: alahan -mesra, pilihan untuk menetapkan pilihan ramuan, rancangan makan campur dan padan mingguan
  • Kemesraan diet: vegan, vegetarian, bebas gluten, bebas tenusu, pengelakan khusus, lebih tinggi protein, serat lebih tinggi, rendah kalori, rendah karbohidrat, rendah lemak, rendah natrium, rendah gula
  • Bahan:beberapa bahan organik
  • Pembungkusan: semua pembungkusan boleh dikitar semula, boleh diguna semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: Amerika Syarikat yang bersebelahan
  • Makanan setiap minggu: > 7, 14 atau 21
  • Penghantaran: $12.99, atau percuma untuk pesanan dengan 14 atau 21 hidangan
  • Kt makanan berasaskan tumbuhan terbaik

    Lobak Ungu

    Purple Carrot Plant- berasaskan Pad Thai
  • Harga setiap hidangan: $11 hingga $13.25
  • Jenis makanan: kit makan dan makanan yang disediakan
  • Menu: Kit Makanan, Hidangan Disediakan, Kurang Persediaan, Makanan Beku
  • MULAKAN DENGAN CARROT PURPLE4.1 daripada 5healthline scoreUlasan Healthline

    Sebab kami menyukainya:

    strong> Purple Carrot menawarkan hidangan berasaskan tumbuhan yang berkhasiat dengan gabungan ramuan kreatif dan berperisa yang pasti menggembirakan vegan dan omnivor.

    “Saya menikmati rasa semua hidangan Purple Carrot yang saya cuba, dan kombinasi ramuan unik mereka menonjol daripada kit penghantaran makanan lain,” kata McGrane.

    “Purple Carrot ialah pilihan yang bagus untuk orang ramai yang mengikuti diet berasaskan tumbuhan dan mereka yang mencari pelbagai resipi kreatif dan berperisa untuk dicuba.”

    Baca ulasan penuh kami tentang Purple Carrot.

    Heart of Palm Purple Carrot New England “Lobster” Rolls | Foto oleh Kelli McGrane, MS, RDOpecahan markah kamiProses pendaftaran, penghantaran dan pembatalan3Pelbagai hidangan3Pemakanan5Kemampanan3.5Kualiti bahan5Kemudahan penyediaan5Rasa5Kemampuan3

    Kebaikan & kontra

  • menawarkan kit makanan, makanan yang disediakan dan snek
  • mempunyai pilihan untuk sarapan, makan tengah hari dan makan malam
  • menyediakan makanan berasaskan tumbuhan sepenuhnya dengan item bebas gluten, protein tinggi dan bebas soya tersedia
  • menu yang lebih kecil daripada perkhidmatan yang serupa
  • li>
  • pilihan terhad untuk beberapa sekatan diet
  • mungkin tidak sesuai untuk mereka yang mengalami alahan makanan yang teruk
  • kebanyakannya menggunakan barangan keluaran konvensional
  • menawarkan kit makan, makanan yang disediakan dan snek
  • mempunyai pilihan untuk sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam
  • menyediakan makanan berasaskan tumbuhan sepenuhnya dengan item bebas gluten, protein tinggi dan bebas soya tersedia
  • menu yang lebih kecil daripada perkhidmatan yang serupa
  • pilihan terhad untuk beberapa sekatan diet
  • mungkin tidak sesuai untuk mereka yang mengalami alahan makanan yang teruk
  • kebanyakannya menggunakan barangan keluaran konvensional
  • Butiran produk

  • Makanan setiap minggu: 2 hingga 4
  • Hidangan tersedia: 1, 2, atau 4
  • Pemperibadian: rancangan hidangan mingguan campur dan padan
  • Kemesraan diet: vegan
  • Ramuan: beberapa bahan organik
  • Pembungkusan: kebanyakan pembungkusan boleh dikitar semula, boleh diguna semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: Amerika Syarikat yang bersebelahan
  • Penghantaran: $10, atau percuma untuk pesanan $99 atau lebih
  • Makanan setiap minggu: 2 hingga 4
  • Sajian tersedia: 1, 2, atau 4
  • Pemperibadian: campuran- rancangan makan mingguan dan padan
  • Keramahan diet: vegan
  • Ramuan: beberapa bahan organik
  • Pembungkusan: kebanyakan pembungkusan boleh dikitar semula, boleh diguna semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: Amerika Syarikat yang bersebelahan
  • Penghantaran: $10, atau percuma untuk pesanan $99 atau lebih
  • Terbaik untuk atlet

    Pemakanan Trifecta< /h3>< ul class="css-47x3ah">
  • Harga setiap hidangan: $13.79 hingga $15.85
  • Menu: Bersih, Paleo Whole30, Keto, Berasaskan Tumbuhan
  • Jenis hidangan: makanan yang disediakan dan barangan a la carte
  • MULAKAN DENGAN TRIFECTA4.2 daripada 5healthline scoreHealthline's review

    Sebab kami menyukainya: Dengan menu makanan sejuk beku yang disediakan sepenuhnya, Trifecta Nutrition menyediakan makanan sihat yang terutamanya boleh membantu menyokong matlamat latihan dan kecergasan anda.

    Beberapa rancangan makannya termasuk makanan seimbang dengan hasil organik dan makanan laut atau daging yang diberi makan rumput secara mampan. Menu berputar Trifecta termasuk sarapan pagi, makan tengah hari dan hidangan makan malam, dan anda juga boleh memesan protein, sayur-sayuran dan karbohidrat a la carte.

    Penulis talian kesihatan Rachael Ajmera, MS, RD, mendapati makanan Trifecta adalah "berkhasiat seimbang, mengenyangkan dan lazat.”

    Dia mendapati bahawa mengikut cadangan untuk memanaskan makanan yang disediakan di atas dapur mengekalkan tekstur ramuan lebih baik daripada memanaskannya dalam ketuhar gelombang mikro.

    Baca ulasan penuh kami tentang Pemakanan Trifecta.

    Pecahan skor kamiProses pendaftaran, penghantaran dan pembatalan4Pelbagai hidangan3.5Pemakanan5Kemampanan5Kualiti bahan5Kemudahan penyediaan5Rasa4Kemampuan2

    Kebaikan & keburukan

  • makanan seimbang dari segi pemakanan dan organik
  • banyak pilihan bebas gluten tersedia
  • makanan yang disediakan sepenuhnya
  • pilihan untuk beberapa diet
  • menawarkan hanya hidangan satu hidangan
  • makanan yang seimbang dari segi pemakanan dan organik
  • banyak pilihan bebas gluten tersedia
  • makanan yang disediakan sepenuhnya
  • pilihan untuk beberapa diet
  • menawarkan hanya hidangan satu hidangan
  • Butiran produk

  • Makanan setiap minggu: 7, 10, 14 atau 28
  • Keramahan diet: paleo, keto, Whole30, vegan dan vegetarian
  • Pemperibadian:menu diet khusus
  • Ramuan: beberapa bahan organik, sumber tempatan, sumber mampan ikan dan makanan laut, daging lembu yang diberi makan rumput dan daging serta ayam yang diternak secara manusiawi
  • Hidangan tersedia: 1
  • Pembungkusan: kebanyakan pembungkusan boleh dikitar semula, boleh diguna semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: Amerika Syarikat (termasuk Alaska dan Hawaii)
  • Penghantaran: $9.99 di Amerika Syarikat yang bersebelahan ($49.99 untuk Alaska dan Hawaii)
  • Makanan setiap minggu: 7, 10, 14 atau 28
  • Keramahan diet: paleo, keto, Whole30, vegan dan vegetarian
  • Pemperibadian: menu diet khusus
  • Ramuan: beberapa bahan organik, sumber tempatan, ikan dan makanan laut yang bersumber secara mampan, daging lembu yang diberi makan rumput dan daging serta ayam yang diternak secara manusiawi
  • Hidangan tersedia: 1
  • Pembungkusan: kebanyakan pembungkusan boleh dikitar semula, boleh diguna semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: Amerika Syarikat (termasuk Alaska dan Hawaii)
  • Penghantaran: $9.99 di Amerika Syarikat yang bersebelahan ($49.99 untuk Alaska dan Hawaii)
  • Terbaik untuk paleo dan hidangan keto

    Nasi Goreng Kembang Kol Wilayah
  • Harga setiap hidangan: $11.95 hingga $22.95
  • Jenis hidangan: makanan yang disediakan
  • Menu: Paleo, Mesra Keto, Berasaskan Tumbuhan, Whole30, Rendah Karbohidrat, Mediterranean, Pemakanan Prestasi, <500 Kalori , Pra & Selepas Bersalin
  • MULAKAN DENGAN MAKANAN TERITORY4.1daripada 5skor garis kesihatanUlasan Healthline

    Sebab kami menyukainya: Dengan menu berputar lebih daripada 35 hidangan yang disediakan untuk dipilih setiap minggu — dicipta oleh cef tempatan dan serantau — Territory Foods mempunyai pilihan tawaran berkhasiat yang mantap yang menyokong kedua-duanya. diet keto dan paleo.

    Semua makanan adalah bebas gluten, tenusu dan gula ditapis, dan syarikat menggunakan bahan-bahan tempatan yang diperoleh secara bertanggungjawab, termasuk protein yang dibangkitkan secara semula jadi, tanpa hormon atau antibiotik, untuk memastikan bahawa anda menerima hidangan yang sihat.

    “Saya tidak menjangka akan menyukai [perkhidmatan] ini seperti yang saya lakukan,” kata Editor Kanan Healthline Candice Abellon.

    “Pelbagai hidangan sedap [dengan] ayam, daging lembu, dan pilihan ikan serta protein berasaskan tumbuhan. Makanan termasuk makanan yang kurang atau tiada bijirin, dan terdapat penapis untuk karbohidrat rendah dan keto untuk memudahkannya dicari.

    “Saiz hidangan [juga] bagus untuk saya — hanya ada lebih sedikit daripada yang saya boleh makan dalam sekali duduk.”

    Baca ulasan penuh kami tentang Territory Foods.

    Ayam Wilayah Ayam Wilayah "Parm" dengan Brokoli dan Skuasy Panggang Herba | Foto oleh Candice AbellonPecahan skor kamiProses pendaftaran, penghantaran dan pembatalan4Pelbagai hidangan4.5Pemakanan5Kemampanan4.5Kualiti bahan4Kemudahan penyediaan5Rasa5Kemampuan1

    Kebaikan & keburukan

  • pelbagai pilihan makanan mesra keto
  • menggunakan bahan-bahan berkualiti tinggi dan sumber mampan
  • makanan yang dicipta oleh chef tempatan
  • boleh mahal
  • menawarkan hanya hidangan satu hidangan
  • pelbagai pilihan makanan mesra keto
  • menggunakan bahan-bahan berkualiti tinggi dan bersumber secara mampan
  • makanan yang dicipta oleh chef tempatan
  • < ul class="css-mbm368">
  • boleh mahal
  • menawarkan hanya hidangan satu hidangan
  • Butiran produk

  • Makanan setiap minggu: 4 hingga 24
  • Hidangan tersedia: 1
  • Pemperibadian:penapis diet khusus
  • Kemesraan diet: paleo, keto, berasaskan tumbuhan, vegetarian, vegan, Whole30, rendah karbohidrat dan Mediterranean
  • Ramuan: beberapa hasil organik, sumber tempatan, mengutamakan bahan bermusim, sumber ikan dan makanan laut yang mampan, daging dan ayam yang diternak secara manusiawi
  • Pembungkusan: kebanyakan pembungkusan boleh dikitar semula, boleh diguna semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran:bersebelahan Amerika Syarikat
  • Penghantaran: $9.99 hingga $17.99
  • Makanan setiap minggu: 4 hingga 24
  • Hidangan tersedia: 1
  • Pemperibadian: penapis diet khusus
  • Kemesraan diet: paleo, keto, berasaskan tumbuhan, vegetarian, vegan, Whole30, rendah karbohidrat dan Mediterranean li>
  • Ramuan: beberapa hasil organik, sumber tempatan, mengutamakan bahan bermusim, ikan dan makanan laut yang diperoleh secara mampan, daging dan ayam yang diternak secara manusiawi
  • Pembungkusan: kebanyakan pembungkusan boleh dikitar semula, boleh diguna semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: bersebelahan Amerika Syarikat
  • Penghantaran: $9.99 hingga $17.99
  • Bebas gluten terbaik

    Epicured &rvo_brandid=Epicured&rvo_prodid= 6ea194cb-9bd1-48e8-a924-7b40ad89c438&rvo_subid=6ea194cb-9bd1-48e8-a924-7b40ad89c438&rvo_subid2=%2Fnutrition%2Flivery-blank" ener noreferrer" class="css-ectypu">  Mi nasi Vietnam Epicure dengan daging lembu dan sayur-sayuran
  • Jenis makanan: makanan yang disediakan
  • Menu:Bebas gluten, Vegan, Vegetarian, Pescatarian, Sensitif Lebih untuk Gejala IBD dan IBS, Rendah Lemak, Rendah Natrium , Tanpa Kacang, Tanpa Kerang, Tanpa Kacang Pokok
  • Harga setiap hidangan: $8.99 hingga $29.25
  • DAPATKAN semakan E40Dalam talian kesihatan WICURED WITH

    Sebab kami menyukainya: Epicured menawarkan pelbagai jenis hidangan berkhasiat dan disediakan, termasuk hidangan pembuka, salad, sup, ulam dan makanan ringan, yang semuanya bebas gluten dan rendah FODMAP — karbohidrat yang boleh menyebabkan masalah pencernaan bagi sesetengah orang.

    “ Saya terkejut dengan kepelbagaian masakan, protein dan jenis sayuran yang ditawarkan. Saya lebih suka makan kebanyakannya vegetarian, dengan satu hingga dua hidangan daging setiap minggu, dan saya mendapati sangat mudah untuk mencari pilihan yang sesuai dengan pilihan tersebut,” kata McGrane. “Saya juga suka bahawa terdapat pelbagai jenis makanan, termasuk sandwic, hidangan nasi, sup, salad, dll.”

    Namun begitu, McGrane berkata dia berharap proses pendaftaran Epicurious dan pemilihan menu langganan menjadi lebih jelas dan lebih kemas serta penghantaran tidak begitu mahal.

    “Secara keseluruhan, semasa memilih item adalah mudah, proses lain agak kikuk.”

    Epicured beef teriyaki meal heated upEpicured Beef Teriyaki Wrap | Foto oleh Kelli McGrane, MS, RDOpecahan markah kamiProses pendaftaran, penghantaran dan pembatalan3.5Pelbagai hidangan4Pemakanan5Kelestarian4Kualiti bahan4.5Kemudahan penyediaan5Rasa4.5Kemampuan2

    Kebaikan & keburukan

  • hidangan sedap dan tidak lembek walaupun sifatnya boleh microwave
  • semua hidangan bebas gluten dan rendah FODMAP
  • li>
  • beberapa pilihan bebas alergen
  • daging dan ayam tanpa hormon dan antibiotik, telur tanpa sangkar dan beberapa hasil organik
  • berpotensi kos penghantaran yang tinggi, bergantung pada saiz pesanan
  • pilihan terhad untuk corak diet tertentu
  • mungkin tidak sesuai untuk mereka yang lebih suka makan organik
  • makanan sedap dan tidak lembek walaupun sifatnya boleh microwave
  • semua hidangan bebas gluten dan rendah FODMAP
  • beberapa pilihan bebas alergen
  • daging dan ayam tanpa hormon dan antibiotik, telur tanpa sangkar dan beberapa hasil organik
  • kos penghantaran yang berkemungkinan tinggi, bergantung pada saiz pesanan
  • pilihan terhad untuk corak diet tertentu
  • mungkin tidak sesuai untuk mereka yang lebih suka makan organik
  • Butiran produk

  • Makanan seminggu: tanpa had
  • Hidangan tersedia: 1
  • Pemperibadian: pilihan untuk menetapkan pilihan ramuan, mesra alahan
  • Mesra diet: bebas gluten, vegetarian, vegan
  • Bahan: sumber tempatan, beberapa bahan organik
  • Pembungkusan: semua pembungkusan boleh dikitar semula, boleh digunakan semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: Amerika Syarikat yang bersebelahan
  • Penghantaran: dikira semasa pembayaran (percuma untuk pesanan melebihi $125)
  • Makanan seminggu: tanpa had
  • Hidangan tersedia: 1
  • Peribadikan: pilihan untuk menetapkan pilihan ramuan, mesra alahan
  • Kemesraan diet: bebas gluten, vegetarian, vegan
  • Ramuan: > sumber tempatan, beberapa bahan organik
  • Pembungkusan: semua pembungkusan boleh dikitar semula, boleh diguna semula atau boleh dikompos
  • Kawasan penghantaran: bersebelahan Amerika Syarikat
  • Penghantaran: dikira semasa pembayaran (percuma untuk pesanan melebihi $125)
  • Korea Terbaik

    Doo Kit Makanan Korea Sihat Makanan

    DooFood
  • Jenis makanan: kit makan
  • Menu: setiap minggu menu berputar 12 hidangan
  • Harga setiap hidangan: $11.95 hingga $14.95
  • BELI-BELI SEKARANG DI DOO FOOD

    Healthline's review

    Sebab kami menyukainya: DooFood membawa citarasa Korea ke depan pintu anda dan menjadikan memasak mudah dengan melakukan semua kerja persediaan untuk anda. Ia bukan perkhidmatan langganan, bermakna anda boleh membuat pesanan pada bila-bila masa yang anda mahu. Tidak perlu risau tentang pembayaran berulang atau menjeda dan membatalkan langganan.

    Kit makanan tiba dengan semua yang anda perlukan, dicincang dan sedia untuk digunakan. Menurut laman web, anda hanya perlu mempunyai garam, lada sulah dan minyak zaitun di tangan, dan DooFood mengendalikan selebihnya. Kebanyakan makanan siap dalam masa 15 minit.

    Maklumat pemakanan dan alergen tersedia di tapak web untuk setiap resipi. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa walaupun resipi tidak mengandungi alergen, ia diproses dalam kemudahan yang sama, jadi DooFood mungkin tidak sesuai untuk orang yang mengalami alahan makanan yang teruk.

    Menurut tapak web, syarikat juga mengutamakan pembungkusan mesra alam, dengan mendakwa bahawa ia menghasilkan 50% kurang sisa daripada perkhidmatan kit makan terkemuka.

    DooFood dihantar dua kali seminggu. Ia memerlukan pesanan minimum $60.

    Kebaikan & keburukan

  • tiada langganan diperlukan
  • tiada pemotongan diperlukan
  • banyak bahan organik
  • protein bebas antibiotik
  • tidak tersedia di Hawaii
  • Pesanan minimum $60
  • tidak sesuai untuk mereka yang mengalami alahan teruk
  • tiada langganan diperlukan
  • tiada pemotongan diperlukan
  • banyak bahan organik
  • protein bebas antibiotik
  • tidak tersedia di Hawaii
  • Pesanan minimum $60
  • tidak sesuai untuk mereka yang mengalami alahan teruk
  • Butiran produk

  • Makanan setiap minggu: 6 hingga 18
  • Hidangan tersedia: hidangan tunggal
  • Pemperibadian: tiada
  • Kemesraan diet: bebas gluten, bebas tenusu dan rendah karbohidrat
  • Ramuan: MSG- percuma, organik dan bukan GMO apabila boleh; protein adalah bebas antibiotik
  • Pembungkusan: 50% kurang sisa pembungkusan daripada kit makanan terkemuka lain, menurut syarikat
  • Kawasan penghantaran: Amerika Syarikat termasuk Alaska tetapi bukan Hawaii
  • Penghantaran: $10.99
  • Makanan setiap minggu: 6 hingga 18
  • Sajian tersedia: hidangan tunggal
  • Pemperibadian: tiada
  • Kemesraan diet:bebas gluten, bebas tenusu dan rendah karbohidrat
  • Ramuan: Tanpa MSG, organik dan bukan GMO apabila boleh; protein adalah bebas antibiotik
  • Pembungkusan: 50% kurang sisa pembungkusan daripada kit makanan terkemuka lain, menurut syarikat
  • Kawasan penghantaran: Amerika Syarikat termasuk Alaska tetapi bukan Hawaii
  • Penghantaran: $10.99
  • Pilihan penghantaran makanan sihat yang lain

    Walaupun akhirnya mereka tidak membuat senarai kami untuk penghantaran makanan sihat terbaik , perkhidmatan berikut juga menawarkan pelbagai pilihan makanan sihat yang baik:

  • The Good Kitchen (3.6 daripada 5): The Good Kitchen menawarkan makanan yang berkhasiat, tetapi penguji kami merasakan ia mungkin lebih berpengalaman.
  • Snap Kitchen (3.6 daripada 5): Snap Kitchen mempunyai menu yang agak luas dan lebih berpatutan daripada banyak perkhidmatan yang serupa. Walau bagaimanapun, saiz bahagian mungkin terlalu kecil untuk sesetengah orang, dan penguji kami merasakan sesetengah hidangan boleh menggunakan lebih banyak sayur-sayuran.
  • Sprinly (3.6 daripada 5): Sprinly ialah pilihan berasaskan tumbuhan yang lazat, tetapi ia sangat mahal.
  • Tuaian Harian (3.6 daripada 5): Walaupun Daily Harvest menawarkan smoothie organik berasaskan tumbuhan dan makanan ringan, penguji kami mendapati ia tidak begitu mengenyangkan seperti pilihan daripada perkhidmatan penghantaran makanan lain.
  • Hidangan Halal Persediaan (3.4 daripada 5): Persediaan Makanan Halal ialah pilihan kit makanan yang disediakan. Penguji kami Jamie dan suaminya menyukai kepelbagaian hidangan yang tersedia, tetapi memasak hidangan dengan gelombang mikro memerlukan beberapa tekaan, dan hanya beberapa makanan yang dihantar mengikut citarasa.
  • Perbandingan perkhidmatan penghantaran makanan sihat

    Skor Perkhidmatan dan Healthline
    Jenis makanan yang tersediaHarga setiap hidanganPenghantaranMenu
    Bakul Matahari4.6/5• kit makanan• disediakan segar$9.99+$9.99Bebas Gluten , Paleo, Carb-Conscious, dan banyak lagi

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular