Onze keuzes voor de beste bezorgdiensten voor gezonde maaltijden in 2024
De beste bezorgdiensten voor gezonde maaltijden kunnen van etenstijd een stressvrij en voedzaam evenement maken. We hebben tientallen diensten geprobeerd en deze verzameling is gevuld met onze keuzes voor smakelijke, gezonde maaltijden.
Deel op Pinterest Een korte blik op de beste bezorging van gezonde maaltijden
Het bezorgen van gezonde maaltijden kan u helpen geniet thuis van voedzame, smaakvolle gerechten zonder veel planning en voorbereiding. Het kan ook een grote hulp zijn bij het beheersen van een gezondheidstoestand zoals diabetes of bij het afvallen.
We hebben meer dan 30 maaltijdbezorgdiensten geprobeerd, en deze 9 maken hun beweringen waar. Ze bieden uitstekende service en zijn betaalbaar, en de maaltijden hebben geweldige smaken, veel variatie en een uitstekende voedingskwaliteit.
Of u nu op zoek bent naar pakketten voor het bezorgen van gezonde maaltijden die u kook zelf of volledig bereide maaltijden die klaar zijn om op te warmen en te eten, lees verder om te zien welke diensten onze recensenten hebben overtuigd.
Disclaimers: Prijsinformatie is actueel vanaf publicatie en kan worden gewijzigd. Alle gekozen diensten zijn getest door schrijvers of redacteuren van Healthline, die de maaltijden gratis ontvingen. Alle meningen zijn onze eigen meningen.
Healthline's keuzes voor het bezorgen van gezonde maaltijden service
Beste algemeen
Zonnebak
Waarom we ervan houden: Sunbasket is gespecialiseerd in door diëtisten goedgekeurde gezonde maaltijdpakketten. Met opties voor vrijwel elk eetpatroon is het een van de meest uiteenlopende diensten die beschikbaar zijn en onze keuze voor de beste bezorgservice voor gezonde maaltijden.
"Elke maaltijd van Sunbasket bevatte verse ingrediënten van hoge kwaliteit, en dankzij het gevarieerde menu kon ik gemakkelijk opties vinden die bij mijn voorkeuren pasten", zegt Healthline Nutrition Editor Kelli McGrane, MS, RD.
"Vergeleken met andere maaltijdpakketten die ik heb geprobeerd, bevatten de recepten van Sunbasket enkele van de meest memorabele ingrediëntencombinaties, en ik waardeerde dat er een grote verscheidenheid aan maaltijden en dieetvoorkeuren is om uit te kiezen."
Lees onze volledige recensie van Sunbasket.
Sunbasket Mojo Varkenstaco's | Afbeelding door Kelli McGrane, MS, RDOns scoreoverzichtAanmeld-, bezorg- en annuleringsprocessen5Maaltijdvariatie5Voeding5Duurzaamheid4Ingrediëntenkwaliteit5Gemak van voorbereiding5Smaak5Betaalbaarheid3Voor- en nadelen
Productdetails
Beste voor bereide maaltijden
Factor
$130 korting op de eerste 6 dozen met code HEALTHLINE130N
AAN DE SLAG MET FACTOR4,3 uit 5healthline scoreHealthline's beoordelingWaarom we ervan houden: Factor — voorheen Factor 75 — biedt door diëtisten ontworpen bereide maaltijden met creatieve smaakcombinaties en texturen die na opwarmen lang standhouden.
Dat stellen we ook op prijs. Factormaaltijden zijn rijk aan voedingsstoffen en bevatten geen gluten, geraffineerde suikers, hormonen, antibiotica en GGO's, waardoor het een goede optie is als u op zoek bent naar een gezonde bereide maaltijdbezorging voor gewichtsverlies of bodybuilding.
Ondertussen zijn bij alle abonnementen een gratis consult van 20 minuten met een geregistreerde diëtist inbegrepen, en tegen een extra vergoeding zijn maandelijkse coachingpakketten beschikbaar.
“Factor’s menu bevat een breed scala aan eiwitsoorten en groenten. Hoewel ik graag zou willen dat er een grotere verscheidenheid aan gerechten zou zijn, hadden de maaltijden na het opwarmen nog steeds een geweldige smaak en textuur”, aldus McGrane.
Lees onze volledige recensie van Factor.
Factor Zongedroogde Tomatenkip met Zoodles | Foto door Kelli McGrane, MS, RDOns scoreoverzichtAanmeldings-, bezorg- en annuleringsprocessen4.5Maaltijdvariatie4.5Voeding5Duurzaamheid3Kwaliteit van ingrediënten5Gemakkelijke voorbereiding5Smaak4.5Betaalbaarheid3Voor- en nadelen
Productdetails
Beste voor gezinnen
Groene chef-kok< /h3> 4,7 (22k+) uit de App Store
Waarom we het leuk vinden: Green Chef is een gecertificeerd biologisch bedrijf dat maaltijdpakketten aanbiedt met elk maximaal zes porties, waardoor het een goede bereide maaltijdoptie is voor gezinnen en huishoudens van elke omvang.
Bovendien biedt het bedrijf verschillende formules waaruit je kunt kiezen en biedt het een scala aan voedingsrijke recepten die geschikt zijn voor meerdere voedingspatronen.
“De maaltijden van Green Chef waren snel en gemakkelijk te bereiden dankzij de individueel verpakte en voorgesneden ingrediënten. Ik kon het grootste deel van het koken met één hand doen terwijl ik mijn zoon vasthield”, aldus McGrane.
"Bovendien bevatten alle recepten van Green Chef, in tegenstelling tot sommige andere bezorgdiensten voor maaltijdpakketten, een royale portie groenten."
Lezen onze volledige recensie van Green Chef.
Green Chef Bulgogi Noedelschalen | Foto door Kelli McGrane, MS, RDOns scoreoverzichtAanmeld-, bezorg- en annuleringsprocessen5Maaltijdvariatie4.5Voeding4.5Duurzaamheid5Kwaliteit van ingrediënten4Gemakkelijke voorbereiding3.5Smaak5Betaalbaarheid2Voor- en nadelen
Productdetails
Beste voor alleenstaanden
Prachtig Lepel
Waarom we ervan houden: De plantaardige maaltijdbezorgservice van Splendid Spoon biedt een ruime keuze aan bereide gerechten, waaronder soepen, noedelkommen, hoofdgerechten en smoothies, die passen bij een gezond maaltijdplan. Je kunt de service ook uitproberen zonder abonnement door te bestellen via de Splendid Spoon Marketplace.
In tegenstelling tot veel andere maaltijdbezorgdiensten heeft Splendid Spoon geen aparte maaltijdplannen waaruit je kunt kiezen. Maar u kunt filteren op maaltijdtype, voedingsbehoeften, ingrediënten die u wilt vermijden, voedingsvoordelen en smaak en textuur, zoals pittig of zoet. Dit maakt het gemakkelijk om de gezonde maaltijdopties te vinden die het beste bij uw behoeften en voorkeuren passen.
Hoewel de maaltijdpakketten niet zijn ontworpen om weinig koolhydraten of vet te bevatten, is er voor elk item voedingsinformatie beschikbaar. Veel van de maaltijden bevatten minder dan 400 calorieën, dus u kunt er honger van krijgen.
Soepen en noedelkommen worden snel ingevroren voor de versheid, waardoor de houdbaarheid ervan wordt gemaximaliseerd. Smoothies en voorgerechten, genaamd Dishes, worden gekoeld en in recyclebare isolatie verzonden om ervoor te zorgen dat ze vers aankomen.
De smaak van de maaltijden overtuigde onze tester.
"Ik vond Splendid Spoon een voedzamer en smaakvoller alternatief voor het kopen van diepvriesmaaltijden in de supermarkt," zei McGrane. "Ik vond alle ingrediënten in mijn maaltijden smaakvol en vers van smaak, zelfs na het opwarmen, en geen van de ingrediënten werd vochtig of papperig - een overwinning voor de bezorging van bereide maaltijden."
Wat de smoothies betreft, merkte McGrane een variatie in textuur op, waarbij sommige romig waren en andere een overdreven waterige consistentie hadden.
"De smaken waren echter goed en niet te zoet", voegde ze eraan toe, en ze koos ervoor om havermelk aan sommige smoothies toe te voegen om ze romiger te maken.
Ze merkte ook op dat de meeste spullen gemakkelijk in de koelkast en vriezer passen, maar dat de kommen en soepen wat groot kunnen zijn om op te bergen.
Lees onze volledige recensie van Splendid Spoon.
img class="wp-image-2186083 size-medium" src="https://media.post.rvohealth.io/wp-content/uploads/2022/04/Splendid-Spoon-Smoothies-300x169.jpg" alt= "Splendid Spoon-smoothies op een rij" width="300" height="169" srcset="https://media.post.rvohealth.io/wp-content/uploads/2022/04/Splendid-Spoon-Smoothies-300x169 .jpg 300w, https://media.post.rvohealth.io/wp-content/uploads/2022/04/Splendid-Spoon-Smoothies-768x431.jpg 768w, https://media.post.rvohealth.io/wp -content/uploads/2022/04/Splendid-Spoon-Smoothies-1208x679.jpg 1208w, https://media.post.rvohealth.io/wp-content/uploads/2022/04/Splendid-Spoon-Smoothies.jpg 1296w " size="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />Splendid Spoon-smoothies | Foto door Kelli McGrane, MS, RDOns scoreoverzichtAanmeld-, bezorg- en annuleringsprocessen4Maaltijdvariatie3.5Voeding4.5Duurzaamheid5Ingrediëntenkwaliteit5Gemakkelijke voorbereiding4.5Smaak4.5Betaalbaarheid3
Voor- en nadelen
Productdetails
Beste plantaardige maaltijdkit
Paarse Wortel
Waarom we het leuk vinden: Purple Carrot biedt voedzame, plantaardige maaltijden met creatieve en smaakvolle ingrediëntencombinaties die zowel veganisten als alleseters zeker zullen plezieren.
"Ik heb genoten van de smaak van alle Purple Carrot-maaltijden die ik heb geprobeerd, en hun unieke ingrediëntencombinaties onderscheidden zich van andere maaltijdbezorgpakketten", aldus McGrane.
"Purple Carrot is een geweldige optie voor mensen die een plantaardig dieet volgen en mensen die op zoek zijn naar een verscheidenheid aan creatieve, smaakvolle recepten om uit te proberen.”
Lees onze volledige recensie van Purple Carrot.
Paarse Wortel New England “Kreeft” Rollen | Foto door Kelli McGrane, MS, RDOns scoreoverzichtAanmeld-, bezorg- en annuleringsprocessen3Maaltijdvariatie3Voeding5Duurzaamheid3.5Kwaliteit van de ingrediënten5Gemak van voorbereiding5Smaak5Betaalbaarheid3Voordelen & nadelen
Productdetails
Beste voor atleten
Trifecta Voeding< /h3>
< ul class="css-47x3ah">
Waarom we het leuk vinden: Met zijn uitgebreide menu van diepgevroren, volledig bereide maaltijden biedt Trifecta Nutrition gezonde maaltijden die vooral kunnen helpen uw trainings- en fitnessdoelen te ondersteunen.
Verschillende maaltijdplannen omvatten uitgebalanceerde maaltijden met biologische producten en duurzaam geproduceerde zeevruchten of grasgevoerd vlees. De wisselende menu's van Trifecta omvatten ontbijt-, lunch- en dinervoorgerechten, en je kunt ook à la carte eiwitten, groenten en koolhydraten bestellen.
Healthline-schrijver Rachael Ajmera, MS, RD, vond Trifecta-maaltijden 'voedzaam' evenwichtig, vullend en heerlijk.”
Ze merkte wel op dat het volgen van de aanbeveling om de bereide maaltijden op de kookplaat te verwarmen de textuur van de ingrediënten beter behield dan ze in de magnetron te verwarmen.
Lees onze volledige recensie van Trifecta Nutrition.
Ons scoreoverzichtAanmeldings-, bezorg- en annuleringsprocessen4Maaltijdverscheidenheid3.5Voeding5Duurzaamheid5Ingrediëntenkwaliteit5Gemakkelijke bereiding5Smaak4Betaalbaarheid2Voor- en nadelen
Productdetails
Beste voor paleo en keto-maaltijden
Territoire voedingsmiddelen
Waarom we ervan houden: Met een wisselend menu van meer dan 35 bereide maaltijden om uit elke week te kiezen — samengesteld door lokale en regionale chef-koks — heeft Territory Foods een robuuste selectie voedzame aanbiedingen die zowel keto- en paleodiëten.
Alle maaltijden zijn vrij van gluten, zuivel en geraffineerde suiker, en het bedrijf gebruikt verantwoord geproduceerde, lokale ingrediënten, waaronder eiwitten die op natuurlijke wijze zijn geteeld, zonder hormonen of antibiotica, om ervoor te zorgen dat je krijgt een gezonde maaltijd.
“Ik had niet verwacht dat ik deze [service] zo leuk zou vinden als ik”, zegt Candice Abellon, senior redacteur van Healthline.
“De verscheidenheid aan maaltijden is goed [met] kip, rundvlees, en visopties, evenals plantaardige eiwitten. Maaltijden omvatten maaltijden die minder of geen granen bevatten, en er waren filters voor koolhydraatarm en keto, zodat ze gemakkelijker te vinden waren.
“De portiegrootte was [ook] goed voor mij – er was net iets meer dan ik in één keer op kon eten.”
Lees onze volledige recensie van Territory Foods.
Territory Chicken “Parm” met broccoli en kruidengeroosterde pompoen | Foto door Candice AbellonOns scoreoverzichtAanmeld-, bezorg- en annuleringsprocessen4Maaltijdvariatie4.5Voeding5Duurzaamheid4.5Kwaliteit van de ingrediënten4Gemakkelijke voorbereiding5Smaak5Betaalbaarheid1Voor- en nadelen
Productdetails
Beste glutenvrij
Epicured
Waarom we ervan houden: Epicured biedt een breed scala aan voedzame, bereide maaltijden, waaronder voorgerechten, salades, soepen, bijgerechten en snacks, die allemaal glutenvrij en laag in FODMAPs zijn — koolhydraten die bij sommige mensen spijsverteringsproblemen kunnen veroorzaken.
“ Ik was aangenaam verrast door de verscheidenheid aan gerechten, eiwitten en groentesoorten die werden aangeboden. Ik eet het liefst voornamelijk vegetarisch, met één tot twee vleesgerechten per week, en ik vond het heel gemakkelijk om opties te vinden die bij die voorkeuren pasten”, aldus McGrane. “Ik vind het ook leuk dat er een goede variëteit aan soorten maaltijden was, waaronder sandwiches, rijstgerechten, soepen, salades, enz.”
Toch zei McGrane dat ze wenste dat het aanmeldingsproces en de abonnementsmenuselectie van Epicurious zowel wat duidelijker en gestroomlijnder waren en dat de verzending niet zo duur zou zijn.
"Over het geheel genomen, bij het kiezen van items is eenvoudig, de andere processen zijn een beetje onhandig.”
Epicured Beef Teriyaki Wrap | Foto door Kelli McGrane, MS, RDOns scoreoverzichtAanmeld-, bezorg- en annuleringsprocessen3.5Maaltijdvariatie4Voeding5Duurzaamheid4Ingrediëntenkwaliteit4.5Gemakkelijke voorbereiding5Smaak4.5Betaalbaarheid2Voor- en nadelen
Productdetails
Beste Koreaans
Doo Voedsel Gezonde Koreaanse Maaltijdkit
Healthline's recensie
Waarom we er dol op zijn: DooFood brengt de smaken van Korea bij je thuis en maakt koken een fluitje van een cent door al het voorbereidende werk voor je te doen. Het is geen abonnementsservice, wat betekent dat u bestellingen kunt plaatsen wanneer u maar wilt. U hoeft zich geen zorgen te maken over terugkerende betalingen of het onderbreken en opzeggen van abonnementen.
Maaltijdpakketten worden geleverd met alles wat je nodig hebt, voorgesneden en klaar voor gebruik. Volgens de website hoef je alleen maar zout, peper en olijfolie bij de hand te hebben, en DooFood doet de rest. De meeste maaltijden zijn binnen 15 minuten klaar.
Voedings- en allergeneninformatie is voor elk recept beschikbaar op de website. Houd er echter rekening mee dat zelfs als een recept geen allergeen bevat, het in dezelfde fabriek wordt verwerkt, waardoor DooFood mogelijk niet geschikt is voor mensen met ernstige voedselallergieën.
Volgens de website geeft het bedrijf ook prioriteit aan milieuvriendelijke verpakkingen en beweert dat deze 50% minder afval veroorzaken dan toonaangevende maaltijdpakketdiensten.
DooFood wordt twee keer per week verzonden. Er zijn bestellingen van minimaal $ 60 vereist.
Voor- en nadelen
Productdetails
Andere keuzes voor het bezorgen van gezonde maaltijden
Hoewel ze uiteindelijk niet op onze lijst voor de beste bezorging van gezonde maaltijden terechtkwamen , bieden de volgende diensten ook een goede variëteit aan gezonde maaltijdopties:
Geplaatst : 2024-08-29 10:49
Lees verder
- Malaria ontwikkelt resistentie tegen medicijn dat kinderlevens redt
- IDSA: Tussen 1999 en 2019 daalde het sterftecijfer in verband met sepsis bij kinderen
- ACAAI: ICS + Formoterol en ICS + SABA Beter dan SABA alleen voor astma
- Risico op borstkanker verhoogd bij gebruik van levonorgestrel-vrijgevend intra-uterien systeem
- Botox Cosmetic (onabotulinumtoxinA) krijgt goedkeuring van de FDA voor matige tot ernstige verticale banden die de kaak en nek verbinden (Platysma-banden)
- 80,5 procent van de tieners ervaart minstens één nadelige jeugdervaring
Disclaimer
Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.
Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.
Populaire trefwoorden
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions