Наш вибір найкращих служб доставки здорової їжі у 2024 році
Найкращі служби доставки здорової їжі можуть зробити обід без стресу, наповненим харчуванням. Ми випробували десятки послуг, і цей огляд наповнений нашими виборами смачних і здорових страв.
Поділитися на Pinterest Швидкий огляд найкраща доставка здорової їжі
Доставка здорової їжі може допомогти вам насолоджуйтеся поживними, ароматними стравами вдома без будь-якого планування та підготовки. Це також може бути великою підмогою при лікуванні таких захворювань, як діабет, або при спробі схуднути.
Ми випробували понад 30 служб доставки їжі, і ці 9 виправдали свої вимоги. Вони пропонують чудове обслуговування та хорошу цінність, а страви мають чудовий смак, різноманітність і відмінну поживну якість.
Незалежно від того, чи шукаєте ви набори для доставки здорової їжі, готуйте самостійно або повністю готові страви, готові до розігрівання та споживання. Читайте далі, щоб дізнатися, які послуги підкорили наших рецензентів.
Відмова від відповідальності: інформація про ціни актуальна на момент публікації та може змінюватися. Усі вибрані послуги були протестовані авторами або редакторами Healthline, які отримували харчування безкоштовно. Усі думки належать нам.
Добірка Healthline щодо доставки здорової їжі сервіс
Найкращий загалом
Сонячний кошик
Чому нам це подобається: Sunbasket спеціалізується на схвалених дієтологами наборах здорового харчування. Це одна з найрізноманітніших доступних послуг із можливістю практично будь-якого режиму харчування, і ми вибираємо найкращу службу доставки здорової їжі.
«Кожна страва Sunbasket включала високоякісні свіжі інгредієнти, і мені було легко знайти варіанти, які відповідали б моїм уподобанням, завдяки різноманітному меню», — сказала редактор Healthline Nutrition Келлі Макгрейн, MS, RD.
«Порівняно з іншими наборами їжі, які я пробував, рецепти Sunbasket містили одні з найбільш пам’ятних комбінацій інгредієнтів, і я оцінив, що є велика різноманітність страв і дієтичних уподобань на вибір».
Прочитайте наш повний огляд Sunbasket.
Свинячі тако моджо Sunbasket | Зображення Келлі Макгрейн, MS, RDOРозподіл наших балівПроцеси реєстрації, доставки та скасування5Різноманітність страв5Поживність5Стійкість4Якість інгредієнтів5Простота приготування5Смак5Доступність3Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкраще для готових страв
Фактор
Знижка $130 на перші 6 коробок із кодом HEALTHLINE130N
ПОЧАТИ З FACTOR4,3 із 5 оцінок Healthline Огляд HealthlineЧому нам це подобається: Factor — раніше Factor 75 — пропонує готові страви, розроблені дієтологами, із креативними поєднаннями смаків і текстур, які зберігаються після розігрівання.
Ми також цінуємо це Їжа Factor багата поживними речовинами та не містить глютену, рафінованого цукру, гормонів, антибіотиків і ГМО, що робить її гарним вибором, якщо ви шукаєте здорову готову їжу для схуднення чи бодібілдингу.
У той же час усі абонементи включають безкоштовну 20-хвилинну консультацію зареєстрованого дієтолога, а місячні пакети коучингів доступні за додаткову плату.
«У меню «Фактора» широкий вибір видів протеїну та овочів. Хоча я хотів би, щоб у ньому було більше різноманітних страв, страви все одно мали чудовий смак і текстуру після повторного розігрівання», – сказав Макгрейн.
Прочитайте наш повний огляд Factor.
Фактор Курка з в’ялених помідорів із зудлі | Фото: Kelli McGrane, MS, RDOРозподіл результатівПроцеси реєстрації, доставки та скасування4.5Різноманітність страв4.5Поживність5Стійкість3Якість інгредієнтів5Простота приготування5Смак4.5Доступність3Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкраще для сімей
Зелений шеф-кухар< /h3> 4.7 (22k+) з App Store
Чому нам це подобається: Green Chef — це сертифікована органічна компанія, яка пропонує набори їжі до шести порцій кожен, що робить його гарним варіантом готової їжі для сімей і домогосподарств будь-якого розміру.
Крім того, він має кілька планів на вибір і надає низку багатих поживними речовинами рецептів, які підходять для різних дієт.
«Страви Green Chef готувалися швидко та легко завдяки індивідуально упакованим та попередньо подрібнених інгредієнтів. Я міг готувати більшу частину їжі однією рукою, тримаючи свого сина», — сказав Макгрейн.
"Крім того, на відміну від деяких інших служб доставки наборів їжі, усі рецепти Green Chef містили щедру порцію овочів".
Читати наш повний огляд Green Chef.
Зелений шеф-кухар Миски з локшиною Bulgogi | Фото: Kelli McGrane, MS, RDOРозподіл балівПроцеси реєстрації, доставки та скасування5Різноманітність страв4.5Поживність4.5Сталість5Якість інгредієнтів4Простота приготування3.5Смак5Доступність2Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкраще для неодружених
Splendid Spoon
Чому нам це подобається? Служба доставки рослинної їжі Splendid Spoon пропонує широкий вибір готових пропозицій, включаючи супи, миски з локшиною, перші страви та смузі, сумісні з планом здорового харчування. Ви також можете спробувати послугу без підписки, замовивши її на Splendid Spoon Marketplace.
На відміну від багатьох інших служб доставки їжі, Splendid Spoon не має окремих планів харчування на вибір. Але ви можете фільтрувати за типом страви, дієтичними потребами, інгредієнтами, яких ви хочете уникати, харчовими перевагами, а також за смаком і консистенцією, як-от гострий чи солодкий. Це полегшує пошук варіантів здорової їжі, які найкраще відповідають вашим потребам і вподобанням.
Хоча набори їжі не розроблені з низьким вмістом вуглеводів або жиру, інформація про поживну цінність доступна для кожного продукту. Багато страв містять менше 400 калорій, тому у вас може виникнути відчуття голоду.
Супи та миски з локшиною швидко заморожуються для свіжості, що допомагає збільшити термін їх зберігання. Смузі та перші страви під назвою «Блюда» охолоджуються та відправляються в ізоляції, яка підлягає вторинній переробці, щоб забезпечити їх надходження свіжими.
Смак страв підкорив нашого тестувальника.
«Я вважаю, що Splendid Spoon є більш поживною та ароматною альтернативою купівлі заморожених страв у продуктовому магазині», — сказав Макгрейн. «Я виявив, що всі інгредієнти в моїх стравах були ароматними та свіжими навіть після повторного розігрівання, і жоден із інгредієнтів не став мокрим або кашоподібним — це перевага для доставки готових страв».
Що стосується смузі, то Макгрейн помітила різну консистенцію: деякі були кремовими, а інші мали надто водянисту консистенцію.
«Однак смаки були хорошими та не надто солодкими», — додала вона, і вона вирішила додати вівсяне молоко до деяких смузі, щоб зробити їх більш вершковими.
Вона також зазначила, що більшість продуктів легко поміщається в холодильник і морозилку, але миски та супи можуть бути трохи громіздкими для зберігання.
Прочитайте наш повний огляд Splendid Spoon.
Смузі Splendid Spoon | Фото: Kelli McGrane, MS, RDOРозподіл балівПроцеси реєстрації, доставки та скасування4Різноманітність страв3.5Поживність4.5Сталість5Якість інгредієнтів5Простота приготування4.5Смак4.5Доступність3Плюси та мінуси
Деталі продукту
Набір найкращих рослинних страв
Фіолетова морква
Чому нам це подобається: Purple Carrot пропонує поживні рослинні страви з креативними та ароматними комбінаціями інгредієнтів, які точно сподобаються як веганам, так і всеїдним.
«Мені сподобався смак усіх страв із фіолетовою морквою, які я пробував, і їхні унікальні комбінації інгредієнтів вирізнялися з-поміж інших наборів для доставки їжі», — сказав Макгрейн.
«Фіолетова морква — чудовий варіант для людей які дотримуються рослинної дієти та шукають різноманітні креативні та смачні рецепти, які можна спробувати».
Прочитайте наш повний огляд Purple Carrot.
Фіолетові морквяні рулетики «Лобстер» з Нової Англії | Фото: Kelli McGrane, MS, RDOРозподіл балівПроцеси реєстрації, доставки та скасування3Різноманітність страв3Поживність5Стійкість3,5Якість інгредієнтів5Простота приготування5Смак5Доступність3Плюси & мінуси
Деталі продукту
Найкраще для спортсменів
Trifecta Nutrition< /h3>
< ul class="css-47x3ah">
Чому нам це подобається: Завдяки широкому меню заморожених, повністю готових страв Trifecta Nutrition пропонує здорове харчування, яке може особливо допомогти підтримати ваші тренувальні та фітнес-цілі.
Декілька його планів харчування включають добре збалансовані страви з органічних продуктів і екологічно чистих морепродуктів або м’яса, вирощеного на травах. Меню Trifecta, що змінюються, включає перші страви на сніданок, обід і вечерю, а також можна замовити білки, овочі та вуглеводи по меню.
Автор Healthline Рейчел Аджмера, MS, RD, вважає, що страви Trifecta є «поживними». збалансований, ситний і смачний».
Вона зауважила, що, дотримуючись рекомендації розігрівати готові страви на плиті, текстура інгредієнтів зберігається краще, ніж розігрівання їх у мікрохвильовій печі.
Читати наш повний огляд Trifecta Nutrition.
Наша розбивка балівПроцеси реєстрації, доставки та скасування4Різноманітність страв3.5Поживність5Стійкість5Якість інгредієнтів5Простота приготування5Смак4Доступність2Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкраще для палео та кето-їжа
Територія Foods
Чому нам це подобається? Завдяки змінному меню з понад 35 готових страв на вибір щотижня, створених місцевими та регіональними шеф-кухарями, Territory Foods має широкий вибір поживних пропозицій, які підтримують як кето- та палео-дієти.
Усі страви не містять глютену, молочних продуктів і рафінованого цукру, і компанія використовує відповідально отримані місцеві інгредієнти, включно з білками, вирощеними природним шляхом, без гормонів і антибіотиків, щоб гарантувати, що ви отримуєте здорову їжу.
«Я не очікувала, що ця [послуга] так сподобається, — сказала старший редактор Healthline Кендіс Абеллон.
«Різноманітність страв хороша [з] куркою, яловичиною, і рибні варіанти, а також рослинні білки. Їжа включала страви з меншим вмістом зерна або без нього, і були фільтри для низьких вуглеводів і кето, щоб полегшити їх пошук.
"Розмір порції [також] мені підходив — було трохи більше, ніж я міг з’їсти за один прийом".
Прочитайте наш повний огляд Territory Foods.
Територія «Парм» з куркою з брокколі та смаженими кабачками з травами | Фото Кендіс Абеллон. Розподіл наших оцінокПроцеси реєстрації, доставки та скасування4Різноманітність страв4,5Поживність5Стійкість4,5Якість інгредієнтів4Простота приготування5Смак5Доступність1Плюси та мінуси
Опубліковано : 2024-08-29 10:49
Читати далі
- Вакцина Mpox на основі мРНК компанії Moderna є багатообіцяючою у випробуваннях на мавпах
- Як перименопауза може вплинути на ваші менструації та що ви можете зробити
- Ліки від Альцгеймера можуть працювати зовсім по-новому, результати дослідження
- Вагітність змінює мозок, результати дослідження
- Ось що робити, якщо вашу дитину рве
- Як процвітати в цей святковий сезон із обраною сім’єю
Відмова від відповідальності
Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.
Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.
Популярні ключові слова
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions