Υπαίθριο παιχνίδι, ο αθλητισμός μπορεί να προωθήσει τις κινητικές δεξιότητες σε νέους

Ακολουθήστε το Drugslib

που αναθεωρήθηκε ιατρικά από το drugs.com.

Πέμπτη, 17 Απριλίου 2025-Τα παιδιά που περνούν περισσότερο χρόνο παίζοντας σε εξωτερικούς χώρους ή συμμετέχουν σε διαφορετικά Journal of Sports Sciences

Τα παιδιά έκαναν επίσης καλύτερα αν προσπάθησαν περισσότερο από ένα είδος αθλητισμού, σημειώνουν ερευνητές. Ο Luukkainen , διδακτορικός ερευνητής με το Πανεπιστήμιο της Jyvaskyla στη Φινλανδία, δήλωσε σε δελτίο τύπου.

"Με βάση τα αποτελέσματα, τους προπονητές και τους εκπαιδευτικούς της φυσικής αγωγής θα πρέπει να εξετάσουν τη σημασία τόσο των οργανωμένων όσο και των μη οργανωμένων σωματικών δραστηριοτήτων στην ολιστική ανάπτυξη των παιδιών και να ενθαρρύνουν τα παιδιά να συμμετέχουν σε διαφορετικές σωματικές δραστηριότητες", πρόσθεσε ο Luukkainen. Τα παιδιά ήταν ηλικίας 3 έως 8 στην αρχή της μελέτης και έφτασαν σε βαθμούς 1 έως 3 κατά τη διάρκεια των τριών ετών που οι ερευνητές ακολούθησαν την ανάπτυξη του κινητήρα τους.

Τα παιδιά που πήραν περισσότερα από ένα άθλημα ήταν καλύτερα σε θέση να περπατήσουν και να τρέξουν. είχε καλύτερο συντονισμό με το χέρι-μάτι. ήταν καλύτερο να κρατούν, να πιάσουν και να ρίχνουν αντικείμενα στα χέρια τους. και είχαν γενικά καλύτερες θεμελιώδεις δεξιότητες κίνησης, σύμφωνα με τη μελέτη.

Τα αποτελέσματα ήταν πιο έντονα στα κορίτσια από τα αγόρια, πιθανώς επειδή τα αγόρια τείνουν να είναι σημαντικά πιο δραστικά συνολικά, ανέφεραν οι ερευνητές.

Αποποίηση ευθυνών: Στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν τα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό. Αναζητήστε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

Πηγή: Healthday

Δημοσιεύτηκε : 2025-04-18 00:00

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά