Jogo ao ar livre, o esporte pode promover habilidades motoras em jovens

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THURSDAY, April 17, 2025 -- ​​Children who spend more time playing outdoors or participating in different sports tend to develop better motor skills as they advance through elementary school, a new study diz. href = "https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02640414.2025.2460892"> Journal of Sports Sciences .

As crianças também se saíram melhor se tentassem mais de um tipo de esporte, observou os pesquisadores. Luukkainen , pesquisador de doutorado da Universidade de Jyvaskyla na Finlândia, disse em um comunicado à imprensa.

"Com base nos resultados, treinadores e professores de educação física devem considerar a importância das atividades físicas organizadas e não organizadas no desenvolvimento holístico das crianças e incentivar as crianças a se envolverem em diversas atividades físicas", acrescentou Luukkainen. As crianças tinham de 3 a 8 anos no início do estudo e atingiram as séries 1 a 3 durante os três anos em que os pesquisadores seguiram seu desenvolvimento motor.

crianças que pegaram mais de um esporte foram mais capazes de andar e correr; teve melhor coordenação olho-mão; eram melhores em segurar, pegar e jogar objetos nas mãos; e teve melhores habilidades de movimento fundamental, descobriu o estudo.

Da mesma forma, as crianças que tocavam ao ar livre tinham mais frequentemente habilidades de movimento fundamental e tiveram melhor desempenho em um teste em que saltaram de lado.

Os efeitos foram mais pronunciados em meninas do que meninos, possivelmente porque os meninos tendem a ser significativamente mais ativos no geral, disseram os pesquisadores.

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Fonte: HealthDay

Postou : 2025-04-18 00:00

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