Açık hava oyunu, sporlar gençlerde motor becerilerini geliştirebilir

Drugslib'i takip edin

Drugs.com tarafından tıbbi olarak incelendi.

17 Nisan 2025 Perşembe-Dışarıda oynamak veya farklı Spor Bilimleri Dergisi .

Çocuklar da birden fazla spor denemeleri durumunda daha iyisini yaptılar. Finlandiya'daki Jyvaskyla Üniversitesi ile doktora araştırmacısı Luukkainen bir haber bülteninde.

“Sonuçlara dayanarak, antrenörler ve beden eğitimi öğretmenleri, çocukların bütünsel gelişiminde hem organize hem de organize olmayan fiziksel aktivitelerin önemini dikkate almalı ve çocukları çeşitli fiziksel aktivitelere katılmaya teşvik etmeli” diye ekledi Luukkainen. Çocuklar çalışmanın başında 3 ila 8 yaşındaydı ve araştırmacıların motor gelişimlerini takip ettikleri üç yıl boyunca 1'den 3'e ulaştı.

Birden fazla spor alan çocuklar daha iyi yürüyebilir ve koşabilirlerdi; daha iyi el-göz koordinasyonu vardı; ellerinde nesneleri tutmada, yakalamada ve atmada daha iyiydi; Ve genel olarak daha iyi temel hareket becerilerine sahipti.

Etkiler kızlarda erkeklerden daha belirgindi, muhtemelen erkeklerin genel olarak önemli ölçüde daha aktif olma eğiliminde olduğu için, araştırmacılar, bu sonuçlar, açık hava zamanının ve çeşitli fiziksel aktivitelerin motor gelişimini olumlu etkileyebileceğini gösteren önceki çalışmalarla ortaya çıkardı.

Feragat: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimler sağlar ve bireylerle ilgili değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Her zaman bireysel sağlık kararları için kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiyeler arayın.

Kaynak: Healthday

Gönderildi : 2025-04-18 00:00

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

Popüler Anahtar Kelimeler