Studienergebnisse: Die Überwindung einer Phobie könnte andere Ängste lindern

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Von Dennis Thompson HealthDay Reporter

FREITAG, 1. Januar . 12. 2024 – Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre Höhenangst lindern, indem Sie Ihre Spinnenphobie überwinden.

Das mag seltsam klingen, aber es funktioniert, berichten Forscher.

Leute, die Exposition nutzen Eine Therapie zur Überwindung einer Phobie kann dazu führen, dass Menschen weniger Angst vor anderen Dingen haben, so die Ergebnisse einer kürzlich in der Fachzeitschrift Translationale Psychiatrie.

Es kommt sehr oft vor, dass Menschen, die zu Phobien neigen, oft mehr als eine entwickeln, sagte der leitende Forscher Iris Kodzaga, Doktorandin am Lehrstuhl für Verhaltens- und klinische Neurowissenschaften der Ruhr-Universität Bochum.

„Angst kommt selten allein“, sagte Kodzaga in einer Pressemitteilung der Universität. „Patienten, die unter einer Angst leiden, entwickeln oft anschließend eine andere.“

Die Expositionstherapie hat sich als die wirksamste Behandlung gegen Phobien erwiesen, sagten Forscher. Durch die Konfrontation mit einer angstauslösenden Situation unter der Aufsicht eines Therapeuten lernen Patienten, ihre Angst zu überwinden.

Es wurde jedoch lange angenommen, dass eine Person mit mehreren Ängsten mehrere Runden der Konfrontationstherapie benötigen würde Jede Runde zielte auf eine andere Phobie ab, bemerkte Kodzaga.

Um diese Annahme zu widerlegen, führten Forscher bei 50 Personen, die auch Höhenangst hatten, eine Expositionstherapie durch, um die Angst vor Spinnen zu behandeln.

Vor der Therapie beantworteten die Teilnehmer Fragebögen und führten Aufgaben durch, um ihre Phobien zu quantifizieren. Forscher stellten zum Beispiel fest, wie nahe die Probanden sich an eine Spinne wagten und wie weit sie einen hohen Kirchturm erklimmen konnten.

Menschen, die sich einer Expositionstherapie gegen Spinnen unterzogen, erlebten eine durchschnittliche Verringerung ihrer Angst um 15 % Die Ergebnisse zeigen, dass die Höhenangst hoch ist.

Es ist nicht genau klar, warum die Wirkung der Expositionstherapie von einer Angst auf die andere übergeht, sagte Kodzaga.

Das könnte daran liegen, dass die Menschen mehr Selbstvertrauen gewinnen ein Ergebnis der Überwindung einer starken Phobie, bemerkte sie.

„Aber vielleicht gibt es auch einen gemeinsamen Nenner zwischen der Angst vor Spinnen und der Angst vor Höhen, der nicht offensichtlich ist“, sagte Kodzaga. „Wir müssen Folgestudien durchführen, um mehr herauszufinden.“

Dennoch eröffnet dieses Ergebnis „neue Perspektiven für die effiziente Behandlung von Phobien“, fügte Kodzaga hinzu.

„Es könnte bedeuten, dass wir therapeutische Ansätze überdenken und möglicherweise universellere Methoden [der Behandlung] entwickeln können.“ „, fügte sie hinzu.

Quellen

  • Ruhr-Universität Bochum, Pressemitteilung, 10. Januar 2024

    • Haftungsausschluss: Statistische Daten in medizinischen Artikeln stellen allgemeine Trends dar und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Einzelne Faktoren können stark variieren. Lassen Sie sich bei individuellen Gesundheitsentscheidungen immer individuell medizinisch beraten.

    Quelle: HealthDay

    Gesendet : 2024-01-12 22:15

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