Η υπέρβαση μιας φοβίας μπορεί να διευκολύνει άλλους φόβους, ευρήματα μελέτης

Ακολουθήστε το Drugslib

Ιατρικά ελεγμένο από Drugs.com.

Από τον Dennis Thompson HealthDay Reporter

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, Ιαν 12, 2024 -- Φανταστείτε να απαλύνετε τον φόβο για τα ύψη ξεπερνώντας τη φοβία για τις αράχνες.

Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά λειτουργεί, αναφέρουν οι ερευνητές.

Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν την έκθεση. Η θεραπεία για να ξεπεράσει μια φοβία μπορεί να φοβάται λιγότερο τα άλλα πράγματα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μελέτης που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό Μεταφραστική Ψυχιατρική.

Είναι πολύ συχνά οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε φοβίες συχνά αναπτύσσουν περισσότερες από μία, δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Iris Kodzaga, διδακτορική φοιτήτρια στο Τμήμα Συμπεριφορικής και Κλινικής Νευροεπιστήμης του Πανεπιστημίου του Ρουρ στο Μπόχουμ.

«Το άγχος σπάνια έρχεται μόνο του», δήλωσε ο Kodzaga σε ένα δελτίο τύπου του πανεπιστημίου. "Οι ασθενείς που υποφέρουν από έναν φόβο συχνά αναπτύσσουν στη συνέχεια έναν άλλο."

Η θεραπεία έκθεσης έχει αποδειχθεί ότι είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία κατά των φοβιών, είπαν οι ερευνητές. Αντιμετωπίζοντας μια κατάσταση που προκαλεί φόβο υπό την επίβλεψη ενός θεραπευτή, οι ασθενείς μαθαίνουν να ξεπερνούν το φόβο τους.

Ωστόσο, εδώ και πολύ καιρό υποτίθεται ότι ένα άτομο με πολλαπλούς φόβους θα χρειαζόταν πολλαπλούς γύρους θεραπείας έκθεσης, με Κάθε γύρος στοχεύει μια διαφορετική φοβία, σημείωσε ο Kodzaga.

Για να αμφισβητήσουν αυτήν την υπόθεση, οι ερευνητές πραγματοποίησαν θεραπεία έκθεσης για τη θεραπεία του φόβου για αράχνες σε 50 άτομα που είχαν επίσης φόβο για τα ύψη.

Πριν από τη θεραπεία, οι συμμετέχοντες απάντησαν σε ερωτηματολόγια και έκαναν εργασίες για να ποσοτικοποιήσουν τις φοβίες τους. Για παράδειγμα, οι ερευνητές παρατήρησαν πόσο κοντά τολμούσαν τα άτομα να πλησιάσουν μια αράχνη και πόσο μακριά μπορούσαν να σκαρφαλώσουν σε έναν ψηλό πύργο εκκλησίας.

Οι άνθρωποι που υποβλήθηκαν σε θεραπεία έκθεσης για αράχνες τελείωσαν με κατά μέσο όρο 15% μείωση του φόβου τους. των υψών, δείχνουν τα αποτελέσματα.

Δεν είναι ξεκάθαρο ακριβώς γιατί το αποτέλεσμα της θεραπείας έκθεσης μεταφέρεται από τον ένα φόβο στον άλλο, είπε ο Kodzaga.

Μπορεί να οφείλεται στο ότι οι άνθρωποι αποκτούν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση καθώς αποτέλεσμα της κατάκτησης μιας ισχυρής φοβίας, σημείωσε.

«Αλλά ίσως υπάρχει επίσης ένας κοινός παρονομαστής μεταξύ του φόβου για τις αράχνες και του φόβου για τα ύψη που δεν είναι προφανής», είπε ο Kodzaga. "Θα χρειαστεί να πραγματοποιήσουμε περαιτέρω μελέτες για να μάθουμε περισσότερα."

Παρ' όλα αυτά, αυτό το αποτέλεσμα "ανοίγει νέες προοπτικές για την αποτελεσματική θεραπεία των φοβιών", πρόσθεσε ο Kodzaga.

"Θα μπορούσε να σημαίνει ότι μπορούμε να επανεξετάσουμε τις θεραπευτικές προσεγγίσεις και πιθανώς να αναπτύξουμε πιο καθολικές μεθόδους [θεραπείας] », πρόσθεσε.

Πηγές

  • Ruhr University Bochum, δελτίο ειδήσεων, 10 Ιανουαρίου 2024

    • Αποποίηση ευθυνών: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Να αναζητάτε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: HealthDay

    Δημοσιεύτηκε : 2024-01-12 22:15

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά