Superar uma fobia pode aliviar outros medos, conclui estudo

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Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

SEXTA-FEIRA, janeiro 12 de outubro de 2024 – Imagine aliviar o medo de altura superando a fobia de aranhas.

Isso pode parecer estranho, mas funciona, relatam os pesquisadores.

Pessoas que usam exposição. terapia para superar uma fobia podem ter menos medo de outras coisas, de acordo com os resultados de um estudo publicado recentemente na revista Psiquiatria Translacional.

É muito comum que pessoas propensas a fobias desenvolvam mais de uma, disse o pesquisador-chefe Iris Kodzaga, estudante de doutorado do Departamento de Neurociência Comportamental e Clínica da Ruhr University Bochum.

“A ansiedade raramente vem sozinha”, disse Kodzaga em um comunicado à imprensa da universidade. “Os pacientes que sofrem de um medo muitas vezes desenvolvem outro posteriormente.”

A terapia de exposição provou ser o tratamento mais eficaz contra fobias, disseram os pesquisadores. Ao confrontar uma situação indutora de medo sob a supervisão de um terapeuta, os pacientes aprendem a superar seu medo.

No entanto, há muito se supõe que uma pessoa com múltiplos medos necessitaria de múltiplas rodadas de terapia de exposição, com cada rodada visando uma fobia diferente, observou Kodzaga.

Para desafiar essa suposição, os pesquisadores realizaram terapia de exposição tratando o medo de aranhas em 50 pessoas que também tinham medo de altura.

Antes da terapia, os participantes responderam questionários e realizaram tarefas para quantificar suas fobias. Por exemplo, os pesquisadores observaram o quão perto os indivíduos ousavam se aproximar de uma aranha e o quão longe eles conseguiam escalar uma alta torre de igreja.

Pessoas que foram submetidas à terapia de exposição para aranhas acabaram experimentando uma redução média de 15% no medo. de altura, mostram os resultados.

Não está claro exatamente por que o efeito da terapia de exposição foi transferido de um medo para outro, disse Kodzaga.

Pode ser porque as pessoas ganham mais confiança à medida que o resultado da superação de uma fobia poderosa, observou ela.

“Mas talvez haja também um denominador comum entre o medo de aranhas e o medo de altura que não é óbvio”, disse Kodzaga. “Precisaremos realizar estudos de acompanhamento para descobrir mais.”

No entanto, este resultado “abre novas perspectivas para o tratamento eficiente de fobias”, acrescentou Kodzaga.

“Isso pode significar que podemos repensar abordagens terapêuticas e possivelmente desenvolver métodos mais universais [de tratamento] ”, acrescentou ela.

Fontes

  • Ruhr University Bochum, comunicado à imprensa, 10 de janeiro de 2024

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    Fonte: HealthDay

    Postou : 2024-01-12 22:15

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