Depășirea unei fobii ar putea ușura alte temeri, arată un studiu

Urmăriți Drugslib pe

Evaluat medical de Drugs.com.

De Dennis Thompson HealthDay Reporter

VINERI, ian. 12, 2024 -- Imaginați-vă că atenuați frica de înălțime trecând peste fobia păianjenilor.

Ar putea suna ciudat, dar funcționează, raportează cercetătorii.

Oamenii care folosesc expunerea. terapia pentru a depăși o fobie se poate simți mai puțin frică de alte lucruri, potrivit rezultatelor unui studiu publicat recent în jurnalul Psihiatrie translațională.

De foarte multe ori, oamenii predispuși la fobii dezvoltă mai multe, a spus cercetătorul principal Iris Kodzaga, doctorand la Departamentul de neuroștiință comportamentală și clinică a Universității Ruhr Bochum.

„Anxietatea rareori vine singură”, a spus Kodzaga într-un comunicat de presă al universității. „Pacienții care suferă de o frică de multe ori dezvoltă o alta.”

Terapia de expunere s-a dovedit a fi cel mai eficient tratament împotriva fobiilor, au spus cercetătorii. Confruntându-se cu o situație care provoacă frică sub supravegherea unui terapeut, pacienții învață să-și depășească frica.

Cu toate acestea, s-a presupus de mult timp că o persoană cu temeri multiple ar necesita mai multe runde de terapie de expunere, cu fiecare rundă vizează o fobie diferită, a remarcat Kodzaga.

Pentru a contesta această presupunere, cercetătorii au efectuat terapie de expunere tratând frica de păianjeni pe 50 de persoane care aveau și frică de înălțime.

Înainte de terapie, participanții au răspuns la chestionare și au efectuat sarcini pentru a-și cuantifica fobiile. De exemplu, cercetătorii au observat cât de aproape au îndrăznit subiecții să se apropie de un păianjen și cât de departe ar putea urca într-un turn înalt al bisericii.

Oamenii care au urmat terapie de expunere pentru păianjeni au ajuns să experimenteze o reducere medie de 15% a fricii lor. de înălțimi, arată rezultatele.

Nu este clar de ce efectul terapiei de expunere s-a transferat de la o frică la alta, a spus Kodzaga.

Ar putea fi din cauza faptului că oamenii câștigă mai multă încredere pe măsură ce un rezultat al cuceririi unei fobii puternice, a remarcat ea.

„Dar poate că există și un numitor comun între frica de păianjeni și frica de înălțimi care nu este evident”, a spus Kodzaga. „Va trebui să efectuăm studii ulterioare pentru a afla mai multe.”

Cu toate acestea, acest rezultat „deschide noi perspective pentru tratamentul eficient al fobiilor”, a adăugat Kodzaga.

„Ar putea însemna că putem regândi abordările terapeutice și, eventual, să dezvoltăm metode mai universale [de tratament] ”, a adăugat ea.

Surse

  • Universitatea Ruhr Bochum, comunicat de presă, 10 ianuarie 2024

    • Exonerare de responsabilitate: datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de îngrijire a sănătății.

    Sursa: HealthDay

    Postat : 2024-01-12 22:15

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare