Sakit di Leher? 10 Bantal Terbaik Tahun 2024
Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Berikut proses kami.
Cara kami memeriksa merek dan produk
Healthline hanya menampilkan merek dan produk yang kami dukung.
Tim kami meneliti dan mengevaluasi secara menyeluruh rekomendasi yang kami buat di situs kami. Untuk memastikan bahwa produsen produk memenuhi standar keamanan dan kemanjuran, kami:Bantal alpukat adalah salah satu bantal pereda nyeri pilihan utama kami. Lihat merek lain mana yang masuk dalam daftar bantal terbaik untuk sakit leher kami, dengan beberapa wawasan dari dua editor kami.
Bagikan di Pinterest Sekilas tentang bantal terbaik untuk nyeri leher
Apakah Anda bangun setiap pagi dengan rasa sakit di lehermu? Anda tidak sendirian. Sakit leher sangat umum dan dapat mengganggu kehidupan sehari-hari.
Meskipun dampaknya cenderung paling besar pada usia paruh baya, nyeri leher dapat menyerang siapa saja. Nyeri setelah cedera mungkin hilang dalam beberapa hari atau minggu, tapi beberapa orang mungkin memiliki masalah jangka panjang.
Posisi tidur dan bantal Anda mungkin berperan dalam masalah jangka panjang nyeri. Oleh karena itu, para ahli menyarankan untuk memilih bantal yang membantu menopang leher dan lekuk alaminya.
Pilihan bantal terbaik dari Healthline sakit leher
Bantal terbaik untuk orang yang tidur miring dengan nyeri leher
Bantal Tidur Samping Mewah Artisan Tidur
4.3 (936+) dari Amazon*Harga dapat bervariasi.
Ulasan Healthline
Bantal Tidur Samping Mewah Artisan Tidur diisi dengan campuran lateks organik dan serat mikro alternatif bulu halus yang antimikroba dan hipoalergenik.
Bentuk bantal unik karena berbentuk persegi panjang sempit dengan lengkungan di atasnya satu sisi. Hal ini dimaksudkan untuk meniru cara orang yang tidur miring meremas bantal standar untuk menopang lehernya.
Tidak ada bahan kimia berbahan dasar minyak bumi atau bau yang menyengat. Anda dapat menambah atau menghilangkan isian untuk dukungan yang dapat disesuaikan. Untuk bantal lain yang dapat disesuaikan, pertimbangkan Sobakawa Soba Bantal.
Pro & kontra
Detail produk
Bantal organik terbaik untuk nyeri leher
Bantal Hijau Alpukat
4,5 (5,8k+) dari Alpukat
Gunakan kode “SAVE10” untuk diskon 10%.
BELANJA SEKARANG DI AVOCADO*Harga dapat bervariasi.
Ulasan Healthline
Bantal vegan ini buatan tangan di Amerika Serikat. Bahan alaminya adalah Standar Lateks Organik Global (GOLS) dan bersertifikat Standar Tekstil Organik Global (GOTS).
Yang menarik dari bantal ini adalah bantal ini dapat disesuaikan. Anda dapat menambah atau menghapus isian hingga mencapai tingkat kenyamanan yang sesuai untuk leher Anda.
Beberapa pengulas mengatakan bahwa dengan semua isiannya, rasanya terlalu tinggi dan menyebabkan sakit leher. Namun yang lain mengatakan bahwa setelah mengeluarkan beberapa isian, nyeri leher mereka berkurang.
Untuk bantal lain yang terbuat dari bahan alami, pertimbangkan Bantal Sobakawa Sobakawa.
Apa yang dikatakan penguji kami
Editor senior kami, Chelsea Logan, telah menggunakan Bantal Hijau Alpukat selama setahun terakhir dan menyukainya.
“Sangat mudah untuk mendistribusikan ulang isian dan membentuknya menjadi bentuk apa pun yang saya inginkan, bergantung pada apakah Saya tidur miring atau telentang. Sejauh ini, bantal ini dapat bertahan dengan baik, dan saya tidak perlu menambahkan isian lagi ke dalamnya… Bantal ini jauh lebih baik untuk leher saya dibandingkan bantal lama saya, dan mungkin bantal favorit saya yang pernah saya miliki!”
Logan juga menyukai bantal ini yang tidak berbau atau perlu diangin-anginkan karena tidak menggunakan bahan kimia. Lebih berat dari biasanya, tapi “sangat nyaman untuk tidur, dan kepadatannya menjadikannya pilihan yang bagus untuk menopang diri saya di tempat tidur sambil membaca.”
— Chelsea Logan, editor senior Healthline
Editor senior kami, Chelsea Logan, telah menggunakan Bantal Hijau Alpukat selama setahun terakhir dan menyukainya.
“Sangat mudah untuk mendistribusikan ulang isian dan membentuknya menjadi bentuk apa pun yang saya inginkan, bergantung pada apakah Saya tidur miring atau telentang. Sejauh ini, bantal ini dapat bertahan dengan baik, dan saya tidak perlu menambahkan isian lagi ke dalamnya… Bantal ini jauh lebih baik untuk leher saya dibandingkan bantal lama saya, dan mungkin bantal favorit saya yang pernah saya miliki!”
Logan juga menyukai bantal ini yang tidak berbau atau perlu diangin-anginkan karena tidak menggunakan bahan kimia. Lebih berat dari biasanya, tapi “sangat nyaman untuk tidur, dan kepadatannya menjadikannya pilihan yang bagus untuk menopang diri saya di tempat tidur sambil membaca.”
— Chelsea Logan, editor senior Healthline
Kelebihan & kekurangan
Detail produk
Bantal terbaik untuk meredakan sakit kepala
Bantal Serviks Tamu Alam
3,9 (2,8rb+) dari AmazonUlasan Healthline
Bantal Penopang Serviks The Nature's Guest sangat berguna bagi orang yang bergerak dari sisi ke sisi ke belakang saat tidur.
Bantal serviks adalah bantal khusus yang dirancang untuk menopang lekuk alami leher Anda saat tidur . Ini dapat membantu meringankan nyeri dan kekakuan leher dengan meningkatkan keselarasan tulang belakang.
Sisi bantal lebih tinggi dari bagian tengah untuk menopang leher. Bantalnya sendiri dapat disesuaikan, sehingga Anda dapat mengatur tingkat kekencangannya dengan melepas atau menambahkan isian.
Sarung katunnya hipoalergenik, dan isiannya terbuat dari serat mikro. Tidak ada bahan tahan api atau bahan kimia berbahaya lainnya yang digunakan dalam proses produksi.
Kelebihan & kontra
Detail produk
Bantal leher terbaik untuk bepergian
Bantal Leher Tempur-Pedic TEMPUR — Perjalanan
4.5 (298 +) dari TEMPUR-PEDIK
*Harga dapat bervariasi.
Ulasan Healthline
Ini adalah versi yang lebih kecil dari TEMPUR -Leher, bantal yang dirancang untuk menyangga leher dan menjaganya tetap sejajar dengan tulang belakang.
TEMPUR-Neck Travel sangat ideal jika Anda membutuhkan bantal yang dapat dikemas dan memberikan dukungan andal serta pelepas tekanan . Anda mungkin ingin mencobanya jika merasa bantal hotel tidak nyaman, atau jika Anda berencana melakukan perjalanan jauh.
Tempur-Pedic membuat bantal ini dengan busa TEMPUR yang dipatenkan untuk memberikan dukungan ekstra kuat dan pelepas tekanan yang tahan lama.
Tempur-Pedic tidak mengungkapkan komponen bahan pengisi ini. Jika Anda ingin tahu tentang bahan bantal Anda, Anda mungkin lebih suka Bantal Hijau Alpukat untuk sertifikasi dan kredensialnya.
Kelebihan & kontra
Detail produk
Bantal terbaik untuk penyangga kokoh
Bantal Busa Memori Kontur EPABO
4.1 (26.9k+) dari Amazon*Harga dapat bervariasi.
Ulasan Healthline
Bantal Busa Memori Kontur EPABO adalah pilihan bagi orang yang mencari penyangga yang kuat.
Bantal ini berkontur untuk memberikan penyangga ergonomis yang menyelaraskan kepala, leher, bahu, dan punggung Anda.
Perusahaan menjelaskan bahwa dalam 2 minggu pertama penggunaan, orang mungkin mengalami ketidaknyamanan saat tubuh mereka menyesuaikan diri dengan penggunaan bantal.
Untuk bantal keras lainnya untuk nyeri leher, kami merekomendasikan kelas Bantal Soba Sobakawa atau TEMPUR-Neck.
Kelebihan & kekurangan
Bantal mewah terbaik untuk sakit leher
Saatva Lateks Bantal
4,8 (154+) dari Saatva
*Harga dapat bervariasi.
Ulasan Healthline
Bantal Lateks Saatva adalah bantal mewah yang memadukan katun organik dengan lateks alami untuk menghasilkan bantal yang responsif dan menyerap keringat. Ini adalah pilihan yang baik jika Anda mencari bantal berkualitas tinggi untuk sakit leher.
Bantal ini tersedia dalam dua ketinggian: loteng standar, yang cocok untuk orang yang tidur punggung dan tengkurap, dan loteng tinggi, yang mungkin cocok untuk tempat tidur samping dan kombinasi.
Bantal Lateks Saatva bersifat hipoalergenik dan tahan terhadap tungau debu dan jamur. Ini adalah pilihan yang baik jika Anda khawatir tentang alergi yang memengaruhi kualitas tidur dan memperburuk nyeri leher.
Saatva menyatakan bahwa proses pencuciannya menghilangkan protein penyebab alergi, sehingga bantal ini aman bagi penderita alergi lateks. Selain itu, lapisan lateks tidak bersentuhan dengan kulit.
Kelebihan & kontra
Detail produk
Bantal terbaik untuk penyangga lembut
DOWNITE Bantal Bulu Ekstra Lembut
4,5 (635+) dari Amazon< ul class="css-47x3ah">*Harga dapat bervariasi.
Ulasan Healthline
DOWNLITE Extra Soft Down Pillow adalah bantal bulu bebek yang cocok untuk orang yang mencari penyangga lembut. Desainnya yang datar menjadikannya pilihan cerdas bagi orang yang tidur tengkurap dan mengalami sakit leher.
Bonus: Anda dapat mencuci dan mengeringkan bantal hipoalergenik ini dengan mesin.
Untuk bantal alternatif bulu angsa untuk nyeri leher, Bantal Tidur Samping Mewah Artisan Tidur adalah pilihan yang bagus.
Kelebihan & kontra
Detail produk
Bantal terbaik untuk orang yang tidur tengkurap
Bantal Tidur Perut
4,5 (937+) dari Amazon*Harga dapat bervariasi.
Ulasan Healthline
Bantal Tidur Perut dirancang sangat tipis dan rata , yang sangat bagus untuk orang yang tidur tengkurap.
Tepinya melengkung untuk membantu mengurangi rotasi kepala dan leher serta titik-titik tekanan yang berkontribusi terhadap rasa sakit. Bahan busa memori diresapi dengan gel pendingin. Merek tersebut mengatakan bantal tersebut juga hipoalergenik dan tahan terhadap tungau debu.
Kelebihan & kontra
Detail produk
Terbaik untuk orang bertubuh mungil
Bantal Busa Memori Tipis Blissbury
4,5 (6,2rb+) dari Amazon*Harga dapat bervariasi.
Ulasan Healthline
Desain ramping dari Blissbury Thin Memory Foam Pillow Pillow sangat cocok untuk orang yang tidurnya lebih kecil, terutama mereka yang memiliki leher lebih pendek, karena bantal ini menjaga kesejajaran tulang belakang dengan baik. Lotengnya yang rendah mencegah ketegangan pada leher, dan busa memori memberikan kontur yang mendukung untuk tidur yang nyaman.
Sarung bantal tenun ganda membantu menghilangkan kelembapan untuk menambah kenyamanan sepanjang malam. Terbuat dari campuran 65% poliester dan 35% rayon, menjadikannya lembut dan mudah dirawat dengan desain yang dapat dicuci dan dilepas.
Desainnya yang ramping menjadikan bantal ini pilihan yang baik untuk orang yang tidur tengkurap. Untuk bantal tipis lainnya untuk penidur perut, pertimbangkan Bantal Tidur Perut.
Apa yang dikatakan penguji kami
Editor saluran kesehatan Kristin Currin-Sheehan menangani nyeri myofascial di leher dan trapeziusnya otot (diagnosis awal adalah fibromyalgia). Ini adalah kondisi kronis yang mempengaruhi saraf dan otot, dan membuat tidur malam yang nyenyak sulit didapat. Tingginya juga hanya 5 kaki 2 inci, sehingga banyak bantal yang dirancang untuk nyeri leher terlalu dalam atau lebar untuk leher yang lebih pendek.
“Dalam 7 tahun saya telah memeriksa hampir 10 bantal, tidak pernah menemukan yang tepat… sampai sekarang! Saya sudah mencoba bantal penyangga serviks berbahan katun dengan satu lekukan di tengah untuk kepala Anda, bantal kontur busa memori serviks yang menjanjikan ergonomis untuk leher dan bahu, bantal ortopedi untuk bantalan miring dan terlentang, dan bahkan bantalan serviks.
“Setelah berbicara dengan ahli terapi fisik saya tentang posisi tidur di seluruh dunia dan sepanjang sejarah, kami menemukan bahwa yang terbaik bagi saya adalah menggunakan bantal yang paling datar.”
Currin-Sheehan senang karena Anda dapat melengkungkan sudut bantal ini, sehingga siapa pun dengan tinggi atau panjang leher berapa pun dapat tidur menyamping atau berbaring mendatar untuk tidur tengkurap atau terlentang. Tas ini juga dilengkapi dengan tas serut yang berguna untuk digulung dan dibawa berlibur.
Editor saluran kesehatan Kristin Currin-Sheehan mengelola nyeri myofascial di leher dan otot trapeziusnya (diagnosis awal adalah fibromyalgia). Ini adalah kondisi kronis yang mempengaruhi saraf dan otot, dan membuat tidur malam yang nyenyak sulit didapat. Tingginya juga hanya 5 kaki 2 inci, sehingga banyak bantal yang dirancang untuk nyeri leher terlalu dalam atau lebar untuk leher yang lebih pendek.
“Dalam 7 tahun saya telah memeriksa hampir 10 bantal, tidak pernah menemukan yang tepat… sampai sekarang! Saya sudah mencoba bantal penyangga serviks berbahan katun dengan satu lekukan di tengah untuk kepala Anda, bantal kontur busa memori serviks yang menjanjikan ergonomis untuk leher dan bahu, bantal ortopedi untuk bantalan miring dan terlentang, dan bahkan bantalan serviks.
“Setelah berbicara dengan ahli terapi fisik saya tentang posisi tidur di seluruh dunia dan sepanjang sejarah, kami menemukan bahwa yang terbaik bagi saya adalah menggunakan bantal yang paling rata.”
Currin-Sheehan senang karena Anda dapat melengkungkan sudut bantal ini, sehingga siapa pun dengan tinggi atau panjang leher berapa pun dapat tidur menyamping atau berbaring mendatar untuk tidur tengkurap atau terlentang. Dilengkapi juga dengan tas serut yang berguna untuk digulung dan dibawa berlibur.
Pro & kontra
Detail produk
Bahan paling alami
Bantal Soba Sobakawa
4,3 (3,5k+) dari Amazon*Harga dapat bervariasi.
Ulasan Healthline
Bantal soba telah digunakan selama berabad-abad dan masih menjadi favorit di Jepang. Bantal Sobakawa Sobakawa mendapat nilai tinggi karena menjaga kepala tetap sejuk saat Anda tidur.
Bantal ini menopang kepala dan leher untuk membantu mencegah kekakuan dan sakit kepala. Lambungnya bergeser dan naik di area leher, sehingga kepala Anda dapat tenggelam pada posisi yang benar.
Bantal ini dapat disesuaikan dan memberikan dukungan yang kuat.
Kelebihan & kontra
Detail produk
Membandingkan bantal terbaik untuk sakit leher
-Harga*Posisi tidurFiturBahan sampulBantal Tidur Samping ArtisanDiposting : 2024-08-29 10:49
Baca selengkapnya
- FDA Menyetujui Vyloy (zolbetuximab-clzb) untuk Pengobatan Kanker Lambung dan GEJ Tingkat Lanjut
- Kakek-Nenek & Cucu: Jajak Pendapat Menunjukkan Mereka Saling Membantu
- Merus Menerima Perpanjangan FDA atas PDUFA untuk Zenocutuzumab
- Studi fase 2 menunjukkan keberhasilan penerapan klinis pertama terapi antifibrotik untuk kanker payudara
- FDA AS Menyetujui Vaksin RSV Abrysvo Pfizer untuk Orang Dewasa Berusia 18 hingga 59 Tahun yang Risiko Penyakitnya Meningkat
- Peningkatan Penggunaan Alkohol Terkait Pandemi COVID-19 Masih Ada
Penafian
Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.
Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.
Kata Kunci Populer
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions