Dolore al collo? 10 migliori cuscini per il 2024
Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite i link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.
Come esaminiamo marchi e prodotti
Healthline mostra solo i marchi e i prodotti che sosteniamo.
Il nostro team ricerca e valuta attentamente i consigli che forniamo sul nostro sito. Per stabilire che i produttori dei prodotti abbiano rispettato gli standard di sicurezza ed efficacia, noi:Il cuscino di avocado è una delle nostre scelte migliori per i cuscini antidolorifici. Scopri quali altri marchi hanno fatto parte della nostra lista dei migliori cuscini per il dolore al collo, con alcuni spunti di due dei nostri redattori.
Condividi su Pinterest Un rapido sguardo ai migliori cuscini per il dolore al collo
Ti svegli ogni mattina con dolore al collo? Non sei solo. Il dolore al collo è molto comune e possono interferire con la vita quotidiana.
Anche se tende ad avere maggiori effetti nella mezza età, il dolore al collo può colpire chiunque. Il dolore conseguente a un infortunio può scomparire in pochi giorni o settimane, ma alcune persone potrebbero avere problemi a lungo termine.
La posizione in cui dormi e il cuscino potrebbero avere un ruolo nel Dolore. Per questo motivo, gli esperti consigliano di scegliere un cuscino che aiuti a sostenere il collo e la sua curva naturale.
Scelti da Healthline per i migliori cuscini per dolore al collo
Il miglior cuscino per chi dorme sul fianco con dolore al collo
Cuscino per dormire laterale di lusso Sleep Artisan
4.3 (936+) da Amazon*Il prezzo può variare.
Recensione di Healthline
Il cuscino Sleep Artisan Luxury per chi dorme sul fianco è imbottito con una miscela di lattice organico e microfibra alternativa alla piuma, antimicrobica e ipoallergenica.
La forma del cuscino è unica in quanto è un rettangolo stretto con una curva un lato. Questo ha lo scopo di imitare il modo in cui chi dorme sul fianco potrebbe accartocciare i cuscini standard per sostenere il collo.
Non sono presenti prodotti chimici a base di petrolio o odori forti. Puoi aggiungere o togliere l'imbottitura per un supporto regolabile. Per altri cuscini regolabili, considera Cuscino cervicale Nature's Guest e Sobakawa Grano saraceno Cuscino.
Pro e contro
Dettagli prodotto
Il miglior cuscino organico per il dolore al collo
Cuscino verde Avocado
4,5 (5,8k+) da Avocado
Utilizza il codice “SAVE10” per 10% di sconto.
ACQUISTA ORA SU AVOCADO*Il prezzo può variare.
Recensione di Healthline
Questo cuscino vegano è realizzato a mano negli Stati Uniti. I materiali completamente naturali sono Global Organic Latex Standard (GOLS) e certificato GOTS (Global Organic Textile Standard).
La cosa bella di questo cuscino è che è personalizzabile. Puoi aggiungere o rimuovere l'imbottitura finché non raggiunge il giusto livello di comfort per il tuo collo.
Alcuni recensori affermano che, con tutta l'imbottitura, è troppo alta e provoca dolore al collo. Ma altri dicono che rimuovere un po' di imbottitura ha diminuito il dolore al collo.
Per un altro cuscino con materiali naturali, considera Cuscino di grano saraceno Sobakawa.
Cosa dice il nostro tester
La nostra redattrice senior, Chelsea Logan, ha utilizzato l'Avocado Green Pillow nell'ultimo anno e lo adora.
"È facile ridistribuire l'imbottitura e modellarla nella forma che desidero, a seconda se Dormo su un fianco o sulla schiena. Finora ha resistito bene e non ho dovuto aggiungere altra imbottitura... È molto meglio per il mio collo rispetto al mio vecchio cuscino e probabilmente il mio cuscino preferito che abbia mai avuto!"
Logan apprezza anche il fatto che non ci siano odori o la necessità di aerare il cuscino poiché non vengono utilizzati prodotti chimici. È più pesante del solito, ma "è davvero comodo per dormirci sopra, e la densità lo rende una buona opzione per sostenermi sul letto mentre leggo."
— Chelsea Logan, redattore senior di Healthline
La nostra redattrice senior, Chelsea Logan, ha utilizzato l'Avocado Green Pillow nell'ultimo anno e lo adora.
"È facile ridistribuire l'imbottitura e modellarla nella forma che desidero, a seconda se Dormo su un fianco o sulla schiena. Finora ha resistito bene e non ho dovuto aggiungere altra imbottitura... È molto meglio per il mio collo rispetto al mio vecchio cuscino e probabilmente il mio cuscino preferito che abbia mai avuto!"
Logan apprezza anche il fatto che non ci siano odori o la necessità di aerare il cuscino poiché non vengono utilizzati prodotti chimici. È più pesante del solito, ma "è davvero comodo per dormirci sopra e la densità lo rende una buona opzione per sostenermi sul letto mentre leggo."
— Chelsea Logan, redattore senior di Healthline
Pro e contro
Dettagli prodotto
Il miglior cuscino per alleviare il dolore alla testa
Cuscino cervicale Nature's Guest
3,9 (2,8k+) da AmazonRecensione di Healthline
Il cuscino di supporto cervicale Nature's Guest è particolarmente utile per le persone che si muovono da un fianco alla schiena durante il sonno.
Un cuscino cervicale è un cuscino specializzato progettato per sostenere la curva naturale del collo durante il sonno . Può aiutare ad alleviare il dolore al collo e la rigidità promuovendo il corretto allineamento della colonna vertebrale.
I lati del cuscino sono più alti della parte centrale per fornire supporto al collo. Il cuscino stesso è regolabile, quindi puoi impostare il grado di rigidità rimuovendo o aggiungendo imbottitura.
La fodera in cotone è ipoallergenica e l'imbottitura è in microfibra. Nel processo di produzione non vengono utilizzati ritardanti di fiamma o altri prodotti chimici dannosi.
Pro e contro
Dettagli prodotto
Il miglior cuscino per il collo da viaggio
Cuscino per il collo Tempur-Pedic TEMPUR — Da viaggio
4.5 98+) da TEMPUR-PEDIC
*Il prezzo può variare.
Recensione di Healthline
Questa è una versione più piccola del TEMPUR -Neck, un cuscino progettato per cullare il collo e mantenerlo accuratamente allineato con la colonna vertebrale.
Il TEMPUR-Neck Travel è l'ideale se hai bisogno di un cuscino ripiegabile che offra supporto affidabile e sollievo dalla pressione . Potresti provarlo se trovi scomodi i cuscini degli hotel o se stai pianificando un lungo viaggio.
Tempur-Pedic realizza questo cuscino con la schiuma brevettata TEMPUR per fornire un supporto extra solido e un sollievo dalla pressione duraturo.
Tempur-Pedic non rivela i componenti di questo materiale di riempimento. Se preferisci conoscere il materiale del tuo cuscino, potresti preferire il Avocado Green Pillow per le sue certificazioni e credenziali.
Pro e contro
Dettagli prodotto
Il miglior cuscino per un sostegno deciso
Cuscino in memory foam EPABO Contour
4,1 (26,9k+) da Amazon*Il prezzo può variare.
Recensione di Healthline
Il cuscino in memory foam EPABO Contour è un'opzione per le persone che cercano un sostegno deciso.
Questo cuscino è sagomato per fornire un supporto ergonomico che allinea testa, collo, spalle e schiena.
L'azienda spiega che nelle prime 2 settimane di utilizzo, le persone potrebbero avvertire qualche disagio mentre il corpo si abitua all'uso del cuscino.
Per altri cuscini rigidi per il dolore al collo, consigliamo il Cuscino di grano saraceno Sobakawa o TEMPUR-Neck.
Pro e contro
Dettagli prodotto
Il miglior cuscino di lusso per il dolore al collo
Saatva Lattice Cuscino
4,8 (154+) da Saatva
*Il prezzo può variare.
Recensione di Healthline
Il cuscino in lattice Saatva è un cuscino di lusso che combina cotone organico e lattice naturale per fornire un cuscino reattivo e traspirante. Questa è una buona scelta se stai cercando un cuscino di alta qualità per il dolore al collo.
Questo cuscino è disponibile in due altezze: soppalco standard, che può essere adatto a chi dorme sulla schiena o sullo stomaco, e soppalco alto, che può essere adatto a chi dorme sulla schiena o sullo stomaco. può adattarsi alle cuccette laterali e combinate.
Il cuscino in lattice Saatva è ipoallergenico e resistente agli acari della polvere e alla muffa. È una buona scelta se temi che le allergie possano influire sulla qualità del sonno e peggiorare il dolore al collo.
Saatva afferma che il suo processo di lavaggio rimuove le proteine allergeniche, rendendo il cuscino sicuro per le persone con allergie al lattice. Inoltre, lo strato di lattice non entra in contatto con la pelle.
Pro e contro
Dettagli prodotto
Il miglior cuscino per un supporto morbido
DOWNLITE cuscino in piuma extra morbido
4,5 (635+) da Amazon< ul class="css-47x3ah">*Il prezzo può variare.
Recensione di Healthline
Il cuscino in piuma extra morbida DOWNLITE è un cuscino in piuma d'anatra ideale per chi cerca un supporto morbido. Il suo design piatto lo rende una scelta intelligente per chi dorme sullo stomaco e soffre di dolori al collo.
Bonus: puoi lavare e asciugare in lavatrice questo cuscino ipoallergenico.
Per un cuscino alternativo in piuma per il dolore al collo, Cuscino per dormire laterale di lusso Sleep Artisan è una buona scelta.
Pro e contro
Dettagli prodotto
Il miglior cuscino per chi dorme sullo stomaco
Il cuscino per dormire la pancia
4.5 (937+) da Amazon< un href=" https://www.amazon.com/dp/B078JNGQCL?rvo_aff=1&rvo_brandid=Belly+Sleep&rvo_prodid=32b547ff-de53-4066-903d-10d1736dd211&rvo_subid=32b547ff-de53-4066-903d-10d1736dd211& tag=healthline-subtag-20&rvo_subid2=%2Fhealth %2Fdolore-al-collo%2Fmiglior-cuscino-per-dolore-al-collo&ascsubtag=null&correlationId=null" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-ectypu">
*Il prezzo può variare.
Recensione di Healthline
Il cuscino Belly Sleep è progettato per essere particolarmente sottile e piatto , il che è ottimo per le persone che dormono a pancia in giù.
I suoi bordi sono curvi per aiutare a ridurre la rotazione della testa e del collo e i punti di pressione che contribuiscono al dolore. Il materiale memory foam è infuso con gel rinfrescante. Il marchio afferma che il cuscino è anche ipoallergenico e resistente agli acari della polvere.
Pro e contro
Dettagli prodotto
Ideale per le persone piccole
Cuscino in memory foam sottile Blissbury
4,5 (6,2k+) da Amazon*Il prezzo può variare.
Recensione di Healthline
Il design sottile del cuscino in memory foam sottile Blissbury è ottimo per chi dorme più piccolo, specialmente quelli con il collo più corto, poiché mantiene il corretto allineamento della colonna vertebrale. Il suo soppalco basso previene l'affaticamento del collo e il memory foam fornisce sostegno e modellamento per un sonno confortevole.
La federa a doppia trama aiuta a allontanare l'umidità per un maggiore comfort durante la notte. È realizzato in una miscela di 65% poliestere e 35% rayon, che lo rende morbido e di facile manutenzione grazie al suo design lavabile e rimovibile.
Il design sottile rende questo cuscino una buona scelta per chi dorme sullo stomaco. Per un altro cuscino sottile per chi dorme a pancia in giù, prendi in considerazione Il cuscino per dormire sulla pancia.
Cosa dice il nostro tester
La redattrice di Healthline Kristin Currin-Sheehan gestisce il dolore miofasciale al collo e al trapezio muscoli (la diagnosi originale era fibromialgia). Questa è una condizione cronica che colpisce i nervi e i muscoli e rende difficile ottenere un sonno profondo. Inoltre, è alta solo 1,50 e 5 cm, quindi molti cuscini progettati per il dolore al collo sono semplicemente troppo profondi o larghi per un collo più corto.
"In 7 anni ho provato quasi 10 cuscini, senza mai trovare quello giusto... fino ad ora! Ho provato cuscini di supporto cervicale in cotone con un unico rientro al centro per la testa, cuscini cervicali sagomati in memory foam che promettono di essere ergonomici per collo e spalle, cuscini ortopedici per chi dorme sul fianco e sulla schiena e persino rulli cervicali.
"Dopo aver parlato con il mio fisioterapista delle posizioni del sonno nel mondo e nel corso della storia, abbiamo scoperto che sarebbe stato meglio per me scegliere il cuscino più piatto possibile."
Currin-Sheehan apprezza la possibilità di curvare un angolo di questo cuscino, in modo che chiunque, di qualsiasi altezza o lunghezza del collo, possa dormire di fianco o sdraiarlo per dormire sulla pancia o sulla schiena. Inoltre viene fornito con una pratica borsa con cordoncino per arrotolarlo e portarlo in vacanza.
La redattrice di Healthline Kristin Currin-Sheehan gestisce dolore miofasciale al collo e ai muscoli trapezio (la diagnosi originale era fibromialgia). Questa è una condizione cronica che colpisce i nervi e i muscoli e rende difficile ottenere un sonno profondo. Inoltre, è alta solo 1,50 e 5 cm, quindi molti cuscini progettati per il dolore al collo sono semplicemente troppo profondi o larghi per un collo più corto.
“In 7 anni ho provato quasi 10 cuscini, senza mai trovare quello giusto... fino ad ora! Ho provato cuscini di supporto cervicale in cotone con un unico rientro al centro per la testa, cuscini cervicali sagomati in memory foam che promettono di essere ergonomici per collo e spalle, cuscini ortopedici per chi dorme sul fianco e sulla schiena e persino rulli cervicali.
"Dopo aver parlato con il mio fisioterapista delle posizioni del sonno nel mondo e nel corso della storia, abbiamo scoperto che sarebbe stato meglio per me scegliere il cuscino più piatto possibile."
Currin-Sheehan adora la possibilità di curvare un angolo di questo cuscino, in modo che chiunque, di qualsiasi altezza o lunghezza del collo, possa dormire di lato o sdraiarlo per dormire sulla pancia o sulla schiena. Inoltre viene fornito con una pratica borsa con cordoncino per arrotolarlo e portarlo in vacanza.
Pro e contro
Dettagli del prodotto
La maggior parte dei materiali naturali
Cuscino di grano saraceno Sobakawa
4,3 (3,5k+) da Amazon*Il prezzo può variare.
Recensione di Healthline
I cuscini di grano saraceno sono stati utilizzati per secoli e sono ancora i preferiti in Giappone. Il cuscino di grano saraceno Sobakawa ottiene un punteggio elevato perché mantiene la testa fresca mentre dormi.
Questo cuscino sostiene la testa e il collo per aiutare a prevenire rigidità e mal di testa. Gli scafi si spostano e si sollevano nella zona del collo, consentendo alla testa di affondare nel corretto allineamento.
Questo cuscino è regolabile e fornisce un supporto solido.
Pro & contro
Dettagli prodotto
Pubblicato : 2024-08-29 10:49
Per saperne di più
- I pazienti che vivono al di fuori delle aree statistiche metropolitane viaggiano più lontano per le visite sanitarie
- COVID-19 legato al rischio a lungo termine di malattie autoimmuni e autoinfiammatorie
- Collegamento misto osservato per l'esposizione gestazionale a sostanze chimiche ritardanti di fiamma e obesità infantile
- Attività fisica leggera collegata a parametri vascolari migliorati nell'artrite reumatoide
- Tassi di ansia e depressione in aumento tra gli americani, soprattutto tra i giovani
- Incidenza del melanoma maligno cutaneo in aumento tra gli anziani
Disclaimer
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