Біль у шиї? 10 найкращих подушок на 2024 рік
Ми включаємо продукти, які, на нашу думку, є корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте через посилання на цій сторінці, ми можемо отримати невелику комісію. Ось наш процес.
Як ми перевіряємо бренди та продукти
Healthline показує вам лише бренди та продукти, які ми підтримуємо.
Наша команда ретельно досліджує та оцінює рекомендації, які ми робимо на нашому сайті. Щоб переконатися, що виробники продукту дотримуються стандартів безпеки та ефективності, ми:Подушка з авокадо є одним із наших найкращих варіантів для знеболюючих подушок. Подивіться, які інші бренди потрапили до нашого списку найкращих подушок для лікування болю в шиї, з деякими думками двох наших редакторів.
Поділитися на Pinterest Короткий огляд найкращих подушок для лікування болю в шиї
Чи прокидаєтеся ви щоранку з болем у шиї? Ви не самотні. Біль у шиї дуже поширений і може заважати повсякденному життю.
Хоча біль у шиї, як правило, має найбільший вплив у середньому віці, біль у шиї може торкнутися кожного. Біль після травми може зникнути через кілька днів або тижнів, але деякі люди можуть мати довгострокові проблеми.
Положення під час сну та подушка можуть відігравати важливу роль у тривалому біль. З цієї причини експерти рекомендують обирати подушку, яка підтримує вашу шию та її природний вигин.
Healthline вибирає найкращі подушки для біль у шиї
Найкраща подушка для тих, хто спить на боці з болем у шиї
Розкішна подушка для сну Sleep Artisan
4.3 (936+) від Amazon*Ціна може відрізнятися.
Огляд Healthline
Подушка Sleep Artisan Luxury Side Sleeper Pillow наповнена сумішшю органічного латексу та альтернативної пухової мікрофібри, яка є антимікробною та гіпоалергенною.
Форма подушки унікальна тим, що вона являє собою вузький прямокутник із вигином на одна сторона. Це має на меті імітувати те, як ті, хто спить на боці, можуть стискати стандартні подушки, щоб підтримати шию.
Немає хімічних речовин на основі нафти чи сильних запахів. Ви можете додати або забрати наповнення для регульованої підтримки. Для інших регульованих подушок розгляньте Подушка для шийки матки Nature's Guest і Гречка Собакава Подушка.
Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкраща органічна подушка для лікування болю в шиї
Avocado Green Pillow
4,5 (5,8k+) від Avocado
Використовуйте код «SAVE10» для 10% знижки.
КУПИТИ ЗАРАЗ В AVOCADO*Ціна може відрізнятися.
Огляд Healthline
Ця веганська подушка виготовлена вручну в Сполучених Штатах. Цілком натуральні матеріали Глобальний стандарт органічного латексу (GOLS) і Глобальний стандарт органічного текстилю (GOTS) сертифіковано.
Що приємно в цій подушці, так це те, що її можна налаштувати. Ви можете додавати або знімати наповнювач, доки він не досягне потрібного рівня комфорту для вашої шиї.
Деякі рецензенти кажуть, що з такою начинкою він надто високий і викликає біль у шиї. Але інші кажуть, що після видалення частини набивки це зменшило біль у шиї.
Щоб отримати ще одну подушку з натуральних матеріалів, розгляньте Подушка з гречки Sobakawa.
Що каже наш тестер
Наш старший редактор, Челсі Логан, минулого року користувалася подушкою «Зелений авокадо», і вона їй подобається.
«Легко перерозподілити начинку та надати їй будь-якої форми залежно від того, чи Я сплю на боці або на спині. Наразі вона добре тримається, і мені більше не потрібно було додавати до неї наповнювач... Це набагато краще для моєї шиї, ніж моя стара подушка і, мабуть, моя улюблена подушка, яку я коли-небудь мав!»
Логану також подобається, що ця подушка не має запаху та не потребує провітрювання, оскільки в ній не використовуються хімікати. Він важчий, ніж вона звикла, але «на ньому справді зручно спати, а завдяки щільності це чудовий варіант, щоб підпертися в ліжку під час читання».
— Челсі Логан, старший редактор Healthline
Наш старший редактор, Челсі Логан, минулого року користувалася подушкою «Зелений авокадо», і вона їй подобається.
«Легко перерозподілити начинку та надати їй будь-якої форми залежно від того, чи Я сплю на боці або на спині. Наразі вона добре тримається, і мені більше не потрібно було додавати до неї наповнювач... Це набагато краще для моєї шиї, ніж моя стара подушка і, мабуть, моя улюблена подушка, яку я коли-небудь мав!»
Логану також подобається, що ця подушка не має запаху та не потребує провітрювання, оскільки в ній не використовуються хімікати. Він важчий, ніж вона звикла, але «на ньому справді зручно спати, а завдяки щільності це чудовий варіант, щоб підпертися в ліжку під час читання».
— Челсі Логан, старший редактор Healthline
Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкраща подушка для зняття головного болю
Шийна подушка Nature's Guest
3.9 (2.8k+) від Amazon*Ціна може відрізнятися.
Огляд Healthline
Подушка Nature's Guest Cervical Support Pillow особливо корисна для людей, які пересуваються з боку на спину під час сну.
Подушка для шиї матки — це спеціальна подушка, призначена для підтримки природного вигину шиї під час сну. . Це може допомогти полегшити біль у шиї та скутість, сприяючи правильному вирівнюванню хребта.
Бічні сторони подушки вищі за середину, щоб забезпечити підтримку шиї. Сама подушка регулюється, тому ви можете регулювати ступінь жорсткості, знімаючи або додаючи наповнювач.
Чахол з бавовни гіпоалергенний, а наповнювач - мікрофібра. У процесі виробництва не використовуються антипірени чи інші шкідливі хімікати.
Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкраща подушка під шию для подорожей
Подушка для шиї Tempur-Pedic TEMPUR — подорожі
>4,5 (298+) від TEMPUR-PEDIC
*Ціна може відрізнятися.
Огляд Healthline
Це зменшена версія TEMPUR -Neck, подушка, розроблена для того, щоб обіймати шию та тримати її на одній лінії з хребтом.
TEMPUR-Neck Travel ідеально підходить, якщо вам потрібна подушка, що пакується, яка забезпечує надійну підтримку та скидання тиску. . Ви можете спробувати це, якщо вам незручні готельні подушки або якщо ви плануєте довгу подорож.
Tempur-Pedic виготовляє цю подушку із запатентованої піни TEMPUR, щоб забезпечити надміцну підтримку та тривале скидання тиску.
Tempur-Pedic не розголошує компоненти цього наповнювача. Якщо ви хочете знати про матеріал вашої подушки, ви можете віддати перевагу Avocado Green Pillow за її сертифікати та повноваження.
Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкраща подушка для надійної підтримки
EPABO Contour Foam Pillow
4.1 (26,9k+) від Amazon*Ціна може відрізнятися.
Огляд Healthline
Подушка EPABO Contour з піни з ефектом пам’яті — це вибір для людей, яким потрібна міцна опора.
Ця подушка має форму, щоб забезпечити ергономічну підтримку, яка вирівнює голову, шию, плечі та спину.
Компанія пояснює, що в перші 2 тижні використання люди можуть відчувати певний дискомфорт, оскільки їхнє тіло звикає до використання подушки.
Для інших твердих подушок від болю в шиї ми рекомендуємо клас Sobakawa Buckwheat Pillow or TEMPUR-Neck.
Плюси та мінуси
Деталі виробу
Найкраща розкішна подушка від болю в шиї
Saatva Latex Подушка
4.8 (154+) від Saatva
*Ціна може відрізнятися.
Огляд Healthline
Подушка Saatva Latex Pillow – це розкішна подушка, у якій органічна бавовна поєднується з натуральним латексом, щоб створити чутливу та дихаючу подушку. Це хороший вибір, якщо ви шукаєте високоякісну подушку для лікування болю в шиї.
Ця подушка доступна в двох висотах: стандартна лофт, яка може підходити для тих, хто спить на спині та животі, і висока лофт, яка може підійти для бокових і комбінованих шпал.
Подушка Saatva Latex Pillow є гіпоалергенною та стійкою до пилових кліщів і цвілі. Це хороший вибір, якщо ви стурбовані тим, що алергія може вплинути на якість сну та посилити біль у шиї.
Saatva стверджує, що процес прання видаляє алергенні білки, що робить подушку безпечною для людей з алергією на латекс. Крім того, шар латексу не контактує зі шкірою.
Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкраща подушка для м’якої підтримки
DOWNLITE Extra Soft Down Pillow
4.5(6 35+) від Amazon< ul class="css-47x3ah">*Ціна може відрізнятися.
Огляд Healthline
Подушка DOWNLITE Extra Soft Down Pillow — це подушка з качиного пуху, яка підходить людям, яким потрібна м’яка підтримка. Його плоский дизайн робить його розумним вибором для тих, хто спить у животі та має біль у шиї.
Бонус: ви можете прати та сушити цю гіпоалергенну подушку.
Для пухової альтернативної подушки для лікування болю в шиї Sleep Artisan Luxury Si de Sleeper Pillow — хороший вибір.
Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкраща подушка для тих, хто спить на животі
Подушка для сну на животі
4.5 (93 7+) від Amazon*Ціна може відрізнятися.
Огляд Healthline
Подушка для сну Belly Sleep Pillow розроблена, щоб бути особливо тонкою та плоскою , що чудово підходить для людей, які сплять на животі.
Його краї вигнуті, щоб зменшити обертання голови та шиї та точки тиску, які сприяють болю. Піна з ефектом пам’яті просочена охолоджуючим гелем. Бренд каже, що подушка також гіпоалергенна та стійка до пилових кліщів.
Плюси та мінуси
Деталі продукту
Опубліковано : 2024-08-29 10:49
Читати далі
- Командна документація може збільшити кількість відвідувань і скоротити час на документацію
- Що очікувати
- Поширеність тривоги, депресії досліджено у молоді з хронічним болем
- Хочете веселого тренування? 8 причин спробувати хулахуп
- Так, ви можете замовити контроль над народжуваністю онлайн — це 8 послуг, які ми…
- У кожному штаті США принаймні один із п’яти людей страждає на ожиріння
Відмова від відповідальності
Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.
Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.
Популярні ключові слова
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions