痛みを軽減するオプション

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赤ちゃんを期待している場合は、考えなければならないことがたくさんあります。大きな問題の 1 つは、労働がどのようになるかということです。陣痛にどのように対処しますか?

多少の痛みは覚悟の上で大丈夫です。しかし、その金額を予測するのは難しいかもしれません。誰もが違います。そして、たとえ以前にそれを経験したことがあるとしても、今回は違うかもしれません。筋肉の収縮から、経膣分娩で赤ちゃんが生まれるときに体にかかる圧力まで、さまざまなことが起こります。

選択肢があります。医師に相談して、あなたが何を望んでいるのかを理解し、あなたも選択肢を知ってください。陣痛が始まると選択が変わる可能性があることを心に留めておいてください。それは複雑な出産だったり、あなたや医師の予想とは異なるものになる可能性があります。計画を持つのは素晴らしいことですが、必要に応じて変更することもできます。

妊娠中にできる最善のことの 1 つは、(医師の許可がある限り) アクティブに過ごすことです。より強くなり、持久力が向上します。これは、出産が長時間続く場合に重要になる可能性があります。

ラマーズについて調べてみるとよいでしょう。これにより、女性は出産に自信を持つことができます。それは自然で健康的なプロセスです。ラマーズ法には、痛みの知覚を軽減するのに役立つリラクゼーションと呼吸法が含まれており、また、気を紛らわせたり、サポート的なコーチによるマッサージを利用したりする方法も教えられます。

他の人 (多くの場合、赤ちゃんの父親）出産コーチとして。どうしても薬が必要な場合を除き、薬を使わない出産を奨励します。この方法を教えるクラスでは、栄養、運動、リラクゼーション、呼吸法に焦点を当てます。しかし、彼らは通常、労働問題については話しません。準備を整えておくために、医師に相談するとよいでしょう。

陣痛が来ると、歩く、マッサージする、リラックスする、入浴やシャワーを浴びる、体位を変える、音楽を聴くなど、痛みを和らげるために他の方法を使用する女性もいます。リラックスしたいときは、これらの方法が役立つことがあります。

薬には 2 種類あります。出産時の痛みを和らげる薬:

  • 鎮痛剤は痛みを軽減しますが、感覚は残ります。
  • 麻酔薬 >あなたを麻痺させます。痛みやその他すべての感覚をブロックすることができます。

    • 鎮痛剤の中には全身に作用するものもあります。膣、外陰部、会陰などの小さな領域の痛みを軽減するものもあります。

    他の鎮痛剤や麻酔薬は、体のより大きな領域の痛みを軽減またはブロックします。出産中に、これらの薬は腰から下の痛みを和らげたり、麻痺させたりすることがあります。これには、硬膜外ブロック、脊椎ブロック、脊髄硬膜外併用 (CSE) ブロックが含まれます。

    硬膜外ブロック: 単に「硬膜外」と呼ばれることもあるこれは、米国で出産時に使用される最も一般的な種類の鎮痛薬です。経膣分娩または帝王切開の際に受けることができます (帝王切開）。医師はあなたの腰に薬を注射します。効果が現れるまでに約 10 ～ 20 分かかります。

    硬膜外麻酔は通常、分娩中の痛みを軽減し、意識を保つことができます。一時的に血圧が下がり、赤ちゃんの心拍数が遅くなる可能性はありますが、その可能性は低いです。また、おしっこの能力にも影響を与える可能性があるため、カテーテルが必要になる場合があります。その他の副作用には次のものがあります。

  • 発熱
  • かゆみ
  • （まれに）出産後数日間にひどい頭痛が起こる

    • 脊椎ブロック: 医師は帝王切開の前に脊椎ブロックを使用できます（経膣分娩ではほとんど使用されません）。腰に当たる一撃だ。通常、数分以内に効果が現れ始め、1 ～ 2 時間持続します。副作用は硬膜外ブロックと同じです。

    脊髄硬膜外併用 (CSE): CSE は、硬膜外ブロックと脊椎ブロックの利点を組み合わせて、痛みを迅速に緩和し、しばらくの間。 CSE では硬膜外麻酔と同じレベルの鎮痛効果が得られますが、薬剤の用量は少なくなります。治療後も短い距離を歩くことができる場合があるため、「歩行硬膜外麻酔」と呼ばれることもあります。そうすれば、（病院または助産所が許可している場合）介助を受けながらトイレを使用できる可能性があります。リスクは硬膜外麻酔の場合と同じです。

    精神安定剤: これらの薬は出産には一般的に使用されませんが、筋肉に注射したり、静脈 (IV) カテーテルを通して注入すると、不安を和らげることができる場合があります。効果には約 10 ～ 20 分かかりますが、3 ～ 4 時間はリラックスできます。眠気を催したり、陣痛の一部を忘れさせたりする可能性がありますが、痛みを完全に取り除くものではありません。また、生まれたときに非常に眠くなったり、ぐったりするなど、赤ちゃんに影響を与える可能性があります。

    麻薬 (オピオイド): 担当の医師陣痛を軽減するためにこれらを点滴で注入することもあります。通常、数分以内に効果が現れ、効果は 2 ～ 6 時間持続します。痛みを完全に取り除くわけではなく、眠くなる可能性もあります。また、お母さんの呼吸や赤ちゃんの呼吸にも影響を与える可能性があります。これらの薬は、硬膜外麻酔は希望しないが、分娩中の痛みを和らげるために何かが必要な女性に投与される場合があります。

    陰部ブロック: これは、膣と肛門の間 (会陰) の痛みをブロックする注射です。作業時間は 10 ～ 20 分程度で、悪影響はほとんどありません。しかし、人によっては効果がなかったり、アレルギー反応や感染症を引き起こす可能性があります。血圧も下げることができます。この方法は現在ではあまり使用されていません。 

    投稿しました : 2024-08-26 09:03

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