Opções de alívio da dor

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Há muitas coisas em que pensar se você está esperando um bebê. Um grande problema é como será o trabalho. Como você deseja lidar com a dor do parto?

Você pode contar com um pouco de dor. Mas quanto poderia ser difícil de prever. Todo mundo é diferente. E mesmo que você já tenha passado por isso antes, desta vez pode ser diferente. Há muita coisa acontecendo, desde a contração dos músculos até a pressão no corpo quando o bebê sai do parto vaginal.

Você terá escolhas. Converse com seu médico para que ele saiba o que você deseja e você conheça suas opções. Tenha em mente que suas escolhas podem mudar quando o trabalho de parto começar – pode ser um parto complicado ou diferente do que você e seu médico esperavam. É ótimo ter um plano, mas também não há problema em alterá-lo se necessário.

Uma das melhores coisas que você pode fazer durante a gravidez é permanecer ativa (desde que seu médico aprove). Você ficará mais forte e terá mais resistência, o que pode ser importante se o trabalho de parto durar muito tempo.

Você também pode dar uma olhada no Lamaze. Isso incentiva as mulheres a se sentirem confiantes para dar à luz. É um processo natural e saudável. Lamaze inclui exercícios de relaxamento e respiração que podem ajudar a reduzir sua percepção da dor e também ensina você a usar distração ou massagem de um treinador de apoio.

Há também o Método Bradley, que inclui outra pessoa (geralmente o pai do bebê) como treinadora de parto. Incentiva um trabalho de parto sem medicamentos, a menos que os medicamentos sejam absolutamente necessários. As aulas que ensinam esse método concentram-se em técnicas de nutrição, exercícios, relaxamento e respiração. Mas geralmente não discutem problemas trabalhistas. Você pode querer conversar com seu médico para estar preparado.

Quando chega o trabalho de parto, algumas mulheres também usam outros métodos para ajudar a aliviar a dor, incluindo caminhar, massagear, tentar relaxar, tomar banho, mudar de posição e ouvir música. Quando há momentos para tentar relaxar, estes métodos podem ajudar.

Existem dois tipos de medicamentos que podem aliviar a dor durante o trabalho de parto:

  • Analgésicos reduzem a dor, mas você ainda pode sentir as coisas.
  • Anestésicos entorpecer você. Eles podem bloquear a dor e todos os outros sentimentos.

    • Alguns analgésicos atuam em todo o corpo. Outros podem reduzir a dor em áreas menores, como vagina, vulva e períneo.

    Outros analgésicos ou anestésicos reduzem ou bloqueiam a dor em áreas maiores do corpo. Durante o trabalho de parto, esses medicamentos podem diminuir ou anestesiar a dor abaixo da cintura. Eles incluem bloqueio peridural, raquianestesia e bloqueio combinado raqui-peridural (CSE).

    Bloqueio epidural: muitas vezes chamado apenas de “epidural”, este é o tipo mais comum de medicamento para alívio da dor usado durante o parto nos EUA. Você pode obtê-lo durante um parto vaginal ou uma cesariana ( cesariana). O médico injeta o medicamento na parte inferior das costas. Demora cerca de 10 a 20 minutos para fazer efeito.

    As epidurais geralmente aliviam a dor durante o trabalho de parto, ao mesmo tempo que permitem que você fique alerta. Pode diminuir temporariamente a pressão arterial, o que pode diminuir a frequência cardíaca do bebê, embora isso não seja provável. Além disso, também pode afetar sua capacidade de fazer xixi, então você pode precisar de um cateter. Outros efeitos colaterais incluem:

  • Febre
  • Coceira
  • (Raramente) forte dor de cabeça nos dias após o parto

    • Bloqueia espinhal: os médicos podem usar uma raquianestesia antes de uma cesariana (é usada mais raramente em um parto vaginal). É um tiro que você leva na parte inferior das costas. Geralmente começa a fazer efeito em poucos minutos e dura de 1 a 2 horas. Os efeitos colaterais são os mesmos de uma epidural.

    Combinação raqui-peridural (CSE): Uma CSE combina os benefícios de uma epidural e raquianestesia para aliviar a dor rapidamente e por algum tempo. Você pode obter o mesmo nível de alívio da dor com uma CSE que com uma epidural, mas com uma dose mais baixa de medicamento. Às vezes é chamada de “epidural de caminhada” porque você ainda poderá caminhar uma curta distância depois de obtê-la. Dessa forma, você poderá usar o banheiro com assistência (se o seu hospital ou centro de parto permitir). Os riscos são os mesmos de uma epidural.

    Tranquilizantes: esses medicamentos não são comumente usados ​​no parto, mas às vezes podem ajudar a aliviar a ansiedade quando injetados no músculo ou através de um cateter intravenoso (IV). Eles levam cerca de 10 a 20 minutos para fazer efeito e podem ajudá-lo a se sentir relaxado por 3 a 4 horas. Eles podem deixá-la sonolenta e fazer com que você esqueça partes do trabalho de parto, e não eliminam completamente a dor. Eles também podem afetar seu bebê, deixando-o muito sonolento e lento quando nasce.

    Narcóticos (opioides): Seu médico pode injetá-los por via intravenosa para diminuir a dor do parto. Eles geralmente funcionam em poucos minutos e duram de 2 a 6 horas. Eles não eliminam completamente a dor e podem fazer você sentir sono. Eles também podem afetar sua respiração ou a respiração do seu bebê. Esses medicamentos podem ser administrados a mulheres que não desejam uma epidural, mas desejam algo para aliviar a dor durante o trabalho de parto.

    Bloqueio pudenal: Esta é uma injeção que pode bloquear a dor entre a vagina e o ânus (períneo). Demora cerca de 10 a 20 minutos para fazer efeito e raramente tem efeitos negativos. Mas pode não funcionar para algumas pessoas e pode causar uma reação alérgica ou até mesmo uma infecção. Também pode diminuir a pressão arterial. Este método é usado com menos frequência hoje em dia. 

    Postou : 2024-08-26 09:03

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