부모의 과도한 스마트폰 사용은 자녀의 정신 건강을 해칠 수 있습니다

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Ernie Mundell HealthDay Reporter 작성

2024년 8월 16일 금요일 -- 저녁 식사에 참석한 한 어린이가 학교 문제나 친구와의 다툼에 대해 이야기하지만 부모는 듣지 않고 대신 스마트폰을 확인하고 있습니다.

이러한 상황은 미국 전역에서 하루에 수백만 번 발생하며 어린이의 정신 건강에 해를 끼칠 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

부모님이 스마트폰에 너무 많은 시간을 쓴다고 말한 9~11세 어린이는 전화에 집착하지 않는 부모의 어린이에 비해 나중에 불안, 주의력 문제 및 과잉 행동에 더 취약한 것으로 캐나다 연구진이 보고했습니다.

Sheri Madigan, 앨버타주 캘거리 대학교 심리학 부교수

그녀의 팀은 8월 16일 JAMA 네트워크 공개.

연구의 배경 데이터에 따르면 최근 연구에 따르면 이제 유아의 부모는 매일 평균 5시간 이상 스마트폰을 사용하며, 자녀가 사용하는 시간의 27%가 스마트폰을 보는 것을 포함합니다. 자기야.

또 다른 연구 68%의 부모가 자녀와 소통할 때 스마트폰으로 인해 종종 주의가 산만해진다고 인정한 것으로 나타났습니다.

연구에 따르면 자녀를 양육하는 동안 이러한 종류의 '테크노퍼런스'는 자녀에게 더 적은 관심을 기울이고 더 적은 관심을 의미하는 것으로 나타났습니다. 부모와 자녀 간의 대화와 놀이가 더 많아지고 어린이가 부상을 입을 위험도 더 높아집니다.

청소년기 동안 테크노퍼런스는 '부모-자녀 갈등 수준이 높고 부모의 정서적 지원 및 따뜻함 수준이 낮다'와 관련이 있다고 Madigan 팀은 지적했습니다.

이 문제를 더 자세히 조사한 Calgary 그룹은 2020년부터 2022년 초까지 여러 지점에서 제공되는 9~11세 캐나다 어린이 천 명 이상의 데이터입니다. 어린이들에게 "부모님이 휴대전화와 기타 기기에 시간을 덜 보내셨으면 좋겠습니다"와 같은 진술에 얼마나 동의하는지 질문을 받았습니다. 또는 "우리가 함께 시간을 보낼 때 부모님이 휴대전화나 다른 기기를 사용하시는 것에 대해 불만을 느낍니다."

또한 아이들은 시간이 지남에 따라 발생하는 불안, 우울증, 과잉 행동, 부주의 등 다양한 정신 건강 문제에 대해서도 평가를 받았습니다.

Madigan 팀에 따르면 "[어린이] 불안 증상의 수준이 더 높았습니다. 나중에 발달 단계에서 더 높은 수준의 부모 기술에 대한 인식과 관련이 있습니다."

부모가 스마트폰에 너무 많은 시간을 쏟는 것은 "발달 후기의 부주의 및 과잉 행동 증상의 증가"와도 관련이 있다고 연구 저자는 말했습니다.

이러한 영향이 어린이에게 미치는 영향의 크기는 그리 크지 않은 것 같습니다. 아이가 여자아이인지 남자아이인지를 변경하려면

팀은 "이 연령대는 뇌 발달의 민감한 시기를 나타내며 정신 건강 문제의 위험 증가와 관련이 있기 때문에" 9~11세 어린이에게 초점을 맞추었다고 밝혔습니다.

그래도 여전히 그렇습니다. 효과의 방향을 알아내기는 어렵습니다. 부모가 스마트폰에 너무 집착하기 때문에 아이들이 더 불안해하고 행동을 더 많이 하는 것일까요, 아니면 행동 문제가 있는 자녀의 부모가 탈출구로 스마트폰을 사용하는 것일까요?

새 데이터에 따르면, 불안한 자녀가 많을수록 부모가 스마트폰을 더 많이 사용하게 될 수 있지만, 부모의 과도한 스마트폰 사용은 발달 중인 청소년의 부주의와 과잉 행동을 조장할 수 있는 것으로 나타났습니다.

전반적으로, 이 연구는 "부모의 기술과 신흥 청소년의 정신 건강 사이의 복잡한 관계를 강조한다"고 Madigan 팀은 말했습니다.

출처

  • JAMA Network Open, 2024년 8월 16일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 건강관리 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2024-08-17 01:15

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