أخصائي حساسية الأطفال: قم بإطعام الأطفال الأطعمة المسببة للحساسية مبكرًا، وليس لاحقًا

بقلم الدكتور ديفيد ستوكوس HealthDay Reporter

تمت مراجعته طبيًا بواسطة جوديث ستيوارت، بي فارم. تم آخر تحديث في 12 مارس 2026.

عبر HealthDay

الخميس، 12 مارس 2026 - في يناير 2026، أصدرت وزارة الزراعة الأمريكية إرشادات غذائية جديدة للأمريكيين، 2025-2030.

وتتمثل رسالتها الرئيسية في الترويج للأنظمة الغذائية التي قم بتضمين الأطعمة الكاملة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين ومنتجات الألبان كاملة الدسم مع تقليل الأطعمة فائقة المعالجة. باعتباري طبيبًا متخصصًا في حساسية/مناعة الأطفال، يسعدني أن أرى تضمين نصائح الوقاية من حساسية الطعام للرضع.

ولسوء الحظ، فإن هذه المعلومات مدفونة عميقًا داخل الوثيقة، وقد عفا عليها الزمن وتفتقر إلى الأساس المنطقي والتفاصيل المهمة التي سيتم مناقشتها أدناه.

في الصفحة 5 من 8 ضمن الإرشادات الجديدة، يوجد قسم بعنوان "السكان والاعتبارات الخاصة" مع عنوان فرعي "الرضاعة والطفولة المبكرة (من الميلاد إلى 4 سنوات)". إلى جانب مناقشة فوائد الرضاعة الطبيعية، يقترح هذا القسم تقديم الأطعمة الصلبة عند عمر 6 أشهر.

يصنف المؤلفون بشكل غير صحيح الأطفال الذين يعانون من حساسية البيض على أنهم "عالية الخطورة"، في حين أن الأكزيما الشديدة هي أعلى عامل خطر للإصابة بحساسية الطعام.

بالإضافة إلى ذلك، يجب نصح الآباء بإدخال الأطعمة المسببة للحساسية مثل الفول السوداني والبيض والحليب وجوز الأشجار والمأكولات البحرية لجميع الرضع، بدءًا من عمر 4 إلى 6 أشهر تقريبًا. وقد أثبت هذا أنه آمن وفعال للغاية في الحد من تطور حساسية الطعام.

لقد حظيت قصة التقلبات في إرشادات تغذية الرضع وارتفاع حالات الحساسية الغذائية بالكثير من الاهتمام في السنوات الأخيرة.

في عام 2000، نصحت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال الآباء بتجنب إعطاء منتجات الألبان للرضع حتى عمر عام واحد، وعدم إعطاء البيض حتى عمر عامين، وعدم إعطاء الفول السوداني أو المكسرات أو المأكولات البحرية حتى عمر 3 أعوام.

استند هذا إلى رأي الخبراء الحالي في ذلك الوقت. كان من المنطقي، بناءً على المعرفة الموجودة في ذلك الوقت، التوصية بتجنبها لحماية الأطفال الرضع. ولكن من المؤسف أن هذه النصيحة كانت خاطئة.

وعلى مدى السنوات العشرين التالية، تطورت أدلة جديدة تدعم نهجاً معاكساً. كانت تجربة LEAP التي نُشرت في عام 2015 هي أول دراسة تظهر انخفاضًا كبيرًا في حساسية الفول السوداني عن طريق إطعام الفول السوداني مبكرًا وإبقائه في النظام الغذائي. تدعم المبادئ التوجيهية الحالية وعشرات الدراسات الإضافية هذا أيضًا.

في عام 2017، أوصت الإرشادات الإضافية باختبار حساسية الفول السوداني قبل تقديمه للأطفال الذين يعانون من الأكزيما الشديدة و/أو حساسية البيض. وتبين أن هذه النصيحة كانت خاطئة أيضًا. فلا عجب أن يشعر الآباء بالإحباط بسبب هذه التوصيات المتغيرة.

ولكن هذه هي الطريقة التي يعمل بها العلم - يجب أن تحل الأساليب الجديدة محل النصائح القديمة المستندة إلى أدلة جديدة. العلم لا "ينتهي" أبدًا. نادراً ما يكون لدينا إجابات نهائية على أي شيء. يتطور العلم ويحسن فهمنا، وهو ما يعود بالنفع علينا جميعًا.

منذ عام 2017، كانت هناك العشرات من الدراسات الإضافية والمبادئ التوجيهية الجديدة التي قامت بتقييم توقيت إدخال المواد المسببة للحساسية الشائعة بما في ذلك الحليب والبيض والفول السوداني وجوز الأشجار وفول الصويا والقمح والسمسم والمأكولات البحرية.

في ما يلي الرسائل الأربع الرئيسية للآباء وأطباء الأطفال للوقاية من الحساسية الغذائية:

يجب أن يبدأ جميع الأطفال بتناول الأطعمة المسببة للحساسية في عمر 4 إلى 6 أشهر تقريبًا، بمجرد أن يظهروا القدرة على تناول المواد الصلبة الأخرى، مثل الأطعمة المهروسة والحبوب. الأكزيما المستمرة والشديدة هي أقوى عامل خطر للإصابة بالحساسية الغذائية، ولكن يمكن لجميع الرضع الاستفادة منها. لا يُنصح بإجراء اختبار الحساسية قبل التقديم بسبب احتمال التشخيص الخاطئ من النتائج الإيجابية الكاذبة وتأخر التقديم أثناء انتظار الموعد. إذا لم يتناول الأطفال الأطعمة المسببة للحساسية بحلول عمر 6 أشهر، فيجب عليهم البدء في تناولها في أقرب وقت ممكن.

من المحتمل أن يكون الحفاظ على الأطعمة المسببة للحساسية في النظام الغذائي عدة مرات على الأقل في الأسبوع (أو أكثر) هو العامل الأكثر أهمية في تعزيز القدرة على التحمل. بمعنى آخر، لا ينبغي للوالدين أن يجربوا مجرد لمسة صغيرة من زبدة الفول السوداني في عمر 6 أشهر ويعتقدون أن هذا هو كل ما يلزم لمنع حساسية الفول السوداني. وينبغي نصحهم بالاستمرار في إطعام أطفالهم هذه الأطعمة بشكل متكرر وعلى المدى الطويل.

يعد اتباع نظام غذائي متنوع مليء بالأطعمة المختلفة، بما في ذلك الأطعمة المسببة للحساسية، أمرًا مهمًا للوقاية.

إذا تطور لدى الطفل رد فعل تحسسي مشتبه به بعد تناول طعام ما (عادةً خلايا النحل و/أو القيء خلال ساعة واحدة من الابتلاع)، فيجب عليه تجنب هذا الطعام حتى يتم تقييمه من قبل طبيب الأطفال أو أخصائي الحساسية.

لسوء الحظ، تفتقر الإرشادات الغذائية الجديدة إلى السياق الذي يفسر أهمية توقيت تقديمها أو إدراجها بشكل متكرر في النظام الغذائي.

على الرغم من التوصية بها منذ ما يقرب من عقد من الزمن، إلا أن الإرشادات الحالية للوقاية من الحساسية الغذائية لا تزال لا يتم تنفيذها بشكل كامل من قبل أطباء الأطفال أو الآباء، على الرغم من أن الاتجاهات الحديثة في حساسية الفول السوداني تشير إلى تناقص المعدلات منذ أن تم وضع إرشادات عام 2017 تم النشر.

يعمل أخصائيو الحساسية على الترويج للوقاية من الحساسية الغذائية منذ ما يقرب من عقد من الزمن، ومن الممتع رؤية بعض هذه المعلومات مدرجة في الإرشادات الغذائية الجديدة لوزارة الزراعة الأمريكية.

ومع ذلك، لا يزال العديد من الآباء خائفين من إطعام أطفالهم الرضع الفول السوداني. لقد تحولت عملية تغذية الأطفال إلى إجراء طبي، ولكن ليس من الضروري أن يكون الأمر على هذا النحو.

إذا كنت ترغب في معرفة المزيد، فإن الكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة لديها تثقيف للمرضى وأداة بحث ابحث عن أخصائيي الحساسية المعتمدين من مجلس الإدارة في منطقتك.

نبذة عن الخبير

د. ستوكوس هو أستاذ طب الأطفال السريري ومدير مركز علاج الحساسية الغذائية في مستشفى الأطفال الوطني في كولومبوس، أوهايو. الدكتور ستوكوس هو الرئيس المنتخب الحالي للكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة. بالإضافة إلى ذلك، فهو محرر مشارك في مجلة حوليات الحساسية والربو والمناعة وعمل سابقًا كعضو منتخب في اللجنة التنفيذية لقسم الحساسية والمناعة داخل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. قام الدكتور ستوكوس بتأليف أكثر من 120 مقالة تمت مراجعتها من قبل النظراء، وكتابين (انتهى للتو من كتابة كتابه الثالث) وعشرات فصول الكتاب. وهو نشط على وسائل التواصل الاجتماعي باسم @AllergyKidsDoc حيث يحارب المعلومات الخاطئة.

إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

المصدر: هيلث داي

نشر : 2026-03-13 01:48

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

أخصائي حساسية الأطفال: قم بإطعام الأطفال الأطعمة المسببة للحساسية مبكرًا، وليس لاحقًا

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

كلمات رئيسية شعبية