يوغا قاع الحوض ليست أفضل للنساء اللاتي يعانين من سلس البول

تمت المراجعة طبيًا بواسطة Drugs.com.

بواسطة Elana Gotkine HealthDay Reporter

الاثنين 26 أغسطس 2024 - لا يتفوق برنامج يوجا قاع الحوض لمدة 12 أسبوعًا على برنامج التكييف البدني للنساء اللاتي يعانين من سلس البول اليومي، وفقًا لدراسة نشرت على الإنترنت في 27 أغسطس في مجلة Annals of Internal Medicine. .

قامت أليسون ج. هوانغ، دكتوراه في الطب، من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، وزملاؤها بفحص تأثيرات برنامج اليوغا العلاجي لقاع الحوض مقابل برنامج تكييف بدني غير محدد على واجهة المستخدم بين النساء المتنقلات اللائي تتراوح أعمارهن بين 45 عامًا أو كبار السن في دراسة أجريت في ثلاثة مواقع في كاليفورنيا. يتكون التدخل من برنامج مدته 12 أسبوعًا من تقنيات هاثا يوجا الخاصة بقاع الحوض (يوجا الحوض) مقابل تعليم وممارسة تمارين شد العضلات العامة وتقويتها (التكييف البدني) في نفس الوقت.

من بين 240 امرأة أبلغن عن واجهة مستخدم عاجلة أو إجهاد أو مختلطة، كان متوسط تكرار واجهة المستخدم الأساسية 3.4 حلقة يوميًا، بما في ذلك 1.9 و1.4 حلقة من نوع إلحاح ونوع إجهاد، على التوالي، يوميًا. ووجد الباحثون أن إجمالي تكرار واجهة المستخدم انخفض بمعدل 2.3 و1.9 حلقة يوميًا خلال فترة زمنية مدتها 12 أسبوعًا مع يوجا الحوض والتكييف البدني، على التوالي. كان هناك انخفاض يومي قدره 1.2 و1.0 حلقة من واجهة المستخدم من نوع الإلحاح في مجموعات اليوغا الحوضية والتكييف البدني، على التوالي. لم يُلاحظ أي اختلاف في الانخفاض في تكرار واجهة المستخدم من نوع الإجهاد بين المجموعات.

"باعتبارها تدخلًا سلوكيًا متعدد التوجهات، قد تقدم اليوغا فائدة علاجية أكبر لواجهة المستخدم الملحة باعتبارها متلازمة أكثر تعقيدًا بطبيعتها،" كما يقول المؤلفون. يكتب. "ومع ذلك، فإن التغييرات في واجهة المستخدم الخاصة بالنوع كانت نتائج ثانوية فقط وتتطلب المزيد من البحث."

الملخص/النص الكامل (قد يلزم الاشتراك أو الدفع)

إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

المصدر: هيلث داي

نشر : 2024-08-27 09:15

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

يوغا قاع الحوض ليست أفضل للنساء اللاتي يعانين من سلس البول

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

الكلمات الرئيسية الشعبية